Nie masz czasu na gotowanie? Sprawdź te przepisy - obiad w 20 minut gwarantowany!

21 Lipca 2012

Mało kto może sobie pozwolić na wielogodzinne przygotowywanie posiłków. Oto ekspresowe pomysły na obiad.

Makaron

Czy można przygotować obiad w około 20 minut? Oczywiście, że tak. Grunt to znać dobre przepisy na smaczne dania. W ten sposób w mig wyczarujesz pożywne potrawy, którymi naje się cała rodzina. Podpowiadamy, co można zrobić mniej więcej w 20 minut. Życzymy smacznego!

Rybne curry

Składniki: 40-50 dag filetów rybnych (sum, dorsz), duża cebula, 2 łyżki oliwy z oliwek, 3 łyżeczki przyprawy curry, 2 łyżki masła, 3 pomidory, cukier, sól + dowolny makaron lub ryż jako dodatek

Wykonanie: przygotować ryż albo makaron jako dodatek do dania, w zależności od upodobań. Filety pokroić w około trzycentymetrowe paski i posypać dwoma łyżeczkami przyprawy curry. Cebulę obrać i posiekać. Pomidory sparzyć i po zdjęciu skórki także posiekać. W rondlu rozgrzać po łyżce oliwy i masła, dodać pomidory i smażyć razem przez dwie minuty. Na patelni na pozostałym gorącym tłuszczu usmażyć rybę. Gdy się zrumieni, przełożyć ją do rondla z warzywami, posypać solą, dodać szczyptę cukru i doprowadzić do wrzenia. Następnie przykryć i gotować przez około 10 minut na niezbyt dużym ogniu. Przed podaniem można doprawić curry. Podawać z ugotowanym ryżem lub makaronem.

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (19)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-22 21:01:12

wybuchnie WOJN A ŚWIATOWA, ROSJA i CHINY połączą siły, Unia Europejska (Wielki BABILON w Apokalipsie) upadnie i zostanie zdominowane przez te państwa, na niebie ukaże się Wielki Cud ZNAK KRZYŻA - a każdy człowiek na ziemi pozna swoje GRZECHY, BENEDYKT XVI to ostatni prawdziwy Papież, w wyniku spisku będzie musiał ustąpić, zastąpi go FAŁSZYWY PROROK, znak bestii to CHIPY,szukajcie orędzi OSTRZEŻENIE które otrzymuje od JEZUSA CHRYSTUSA wizjonerka z Irlandii Maria Bożego Miłosierdzia, wszystkie informacje o tych proroctwach znajdziesz na stronie ostrzezenie.yoyo.pl

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-22 19:55:44

Zarabiaj 30% z każdego produktu. Bądź sama dla siebie szefem. Wykorzystaj szansę i zarób na sprzedaży produktów ułatwiających codzienne życie.Jeśli szukasz dodatkowego zarobku, to właśnie jest oferta dla Ciebie. Wiecej info na email: mojebetterware@wp.pl lub mojebetterware.pinger.pl. Pozdrawiam i zachecam. :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-22 15:16:01

omlet bez mąki? raczej nie da rady zrobic omletu bez mąki :))

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-24 16:41:21

bo omlet jest bez mąki

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-28 14:38:18

jesli robisz go z mąką to się nazywa naleśnik :) omlet przygotowuje sie ubijając same jajka ze szczyptą soli, na patelni podsmażasz szynke w kostce i np papryke, pomidora, a potem wylewasz to ubite jajko na to i chwile smazysz :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-21 21:24:33

kabeczki+ cebula-sól pieprz, czosnek- dusić na oliwe a potem lekko zarumienić (czas ok 10 min) ugotować dowolny makaron wymieszać i gotowe|:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-21 21:50:15

tak! 3

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-21 14:38:51

al*legro.pl/listing/user.php?us_id=10388924 tanie ubrania!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-21 14:28:30

pokrojona cebulka + kawałeczek kiełbaski, podrumienione w garnu na oleju + starta marchewa, koncentrat pom, przyprawy, makaron i boloński garnek jest :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-21 13:46:11

zupa z groszku: puszka groszku do garnka, cala z zalewą plus łyżka masła, gotować 5 minut, zmiksować i gotowe

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-21 09:35:09

chyba nie nazwałabym grzanek ani omleta obiadem

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-21 06:16:06

"80 dag żółtego SERCA"! :) Do przygotowania tego dania ewidentnie potrzebne jest uczucie ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-21 08:11:05

haha świetny komentarz ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-21 09:11:28

hehe dobre :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-21 09:37:44

yes!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-21 12:16:33

:D o tak

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-21 21:30:10

to są szybkie dania więc szybko pisały i błędzik jest :D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-22 12:16:03

a ja myślę, że to z jakiejś książki kucharskiej dla ZOMBIE! :O

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz