Kategorie
  1. Papilot.pl
  2. >
  3. Kuchnia
  4. >
  5. Porady kulinarne
  6. >
  7. Koktajle oczyszczające dla zdrowia i urody

2009-02-11

Koktajle oczyszczające dla zdrowia i urody

2009-02-11

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, więc pora na dogłębny detoks. Pij regularnie koktajle oczyszczające, a na pewno poprawisz stan swojej cery, wzmocnisz siły witalne i uzupełnisz niedobory witamin. Jednym słowem – wypiękniejesz i rozkwitniesz!

Koktajle oczyszczające dla zdrowia i urody

Koktajle oczyszczające dla zdrowia i urody

Wiosną każda z nas chce wyglądać kwitnąco. Aby ułatwić sobie to zadanie i wrócić do formy po zimie, przeprowadź dogłębny detoks i oczyść ciało z toksyn. Dla tych z was, które nie mają tak wielkich pokładów silnej woli, aby wytrzymać rygorystyczny detoks dietetyczny, przygotowałyśmy kilka sprawdzonych przepisów na energetyzujące koktajle oczyszczające. Pij je regularnie, a na pewno poprawisz stan swojej cery, wzmocnisz siły witalne i uzupełnisz niedobory witamin. Jednym słowem – wypiękniejesz!

1. Pomidorowy koktajl oczyszczający

  • Składniki: 1 litr gęstego soku z pomidorów, 3 łodygi selera naciowego, pokrojona cebula, pęczek drobno posiekanego koperku, szczypta soli i pieprzu, pół łyżeczki oliwy z oliwek.
  • Przygotowanie: Pokrój, wymieszaj i zmiksuj wszystkie składniki. Na koniec dopraw do smaku.

2. Bananowy napój pobudzająco-oczyszczający

  • Składniki: 2 szklanki chudego mleka, 150 ml jogurtu naturalnego, 2 banany, 2 łyżki kawy, łyżka cukru.
  • Przygotowanie: Pokrój schłodzone banany, wymieszaj z mlekiem i zmiksuj. Odstaw do lodówki na 15 minut i wypij ze smakiem.

3. Egzotyczny koktajl oczyszczający

  • Składniki: 10 zielonych winogron, 5 śliwek, awokado, ananas, grejpfrut, woda.
  • Przygotowanie: Rozdrobnij, a następnie starannie zmiksuj wszystkie składniki.

4. Buraczany koktajl detoksykujący

  • Składniki: 2 starte buraki ćwikłowe, 1 starty seler, 3 ząbki czosnku, 5 łyżek drobno posiekanej natki pietruszki, łyżeczka startego chrzanu, szczypta soli i pieprzu.
  • Przygotowanie: Zmiksuj wszystkie składniki, dopraw i rozcieńcz odrobiną wody niegazowanej.

5. Warzywno-owocowy napój energetyzujący

  • Składniki: 4 krążki ananasa z puszki, 2 marchewki, 1 pomarańcza.
  • Przygotowanie: Wyciśnij sok z pomarańczy i zmiksuj go z ananasem oraz marchewką.

6. Lekka mieszanka oczyszczająca

  • Składniki: 100 ml soku pomidorowego, 2 średnie ogórki, łyżeczka bazylii, 1/2 cytryny.
  • Przygotowanie: Pokrój drobno ogórki i zmiksuj je z bazylią. Powstały napój zmieszaj ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny i sokiem pomidorowym.

7. Naturalny koktajl poprawiający trawienie

  • Składniki: 1/2 szklanki wody, 1/2 cytryny, łyżka syropu klonowego, łyżka mielonego chilli.
  • Przygotowanie: Wyciśnij sok z cytryny i dokładnie wymieszaj z pozostałymi składnikami.

Komentarze (38). Ocena artykułu 5 na 5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu (1-5)

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  1. Anonim (Ocena: 5) 2012-09-20 14:07:18 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Tutaj wpisz treść komentarza do Koktajle oczyszczające dla zdrowia i urody...

  2. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  3. Anonim (Ocena: 5) 2009-10-23 19:40:26 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Koktajl najlepiej ułożyć sobie ze składników wg tzw. __INDEKSU ŻYWIENIOWEGO. Mamy przynajmniej pewność że jest to bez toksyn i nie utyjemy. Joanna IMAGES, Hamburg

  4. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  5. Anonim (Ocena: 5) 2009-03-18 18:30:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    a ja dzisiaj wypilam taki banankowy :) dodaje energii :)

  6. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  7. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-26 19:46:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    cellasene sie nazywają. Problemów nie mam, ale mam świadomość, że same tabletki nie pomogą. Trochę ćwiczę, mniej jem. Świetnie się czuję :)

  8. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  9. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-19 9:49:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Polecam bananowyxD Mmm pychotka;D

  10. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  11. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-16 11:48:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Jakie tabletki? Masz po nich problemy jakieś czy nie?

  12. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  13. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-13 17:06:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    bleee... mnie nic nie smakuje, nie wiem jak wam ;)

  14. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  15. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-13 13:30:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    7 jest dobry.Polecam

  16. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  17. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-13 9:18:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    pomidorowy jest najlepszy dziewczyny ja sie odchudzam biore tabletki i sok pomidorowy jest najlepszy!! ciagle mam na niego ochote, jest pozywny a nie ma duzo kalorii niech zyja pomidory:D

  18. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  19. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-12 19:11:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    pierwszy jest dobry chociaż można kupić lepszy za 2,50 1l FIQURELLA polecam jest naprawde zdrowy i pyszny ;q

  20. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  21. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-12 18:36:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    7. Naturalny koktajl poprawiający trawienie - Czytałam że on wypłukuje jakieś składniki ważne z organizmu, więc trzeba brać witaminy.

  22. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  23. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-12 18:15:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    pyszny, banan, pyyszny!

  24. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  25. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 23:04:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Ja to jak zawsze nie jestem przekonana do dziwnych propozycji papilota dotyczących odchudzania diet i innych ...alle ta druga propozycja z bananem...no no smaka mi na robilo powiem szzczeze i chyba sie skusze, ale wlasnie powiedzcie jaka kawa? moze byc rozpuszczalna ?

  26. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  27. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 22:33:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    a w 2 co z kawa i jogurtem?? i jaka kawa rozpuszczalna tak??

  28. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  29. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 22:19:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    bananowego też nie omieszkam spróbować :)

  30. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  31. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 21:16:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    http://allegro.pl/item552843226_zdumiewajace_przygody_abby_hayes_anne_mazer.html

  32. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  33. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 19:58:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    a mi coś nie wyszło z tym bananowym ;( okropny kolor, a w dodatku mikser mi się zepsuł i musiałam "trzepac" mój koktajl w garnku robotem :) więc nie wszystkie banany się rozdrobniły, wyszedł niedobry ;(

  34. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  35. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 18:47:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    ooo chyba se takiego zrobie ;p;p

  36. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  37. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 17:24:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    2 jest naprawdę pycha ;))

  38. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  39. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 16:37:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    proponuję do każdego koktajlu wsypać szczyptę sody oczyszczonej..

  40. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  41. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 15:00:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    [quote="laatawiec"]2 pycha! Tylko ja dodalam jogurt gruszkowy, nie naturalny[/quote] to może mi pwoeisz co z tą kawą i jogurtem bo chyba ktoś zapomnial dopisać... ;

  42. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  43. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 14:51:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    http://allegro.pl/item552843226_zdumiewajace_przygody_abby_hayes_anne_mazer.html

  44. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  45. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 14:28:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    2 pycha! Tylko ja dodalam jogurt gruszkowy, nie naturalny

  46. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  47. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 14:20:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    na oczyszczenie jest najlepsza głodówka :p

  48. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  49. Anonim (Ocena: 5) 2009-02-11 13:48:00 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    A ja piję co wieczór litr zielonej herbaty. Po około tygodniu stosowania można stwierdzić zdecydowaną poprawę cery, kondycji i samopoczucia. Polecam i pozdrawiam!

  50. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  • Komentarze strona 1 z 2

Popularne tagi