Faktem jest, że mężczyźni z natury mają większe potrzeby seksualne niż kobiety i częściej niż my inicjują zbliżenie. Czasem bywa jednak tak, że mężczyzna zaczyna od seksu stronić – czy to na początku znajomości, czy dopiero po pewnym czasie. Kobieta zazwyczaj bierze to do siebie i uważa, że to ona jest przyczyną jego awersji do igraszek. Tymczasem powody, dla których on nie chce się kochać, mogą być zupełnie inne.
Kłopoty zawodowe czy rodzinne mogą skutecznie odebrać mężczyźnie ochotę na seks. Szczególnie te pierwsze mają duże znaczenie – większość z nich mierzy swoją męskość pozycją zawodową czy grubością portfela. Dlatego gdy pojawiają się problemy natury zawodowej czy finansowej (degradacja stanowiska, bezrobocie, brak gotówki), praktycznie każdy mężczyzna źle się z tym czuje, jego pewność siebie i samoocena maleją, czego skutkiem jest zniechęcenie i brak ochoty na seks. Rozwiązanie? Zaaranżuj poważną rozmowę i namów partnera, by powiedział, co leży mu na sercu. Twoje wsparcie może mu bardzo pomóc.
Już samo przeziębienie może obniżyć męskie libido i odebrać ochotę na zbliżenie. Ale problemy z potencją pojawiają się także u mężczyzn z nadciśnieniem, otyłych, z wadami i chorobami serca czy naczyń krwionośnych. Również inne poważne choroby, takie jak cukrzyca typu 2, zaburzenia neurologiczne, choroba Parkinsona czy przewlekły ból sprawiają, że mężczyzna traci zainteresowanie sprawami intymnymi. Podstępna jest także depresja, która odbiera nie tylko apetyt na życie, ale również na seks. W przypadku depresji niezbędna jest konsultacja lekarska, ponieważ to choroba wymagająca leczenia.
Sposób, w jaki żyjemy, przekłada się na satysfakcję płynącą ze zbliżeń. W przypadku mężczyzn na libido negatywnie wpływa szalone tempo życia, krótki sen i zarywanie nocy, korzystanie z używek czy stosowanie nieodpowiedniej diety. Z pewnością poprawicie jakość swoich zbliżeń, jeśli zaczniecie żyć zdrowo. Zadbaj o to, aby twój partner pozbył się nałogów, wysypiał się i postawił na aktywność fizyczną. Ważna jest również zbilansowana dieta zawierająca niezbędne dla organizmu witaminy i składniki mineralne. Korzystnie na męską potencję wpłyną szczególnie produkty zawierające pełnowartościowe białko.
Jakość życia intymnego to lustro waszego związku. Jeśli wszystko między wami układa się bez zarzutu, w łóżku również będzie w porządku. Gorzej, jeżeli wasz związek przechodzi kryzys – wtedy mężczyzna może naprawdę stracić zainteresowanie seksem z tobą i unikać zbliżeń. Niektórzy uważają, że na zgodę najlepsze są igraszki, ale jeśli problemy są długotrwałe i poważne, może to zrujnować wasze życie intymne. Aby sobie z tym poradzić, porozmawiajcie szczerze i wspólnie poszukajcie sposobu na naprawienie waszych relacji.
W ostatnim czasie twój partner sporo przytył? Usłyszał od kogoś, że nie wygląda najlepiej? Zaczęłaś robić niewybredne komentarze na temat jego wagi czy fryzury? Nic dziwnego, że zamknął się w sobie i stracił zainteresowanie seksem. Mężczyźni przejmują się swoim wyglądem i jeśli czują się nieatrakcyjni, zaczynają stronić od intymnych kontaktów, a nawet odczuwać wstyd. Szczególnie jeśli osobą, która wytyka im zaniedbanie, jest własna partnerka. Popracuj nad jego pewnością siebie, a jeśli coś przeszkadza ci w jego wyglądzie, spróbuj to zmienić – może zaczniecie razem uprawiać sport albo oboje przejdziecie na dietę?
Zostawiamy ten argument na koniec. Jeśli wykluczyłaś wszystkie poprzednie powody męskiego zniechęcenia seksem, może warto wziąć pod lupę jego lojalność? Niestety, zwykle bywa tak, że mężczyzna, który zakochał się albo sypia z inną kobietą, szuka wymówki, aby uniknąć seksu z własną partnerką. Być może słyszałaś ostatnio, że jest zapracowany, boli go głowa czy źle się czuje? Albo już wcześniej podejrzewałaś go o niewierność, ale zignorowałaś własne przeczucia? Miej oczy szeroko otwarte i wypatruj innych sygnałów zdrady, które znajdziesz w tym artykule. I bądź silna – jeśli on nie jest ci wierny, im szybciej to odkryjesz, tym lepiej.
EPN
Zobacz także:
On marzy, żebyś mu to zrobiła…
O czym marzą mężczyźni?
Jak się kiedyś zabawiano?
Problemy ze wzwodem dotyczą mężczyzn w różnym wieku (i zdarzają się u ok. 10 proc. męskiej populacji) – bywa, że nawet dwudziestolatkowie szybko „opadają”. Przyczyna zazwyczaj leży w męskiej psychice; być może on narażony jest na stres albo za bardzo chce popisać się w łóżku i osiąga efekt odwrotny od zamierzonego. Problemy z męskością mogą być również wynikiem długotrwałego przyjmowania sterydów, nierzadko pojawiają się także u nałogowców uzależnionych od alkoholu, papierosów czy narkotyków. Generalnie wszystkie środki odurzające przyjmowanie w nadmiarze wywołują u mężczyzn problemy z potencją.
Niektóre lekarstwa obniżają libido, odbierając mężczyźnie ochotę na zbliżenie i uniemożliwiając mu odbycie stosunku. Chodzi przede wszystkim o leki przyjmowane na obniżenie ciśnienia czy poziom cholesterolu, zmniejszenie prostaty, a także psychotropy oraz preparaty immunosupresyjne, które pozwalają na przyjęcie przeszczepów. Dlatego przed zastosowaniem jakichkolwiek leków mężczyzna powinien porozmawiać o ewentualnych skutkach ubocznych z lekarzem. Być może korzystne mogłoby okazać się w takim przypadku przyjmowanie naturalnych suplementów poprawiających potencję – warto przedyskutować to ze specjalistą.