Lato to czas gorących imprez i burzy uczuć. Jak zatem w czasie wakacji skutecznie zabezpieczyć się przed niechcianą ciążą? Wbrew pozorom pigułka antykoncepcyjna nie jest tutaj najlepszym rozwiązaniem – przede wszystkim łatwo o niej zapomnieć, a poza tym nie chroni ona przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Jeśli do tego urlop zamierzamy spędzić aktywnie, na przykład podróżując i co chwilę przemieszczając się z miejsca na miejsce, przyjęcie tabletki o stałej porze będzie tym bardziej utrudnione.
Dlatego właśnie dużo lepiej w roli wakacyjnej antykoncepcji sprawdzą się:
Prezerwatywy - Chronią nie tylko przed ciążą, ale również przed HIV. Do tego nie zaburzają równowagi hormonalnej organizmu i nie wywołują niepożądanych efektów ubocznych. Na ich korzyść działa również to, że są tanie i łatwo dostępne. Należy jednak pamiętać, aby trzymać je w miejscu stosunkowo chłodnym. Jeśli ty lub twój partner będziecie nosić je przy sobie w czasie upałów (np. w torbie lub portfelu), zwiększycie tym samym ryzyko, że kondom pęknie podczas stosunku.
Plastry antykoncepcyjne – Nie trzeba ich stosować codziennie, tak jak pigułek. Wystarczy, że będziesz je zmieniać raz na tydzień. Przy prawidłowej aplikacji nie odklejają się, a w przypadku biegunki lub wymiotów nie tracą swojego działania antykoncepcyjnego.
Zastrzyk Depo Provera - Antykoncepcja w zastrzyku jest idealną metodą dla kobiet ceniących sobie wygodę - ponieważ trzeba o niej pamiętać tylko raz na 3 miesiące - oraz pełne bezpieczeństwo (wskaźnik Pearla wynosi bowiem od 0,2 do 0,5). Preparat podawany jest kobiecie domięśniowo (w ramię lub pośladek) w ciągu 5 pierwszych dni cyklu. Przed aplikacją pacjentka poddawana jest standardowemu badaniu ginekologicznemu, badaniu piersi, cytologii oraz badaniu ciśnienia tętniczego krwi. Po zastrzyku następuje zahamowanie jajeczkowania, ponieważ przysadka mózgowa nie stymuluje jajnika do wytwarzania komórek jajowych. Dodatkowo śluz kobiety zagęszcza się, utrudniając plemnikom ruch, a procesy wzrostowe w błonie śluzowej macicy zostają zahamowane.
Nuvaring, pierścień dopochwowy – Jest to cienki i elastyczny krążek, który jest wkładany do pochwy na okres trzech tygodni. W tym czasie stale uwalnia pewne dawki hormonów. Podczas siedmiodniowej przerwy (pierścień należy wyjąć po 21 dniach) pojawia się miesiączka. Jakie są plusy? Nie trzeba pamiętać codziennie o zażyciu pigułki, nie ma ryzyka, że się zsunie czy pęknie (tak jak prezerwatywa). Ponadto, oszczędza wątrobę, ponieważ hormony wchłaniają się bezpośrednio przez śluzówkę pochwy, a nie za pośrednictwem układu pokarmowego.
Należy pamiętać, że wszystkie środki antykoncepcyjne, które zawierają estrogen, mogą zwiększać ryzyko zakrzepów. Są na nie narażone nawet zdrowe kobiety, zwłaszcza gdy wiele godzin spędzają w samolocie lub innych środkach transportu. Z tego względu ginekolodzy polecają na okres wakacji przede wszystkim stosowanie prezerwatyw.
Maja Zielińska
Zobacz także:
Drugi PIERWSZY RAZ: Jak wygląda seks po długiej przerwie? (RADY & WSKAZÓWKI)
Spokojnie! Ze stosunkiem jest jak z jazdą na rowerze – tego się nie zapomina.
AUTOMASAŻ biustu: Jak bawić się piersiami podczas seksu i nie tylko? Ekscytujące!
Piersi są niezwykle ważną strefą erogenną. Ich umiejętne pieszczenie może dać kobiecie prawdziwą rozkosz!