Kiedy mówimy o transformacji wyglądu, najczęściej myślimy o efektach odchudzania. Nie tym razem. Ta młoda kobieta udowadnia, że niektórzy powinni jeść więcej. 27-letnia Australijka przez lata katowała się, jej zdaniem, zdrową żywnością. Ograniczyła m.in. spożycie węglowodanów, które stanowiły zaledwie 5 procent jej jadłospisu. Na cały dzień miało jej wystarczyć tylko 800 kalorii.
Efekty nie były jednak do końca zadowalające. Madalin Frosham wciąż czuła się mało zgrabna, a jej sylwetka nie przypominała kobiecej. Wtedy odważyła się spróbować czegoś nowego. Dziś węglowodany w jej diecie stanowią aż 50 procent, a dzienna dawka kalorii zwiększyła się o tysiąc - do 1800.
Teoretycznie powinna więc przytyć, ale stało się coś odwrotnego. Nie dość, że schudła, to jeszcze uwidoczniły się jej mięśnie. Wystarczyło przestać się głodzić i zacząć trochę ćwiczyć. Zmiana na lepsze?
Zobacz również: Węglowodany - co o nich myśleć? Potrzebne czy nie?
fot. zrzut ekranu instagram.com/madalingiorgetta
Im więcej jesz, tym lepiej wyglądasz? Ona jest na to żywym dowodem...
fot. zrzut ekranu instagram.com/madalingiorgetta
Im więcej jesz, tym lepiej wyglądasz? Ona jest na to żywym dowodem...
fot. zrzut ekranu instagram.com/madalingiorgetta
Im więcej jesz, tym lepiej wyglądasz? Ona jest na to żywym dowodem...
fot. zrzut ekranu instagram.com/madalingiorgetta
Im więcej jesz, tym lepiej wyglądasz? Ona jest na to żywym dowodem...
fot. zrzut ekranu instagram.com/madalingiorgetta
Im więcej jesz, tym lepiej wyglądasz? Ona jest na to żywym dowodem...
fot. zrzut ekranu instagram.com/madalingiorgetta
Im więcej jesz, tym lepiej wyglądasz? Ona jest na to żywym dowodem...
fot. zrzut ekranu instagram.com/madalingiorgetta
Im więcej jesz, tym lepiej wyglądasz? Ona jest na to żywym dowodem...
fot. zrzut ekranu instagram.com/madalingiorgetta
Im więcej jesz, tym lepiej wyglądasz? Ona jest na to żywym dowodem...
fot. zrzut ekranu instagram.com/madalingiorgetta
Im więcej jesz, tym lepiej wyglądasz? Ona jest na to żywym dowodem...
Zobacz również: 18 błędów, które popełniasz w trakcie odchudzania