Przekąski, które tuczą: Poznaj największych wrogów szczupłej sylwetki! KALORYCZNE

05 Sierpnia 2012

Dietetyczne wskazówki dla każdego.

Czekolada z orzechami

Między głównymi posiłkami lubimy podjadać słodycze, owoce, dodatkowe kanapki i drożdżówki. Żyjąc w ciągłym biegu, często nie zastanawiamy się jednak, czy spożywane przez nas przekąski są w ogóle zdrowe, i co gorsza, czy przypadkiem nie mają zgubnego wpływu na naszą sylwetkę.

Pora więc wreszcie przyjrzeć się naszym dietetycznym przyzwyczajeniom. Sprawdzić, ile kalorii dostarczamy naszemu organizmowi spożywając konkretne przysmaki...

Strony

Komentarze (54)
ocena
4.9/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 1)
2015-11-17 16:50:17

drożdżówki

Czy drożdżówki tuczą ?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-14 11:07:56

jeden banan ma 90 kcal ...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-03-09 22:20:56

nie 100g banana ma 90 kcal, ale banan waży znacznie więcej ;) Jeden banan ma około 140 kcal

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-09 16:56:13

2 banany nie maja 300 kcal

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-07 20:51:30

a obczajcie sobie wszystkie platki sniadaniowe maja tylke kcal co chpsy lub wiecej......

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-06 20:30:48

Banany w niewielkich ilościach nie są takie złe, a winogrona (zwłaszcza ciemne) i orzechy są zdrowe, najbardziej tuczą słodycze, batoniki, cukierki, herbatniki, i wszystkie słone produkty a la chipsy, popcorn czy paluszki.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-06 18:10:51

banany

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-06 03:15:39

JEDYNIE ZJADAM ORZECHY ALE TYLKO WLOSKIE A WIEC NEI TE NAJBARDZIEJ TLUSTE ZRESZTA AKURAT TE ORZCZHY ZAWIERAJA TZW ZDROWE TLUSZCZE A TAKIE LUDZKI ORGANIMZ POTRZEBUJE OCZYWISCIE W ROZSADNYCH ILOSCIACH ALE JEDNAK..RESZTY NIE JADAM I DOBRZE BO TAM AKURAT NIE MA NIC ZDROWEGO..NO MOZE RODZYNKI ALE JEM JE JAK JUZ BARDZO CHCE MI SIE CZEGOS SLODKIEGO ALE ZJEM GARSC I MI WYSTRACZY NA JAKIS CZAS

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-06 19:43:07

nie czytałam , ale nie krzycz .

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-05 22:39:28

bez urazy dla redaktorek papilota, ale kurcze błagam macie taki styl pisania artykułów jak dzieci powinnyscie pisac bajki dla dzieci a nie dla powaznych kobiet teksty, te przekaski jejku a co kogo to obchodzi jak w dzisiejszych czasach jestesmy w ciaglym ruchu i my te przekaski szybciej spalamy niz jemy, i co do innych artykułów, np.artykuł o chorym dziecku zatytuowany " o jejku współczuje mu" albo mo jakiejs modelce : boże jaka ona sliczna" no załosne, sorka ale jak czytam papilota mam wrazenie jakbym miała 13 lat;/

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-08 11:25:10

No ku*wa mnie też jest od tego niedobrze! np. ,,Ale ona śliczna!'' ,,Biedactwo!'' ,,Faceci to uwielbiają!''

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-05 22:08:06

nienawidzę słodyczy. nie wiem jak to komuś w ogóle może smakować. sam cukier, fuj

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-05 22:32:31

zgadzam się z Tobą ,też nie przepadam za słodyczami

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-06 16:59:38

ja tez nie przepadam. jak wiodze jak ktos je cala czekolade to jest mi zle:D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-08 15:58:52

Dziiiwwwneee. Ja Ubóstwiam słodycze. Czekolada

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-05 18:23:27

EEEE od lat wiadomo ze mimo ze orzechy maja duzo kalorii, to pomagaja spalac tluszcz poprzez zawartosc kwasow nienasyconych. To ze banany tucza to mit, tak samo jak winogrona. Mimo ze te produkty zawieraja duzo cukru czy kalorii, sa zdrowe i same w sobie nie sprawia ze przytyjesz, to niemozliwe DOPOKI sie ich nie miesza. Nie przytyjesz jedzac sam cukier jezeli nie zmieszasz go z tluszczem i odwrotnie.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-06 20:28:31

Racja!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz