Odchudzające TRIKI z całego świata: Gwarantują świetną figurę!

15 Lutego 2014

Zobaczcie, jakie sposoby na szczupłą sylwetkę mają kobiety z różnych zakamarków świata.

Anja Rubik

Każda z nas marzy o szczupłej sylwetce. Jednak dążenie do utrzymania odpowiedniej wagi wiąże się z wieloma kulinarnymi wyrzeczeniami i rygorem. Według badań, przeciętna kobieta chciałaby być o 5 kilogramów lżejsza. Z tego powodu łatwo popaść w błędne koło.

Z jednej strony chcemy być piękne i chude, z drugiej zaś nie potrafimy zrezygnować ze swoich żywieniowych nawyków. Decydujemy się więc na błyskawiczną dietę, a właściwie głodówkę, ale potem dopada nas efekt jo-jo.

Nie musi tak być. Możemy osiągnąć wymarzoną figurę, nie rezygnując przy tym z jedzenia ulubionych potraw! Poznajcie dietetyczne patenty kobiet z różnych zakamarków świata, które mogą was zainspirować.

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (11)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2015-03-08 22:06:00

re: Odchudzające TRIKI z całego świata: Gwarantują świetną figurę!

Za granicą hitem są acetomale, wiele kobiet sobie chwali ich działanie - można schudnąć ok. 5 kg na miesiąc. Zdrowo i ładnie. Też zaczęłam brać acetomale i jedząc normalnie i trochę ćwicząć schudłam tyle ile chciałam. Warto spróbować.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
ebiko
(Ocena: 5)
2014-05-31 10:51:44

re: Odchudzające TRIKI z całego świata: Gwarantują świetną figurę!

Moim trikiem jest cudowny preparat figura no-apetite, który zmniejsza apetyt. Nie myślałam, że coś jest w stanie powstrzymać mnie od podjadania i się zadziwiłam, bo naprawdę jem zdecydowanie mniej, a przez to też tracę na wadze. Oczywiście jest w 100% naturalny, bo żadną chemią bym się nie faszerowała :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-02-15 15:28:39

re: Odchudzające TRIKI z całego świata: Gwarantują świetną figurę!

Włoszki chude ? Hahah

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Strzyga
(Ocena: 5)
2014-02-15 10:46:10

re: Odchudzające TRIKI z całego świata: Gwarantują świetną figurę!

W jaki sposób Francuski są naszymi zachodnimi "sąsiadkami"? Widziałyście kiedyś mapę na oczy? Na mnie póki co działa tylko jeden sposób: MŻ, chleb biały zamienić na razowy, czerwona herbata i niejedzenie po 18. Wszystkie inne bzdety zupełnie nie działają (aczkolwiek może tylko w moim przypadku oczywiście). Do tego w okresie wiosenno-letnim zamienić autobus/samochód na rower i iść czasem na rolki, a w zimę na spacery. Oczywiście, że sport dałby większe rezultaty, ale niestety nie wszyscy mają na to czas, bo te 15-minutowe ćwiczenia to sobie w tyłek można wsadzić, ćwiczyć trzeba min. godzinę, a jak wracam z uczelni po 8h i albo idę do pracy albo kolejne 4 godziny się uczę to niestety nie mam sił już wieczorem ćwiczyć... a jak każdej z nas - przydałoby się :D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-02-15 12:08:24

Ostatni posiłek powinien być zjedzony ok 3h przed snem żebyśmy nie kładli się spać z pełnym brzuchem. Chyba bym z głodu umarła jakbym miała się położyć spać o 23 i nic nie zjeść po 18, tak więc niejedzenie po 18 to głupota, no chyba że ktoś chodzi spać o 21.. :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-02-15 16:13:37

ZGADZAM SIĘ W 100%

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Strzyga
(Ocena: 5)
2014-02-15 22:39:06

Anonim #1 - Też słyszałam o tych 3 godzinach, ale na mnie niestety również nie działają, każdy posiłek zjedzony po 18:00 odbija się na mojej wadze (oczywiście w zaokrągleniu, nie mówię o jednym, jedynym razie) i po prostu najszybciej mi kg spadają, jak ostatni jem maks. po 18:00 :) Być może jest to dlatego, że kładę się spać o 22:00, bo muszę bardzo wcześnie wstawać :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-02-18 00:33:36

Nie jem po 18 i chodzę spać koło 24 :P Można :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-02-15 09:11:22

re: Odchudzające TRIKI z całego świata: Gwarantują świetną figurę!

bedac we Wloszech raczej mozna stwierdzic, ze wiekszosc Wloszek ma nadwage

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-02-15 07:31:02

re: Odchudzające TRIKI z całego świata: Gwarantują świetną figurę!

W Anglii też do wielu potraw dodają ocet i jakoś szczupli nie są.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-02-15 10:39:12

bo co ma dać ocet w sałatce, jak zaraz zagryzą jajkami na bekonie i plastikowym chlebem?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz