Oczyść ciało po świątecznym obżarstwie!

14 Kwietnia 2009

Wielkanoc to czas, gdy w obliczu ogromu smakołyków na stole trudno oprzeć się naturze łakomczucha. Ulegamy pokusom, zapominając o kaloriach, a potem męczą nas wyrzuty sumienia.

Oczyść ciało po świątecznym obżarstwie!

Wielkanoc to czas, gdy w obliczu ogromu smakołyków na stole trudno oprzeć się naturze łakomczucha. Ulegamy pokusom, zapominając o kaloriach, a potem męczą nas wyrzuty sumienia. Dlatego, gdy szalony świąteczny okres mija, warto zadbać o zniwelowanie szkód i zafundować sobie błyskawiczną kurację oczyszczającą. Nie mamy na myśli głodówki ani rygorystycznej diety, ale zdrową i pełną witamin zabawę zawartością lodówki.

Statystyczna Polka nie wypada najlepiej w rankingach zdrowia Europejek. W stosunku do średniej naszego wzrostu, ważymy zdecydowanie zbyt dużo. Nie kontrolujemy liczb, jakie wskazuje nasza waga, bo i ważyć się nie lubimy - wychodzimy z założenia, że problemu, o którym nie wiemy, po prostu nie ma. Efekt? Coraz więcej kobiet borykających się z chorobami układu krążenia, cukrzycą, miażdżycą. Podwyższony poziom cholesterolu nie robi już na nikim wrażenia - przecież nikt nie ma go w normie! Niestety, świąteczne posiedzenia przy stole nie sprzyjają walce o szczupłą sylwetkę. Sama przyznaj, ile w tym roku zjadłaś faszerowanych jajek?

Napój przyspieszający przemianę materii:

Zagotuj litr wody źródlanej z trzema łyżkami miodu, trzema łyżkami soku z limonki, plasterkiem obranego imbiru, szczyptą kurkumy i świeżo zmielonego pieprzu. Dodatkowo możesz wrzucić zgniecione nasiono anyżu. Przelej napój do termosu i zabierz do szkoły albo pracy. Rozgrzeje cię i przyspieszy metabolizm. Wypijaj szklaneczkę przed każdym posiłkiem.

Oczyszczający koktajl z pomidorów:

Przygotuj litr gęstego soku pomidorowego, 3 łodygi selera naciowego, drobno pokrojoną cebulę oraz pęczek koperku i przyprawy - sól, pieprz. Wszystkie składniki zmiksuj i dopraw do smaku. Do powstałego koktajlu możesz dodać pół łyżeczki oliwy z oliwek, która słynie z dobroczynnych właściwości.

Odtruwający ciało koktajl z buraczków:

Zetrzyj dwa buraki ćwikłowe, seler i trzy ząbki czosnku. Posiekaj drobno natkę pietruszki, tak aby powstało około 5 łyżeczek. Wszystko wrzuć do miksera, dorzuć łyżeczkę chrzanu, szczyptę soli i pieprzu. Po zmiksowaniu rozcieńcz koktajl odrobiną niegazowanej wody.

Napój oczyszczający ze świeżych owoców:

Rozdrobnij, a następnie zmiksuj z wodą 10 zielonych winogron, awokado, ananasa oraz grejpfruta. Proporcje owoców dobierz sama, w zależności od preferencji smakowych, ale nie żałuj sobie szczególnie grejpfrutów i ananasów, które są prawdziwymi sprzymierzeńcami odchudzania.

Wiosną każda z nas chce wyglądać kwitnąco. Aby ułatwić sobie to zadanie i wrócić do formy po zimie czy świętach, przeprowadź krótki detoks i oczyść ciało z toksyn. Jeśli nie masz w sobie olbrzymich pokładów silnej woli, skorzystaj z naszych przepisów. Pij koktajle regularnie, a na pewno poprawisz stan swojej cery, wzmocnisz siły witalne i uzupełnisz niedobory witamin. Jednym słowem – wypiękniejesz oraz oczyścisz organizm!

Zobacz także:

Jadłospis, który poprawia humor

Coca-cola działa jak żel plemnikobójczy?!

Strony

Komentarze (82)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2009-04-18 21:36:00

co wy z tą solą? sola zatrzymuje wode w organizmie i nijak ma sie do oczyszczania i odtruwania

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-04-17 20:11:00

aa a z tymi jajkamii to ani jeeednego :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-04-17 16:17:00

[quote="Miaaa"][quote][b]cappuccinova[/b] [quote][b]Gosc[/b] [quote][b]XAlmostFamousX[/b] [quote][b]Gosc[/b] [quote][b]Gosc[/b] Njlepszą metodą na zrzucenie ciałka jest seks;) a jaką się ma wtedy kondycję;p gorąco polecam, tylko jeżeli będziecie leniuchować to raczej nic z tego, wyobraznia dziewczęta;) pozdrawiam[/quote] zgadzam się ;p młody organizm potrzebuje kalori aby rosnąć :) dzieki za rade Ola 11 lat[/quote] Olu a czy Ty aby nie za mloda jestes zeby sie odchudzac i przeczyszczac? W tym wieku Twoj organizm potrzebuje kalorii:)zebys byla duzaaa i miala zdrowe kosci:][/quote] [/quote] Dokładnie, jeszcze na odchudzanie musisz poczekać kilka lat ;)[/quote] to nie żadna Ola, ktos sobie jaja robi:)[/quote] No, raczej

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-04-16 19:53:00

no i po takich koktajlach sraczka przez cały dzień w pracy :/ :/ :/ ja dziękuję...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-04-16 08:06:00

ja po swięta piję bardzo dużo wodmy mineralne i nie jem świńst

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-04-15 19:34:00

Ej od soli sie puchnie-oszukancy!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-04-15 18:56:00

[quote="cappuccinova"][quote][b]Gosc[/b] [quote][b]XAlmostFamousX[/b] [quote][b]Gosc[/b] [quote][b]Gosc[/b] Njlepszą metodą na zrzucenie ciałka jest seks;) a jaką się ma wtedy kondycję;p gorąco polecam, tylko jeżeli będziecie leniuchować to raczej nic z tego, wyobraznia dziewczęta;) pozdrawiam[/quote] zgadzam się ;p młody organizm potrzebuje kalori aby rosnąć :) dzieki za rade Ola 11 lat[/quote] Olu a czy Ty aby nie za mloda jestes zeby sie odchudzac i przeczyszczac? W tym wieku Twoj organizm potrzebuje kalorii:)zebys byla duzaaa i miala zdrowe kosci:][/quote] [/quote] Dokładnie, jeszcze na odchudzanie musisz poczekać kilka lat ;)[/quote] tu chodziło chyba o zwrocenie uwagi, na to, ze forum czytają rowniez kilkunatoletnie dzieciaki i wzmianka ze seks jest najlepszym sposobem na zrzucenie ciałka jest nie na miejscu, bo przeciez to forum jest pod artukułem dot. oczyszczenia ciała, a nie zalet seksu.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-04-15 18:36:00

proszę pomóżcie mi mam 19 lat zakochałam się w dalekim kuzynie o 9 lat starszym ode mnie co mam zrobić dać sobie spokój zakochaliśmy się w sobie w maju w tamtym roku i do dzisiaj się kochamy czy mamy powiedzieć rodzicom

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-04-15 17:01:00

Rano stosunek obowiązkowy , żeby sie dobrze czuć i miec dobry humor Wieczorem stosunek obowiązkowy , aby sie dobrze spalo ...A pozatem sex to jeste lepszy niz żarcie , tłuste boczki , golonka . mój dziadek j babke obraca bo nie żre jak świnia byle czego a babka ma orgazm że wyje jak glodny pies przy budzie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-04-15 16:54:00

http://graj-o-100.pl/?t=34782141 - świetna strona !!! ja już wygrałam 100 zł , a zajęlo mi to 5 min. , na początku nie wierzyłam w to , ale jak mi kasa przyszła to naprawdę jestem zadowolona. ;) polecam ;}

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz