MASZ SESJĘ? Pij mleko, będziesz mądra (Zobacz wyniki ciekawego eksperymentu)

03 Lutego 2012

Jeśli podczas nauki będziesz piła mleko oraz jadła dużo nabiału, szybciej zobaczysz efekty swojej pracy. Jak to możliwe?

mleko

Picie szklanki mleka dziennie to najlepszy sposób, aby usprawnić działanie mózgu - tak przynajmniej twierdzą naukowcy z University of Maine. Badacze zapewniają, że nic nie działa bardziej korzystnie na nasz umysł, jak codzienna porcja białego napoju.

Aby udowodnić tę tezę, przeprowadzono specjalny eksperyment. Poproszono ponad 900 osób w wieku od 23 do 98 lat o rozwiązanie 8 testów. Poszczególne pytania badały inteligencję, pamięć oraz orientację przestrzenną respondentów. Co pokazały te analizy?

Okazało się, że osoby pijące dziennie co najmniej szklankę mleka, bez względu na wiek, stan zdrowia i rodzaj testu osiągały w nim lepsze wyniki niż ci, którzy mleka nie piją. Osoby pijące mleko "oblewały" te testy aż pięciokrotnie rzadziej niż niepijące – podsumowuje wyniki eksperymentu serwis rmf24.pl.

Nie pozostaje nam więc nic innego, jak zachęcić wszystkich do delektowania się codziennie wieczorem kubkiem gorącego mleka, które oprócz swoich właściwości zdrowotnych posiada również niezwykle rozgrzewającą moc!

Alicja Piechowicz

Zobacz także:

Płatki ŚNIADANIOWE to podstępna bomba kaloryczna - niektóre tuczą bardziej niż frytki!

Cała prawda o popularnym dodatku do mleka czy jogurtu.

Co można znaleźć w taniej kiełbasie?

Zmielone chrząstki i kości oraz mnóstwo polepszaczy z literką E – oto brutalna prawda o tym, czym zajadają się Polacy.

Strony

Komentarze (32)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-05 18:03:13

taaa a ja mam nietolerancje laktozy//// wiec chyba musze byc glupia jak but skoro nie moge pic mleczka

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-04 00:52:52

ja jem prawie sam nabiał w postaci mleka serów serkow homogenizowanych białych żółtych jajek , kakao, nie przezyłabym dnia bez przynajmniej 1 a tych rzeczy. chyba jestem uzalezniona od nprodutow mlecznych. inie uwazam żeby tuczyły....

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-04 00:15:04

No i dodatkowo schudniesz przy takim odżywianiu :D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 23:28:41

karton dziennie to standard.a dziś egzamin uwaliłam :P

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 19:03:33

Ja uwielbiam mleko i mniej więcej co drugi dzień piję szklankę dziennie. Sesję zdałam w pierwszym terminie, a miałam dość ciężką. I nie uczę się w szkole prywatnej tylko na UWr. Nie wiem, czy to ma coś ze sobą wspólnego, ale samo mleko bardzo poprawia mi humor. Jednak niestety nabiał spożywany w zbyt dużych ilościach sprzyja przybieraniu na wadze, więc lepiej uważać.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 20:57:28

"Co drugi dzień piję szklankę dziennie" hahaha spoko. Zdecyduj się

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 21:03:16

jak można przytyć po mleczku? Przecież jest jak najbardziej zalecane w czasie diety, więc nie mąć w głowie...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 22:32:31

a mleko to z czego sie składa, nie z tłuszczu przypadkiem?;(

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-06 16:51:20

ŁaŁ, na UWr. :P

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 17:15:42

Człowiek dorosły nie trawi mleka, jedynie przetwory mleczne jogurty, twarogi itd.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 18:46:36

co za głupota ;o u mnie w domu wszyscy piją mleko...i ja i moja mama i mój tata i jakoś trawią je.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 19:53:18

laktaza (enzym rozkładający laktozę) jest standardowo wytwarzana przez nasz organizm jedynie na początku naszego życia - gdy żywimy się mlekiem matki; jeśli natomiast nie odstawimy mleka na dłuższy czas, enzym ten będzie wciąż produkowany :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-05 14:00:55

Oczywiście, po za tym dorosłym mleko nie jest potrzebne...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 15:18:28

Codziennie pije mleko, bo na śniadanie zajadam płatki z mlekiem... i jakoś nie jestem wybitnie zdolna dzięki temu...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 22:09:56

cóż głupoty mlekiem nie wyleczysz...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-05 15:46:57

chamówa ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 15:12:45

Też zaintrygowało mnie to zdanie.... Koleżanko chyba myślimy o tym samym :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 15:08:04

"Badacze zapewniają, że nic nie działa bardziej korzystnie na nasz umysł, jak codzienna porcja białego napoju" ;D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 21:06:20

a moze lepiej bialego proszku:):)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-03 14:25:58

nie tracą, jeśli regularnie piją mleko. faktycznie jesli przez dlugi czas mleka nie pili, moga poczatkowo miec problemy, ale potem znowu zaczynaja sie wytwarzac enzymy trawiace laktoze i mleko można sobie pić.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz