Każda z nas jest na DIECIE średnio przez… 17 lat! CHUDNIEMY & TYJEMY na zmianę...

23 Września 2012

Wszystko wskazuje na to, że bardziej liczy się dla nas ładny wygląd niż zdrowie.

Dieta

Na pewno znasz ten stan, kiedy postanawiasz sobie twardo: „Od dzisiaj przechodzę na dietę! Będę ćwiczyć i zdrowo się odżywiać, dopóki nie osiągnę swojej wymarzonej wagi!”. Potem przez kilka dni, a może nawet tygodni restrykcyjnie przestrzegasz nowego jadłospisu, by w końcu się złamać i wrócić do starych nawyków. Po pewnym czasie ponownie zaczynasz się odchudzać i tak w kółko. Batalia z dietami zajmuje nam w sumie średnio… aż 17 lat.

Liczbę tę wyliczyli badacze na zlecenie portalu dietetycznego Diet Chef, którzy odkryli również, że kobieta w ciągu całego swojego życia chudnie średnio 9 razy.

- Kiedy panie czeka ślub lub inna ważna uroczystość, są zdeterminowane by zrzucić zbędne kilogramy. W innych okolicznościach nie wytrzymują jednak na diecie długo. Tylko 1 proc. ankietowanych przyznało, że udaje im się to przez rok. Co trzecia kobieta wytrzymuje krócej niż 6 miesięcy, a aż 38 proc. mówi wprost o swoim słomianym zapale do odchudzania – tłumaczy Kevin Dorren, zleceniodawca badania.

Przeszkodą w osiągnięciu pożądanej wagi są zazwyczaj miłość do jedzenia (zadeklarowało ją 35 proc. respondentek) oraz wysokie koszty, jakie pociąga za sobą kupowanie zdrowej żywności.

Zgadzacie się z tym?

Maja Zielińska

Zobacz tutaj:

Te potrawy sprawiają, że nasze ciało brzydko pachnie (nie chodzi tylko o kwestię oddechu)

Jeżeli je zjesz, nie pomogą nawet najładniejsze perfumy.

Smaczne i zdrowe produkty poniżej 50 kalorii

Zbilansowane menu powinno zawierać praktycznie wszystkie produkty w odpowiednich proporcjach.

Strony

Komentarze (26)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-24 14:43:55

Wiecie co,ja nie mam idealnej figury i też często myślę; A tam muszę przejśc na jakąś dietę,ale jak wiadomo,nie wychodzi mi to,bo trzeba mieć naprawdę motywacjęi być niezwykle sumiennym,ale nie wyobrażacie sobie jak smieszy mnie cos takiego,że laska mówi,że jest na diecie,pije bo dwa litry herbatek odchudzających,mleko-0,1%,śmietanka do zupy-light,ale jak zobaczy ciacho to oczy jej się świecą i nie odmówi,w pracy obojętnie nie przejdzie obok czekolady-oczywiście poczęstuje się.Bez sensu ;D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-24 10:25:22

Ja nie mam zamiaru przechodzić na żadną dietę. Przytyłam przez rok około 8 kilogramów, ale to dlatego, że siedziałam w domu i uczyłam się do podwyższania matury - zero aktywności fizycznej. Teraz idę na studia i wiem, że schudnę bez żadnej diety : ) dlaczego? Obowiązkowy wf (na który od lat nie chodziłam), nie lubię gotować, więc będę robić to rzadko, szkoda mi pieniędzy na fast foody, a z akademika mam wszędzie blisko, więc będę raczej drałować na piechotę :) no i mam pozytywne nastawienie, które też się przydaje!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-24 10:26:09

No i nie przepadam za alkoholem, który ma miliard kalorii :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-24 12:32:36

Who cares, really?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-24 10:00:44

Dieta jest na jakiś czas , zmiana nawyków to już obligacja na całe życie , szybkie diety wyniszczają psychikę i organizm .

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 16:44:29

a ja przez ciagla obsesje odchudzania doprowadzilam sie do bulimii... a teraz i tak waze duzo. dziewczyny naprawde uwazajcie, wiem co mowie bo przechodzilam przez to osobiscie :/

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-24 18:46:34

Mialam to samo, przeszłam przez bulimię, teraz wszystko sie uklada, przytylam, jeszcze 3 kg do przodu i bede miala idealna wage, ale troche mnie to przerasta, znowu wymiotuję.. Nie stozujcie diet odchudzającyh bez dietetyka!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 14:48:04

Kocham piekne jedzenie - na facebooku

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 13:47:48

ZAPRASZAM NA MOJE AUKCJE m.in granatowe szpilki BOOTKI NEWLOOK Mała biała CAMAIEU elegancka SPÓDNICA PAPAYA SZPILKI BERSHKA KURTKA KOOKAI w kolorze fukcji TORBA KAPPAHL alle gro.pl/listing/user.php?us_id=9970040 ZAPRASZAM!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 13:09:29

moim zdaniem, większość tych którzy mają ładną figurę a mówi że nie jest na diecie i tak naprawdę na niej jest. Nie wierze w to, że każdy szczupły je co popadnie a ma idealną sylwetkę. Każde jedzenie wpływa na figurę.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 13:21:13

jest coś takiego jak DOBRA PRZEMIANA MATERII i- ile i co byś nie zjadła to i tak nie przytyjesz. mam ogromne szczęście bo doświadczam tego na wlasnej skórze.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 14:08:05

Czy ja wiem, że jest to ogromne szczęście? Też mam dobrą przemianę materii, ale chciałabym jednak troszkę przytyć, a nie idzie.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 14:38:24

Sraty taty ;] Jest to możliwe, bo sama za przeproszeniem "wpieprzam" jak głupia, a od 5 lat ważę ciągle 50 kg, także nie mów takich głupot ;) tak jak napisała koleżanka wyżej, jest coś takiego jak DOBRA PRZEMIANA MATERII ;P

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 23:00:03

każda mówi, że wpieprza jak głupia, a ciekawe jakby miały diete jakiejś osoby otyłej? też byście były chude? Moja koleżanka też gada, że żre niewiadomo jakie ilości a jest chuda. Gówno prawda, je pierwszy posiłek ok 13, później dopiero wieczorem. Może nie jest to zdrowe, ale dużo nie je.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-24 11:53:10

Ja nie jestem na diecie, ale zdrowo się odżywiam :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-24 17:49:02

A czy ja jestem Twoją koleżanką że porównujsz ją do mnie??? Chyba znam sama swój ogranizm i jakaś obca dzieucha nie będzie mi tu głupot gadała. Nie jesz za mnie więc się nie wypowiadaj na temat tego, że tak naprawdę jem mało, bo nie jem i mi tego NIE WMAWIAJ ;) widocznie w otoczeniu masz same dziewczyny na diecie i kluczowo trzymasz się tej jednej opinii podczas, gdy powtórzę to już kolejny raz,,, jest coś takiego jak DOBRA PRZEMIANA MATERII i DOBRY METABOLIZM ;P a jak nadal nie wiesz co to znaczy to wracaj do książek, dopiero możesz mi coś wmawiać ;] tyle w tym temacie, dziękuję za uwagę ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 11:58:31

A ja cały czas ważę tyle samo. Bez względu na to czy jem ogromnie dużo, czy nie jem wcale. :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 15:19:14

mam tak samo, jednak chcialabym ważyć mniej, za nic nie moge schudnac...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 16:30:31

dokladnie!!! ja zawsze wazylam 60 kg przy 168 i myslalam ze to przez to ze mama zdrowo gotuje (na miescie zawsze cos z kolezankami zajadalam, w szkole zawsze batoniki) , ale nie! na studiach zaczelam jesc tylko smieciowo i przytylam raptem 2 kg przez 4 lata, a nie wiem czy to nie z tego ze sie starzeje.... no i nie mialaam wfu wcale ;/

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 10:21:30

ja sie odchudzam od gimnazjum :D tzn staram sie :D narazie tylko taka duza roznica to z 75 kg ktore wazylam koniec gimn i początek liceum, do 64 kg koniec liceum :) teraz jestem na II roku studiow i przez 2 lata staram sie schudnac jeszcze 5 kg , ale mi to nie idzie wogole :( :P

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 21:11:08

mam to samo, widocznie mamy lipny metabolizm, bo mi nawet ćwiczenia nie pomagają

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-09-23 10:14:57

dobra w niektórych tytułach można wtrącić to AND typu jakies modnie and wygodnie ale chudniamy and tyjemy? ja sie pytam co to kur*wa jest...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz