Czego NIE JEDZĄ szczupłe gwiazdy? Znamy sekret ich idealnych sylwetek!

29 Lipca 2016

Megan Fox, Cameron Diaz, Jessica Biel i inni zdradzają, jakich produktów unikają na co dzień.

dieta gwiazd

Celebryci mają praktycznie nieograniczone możliwości finansowe, aby korzystać z usług trenerów personalnych, dietetyków oraz lekarzy medycyny estetycznej. To sprawia, że ich ciała są piękne. Zwykli ludzie czasami mogą tylko pomarzyć o podobnej figurze i to z wielu powodów. Na szczęście gwiazdy nie są egoistyczne w swoich dążeniach do idealnej sylwetki. W wywiadach i prasowych publikacjach dość chętnie zdradzają sekrety dbania o siebie. Znana rosyjska modelka – Natalia Vodianova - przyznała, że wieczorami nic już nie je. Pije jedynie ziołową herbatę. Na lunch zawsze wybiera sałatkę, ale za to z rana pozwala sobie na słodkie naleśniki czy gofry. Patrząc na sylwetkę Natalii, która jest matką czwórki dzieci, trudno przyznać, że jej nawyki nie działają.

Są też osoby ze świata show biznesu, które w ogóle zrezygnowały z niektórych produktów w swojej diecie lub starają się ich unikać. Wśród nich są Megan Fox, Cameron Diaz czy Jessica Biel. Jakie produkty za ich przykładem powinnyśmy wyłączyć ze swojej diety?

Zobacz także: Cukier jak heroina: Czy da się odzwyczaić od jedzenia słodyczy?

Strony

Komentarze (4)
ocena
3/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Ula
(Ocena: 5)
2016-09-22 10:41:08

A ja swój sekret znalazłam na blogu:) Polecam, bo autor ciekawie opisuje w jaki sposób się odchudzić, czego unikać itd. zbijamywage.pl

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 2)
2016-07-29 17:50:30

Moim zdaniem to wystarczy jeść w miarę zdrowo i umiarkowanie oraz regularnie. Ja tak robię, do tego oczywiście jakiś ruch ale nie jakieś katorgi, tylko spacery, taniec, rower, pływanie itp. Nie odmawiam sobie słodyczy, ale jem w rozsądnych ilościach. Nieraz mam takie dni, albo tygodnie, że jem niewiele. Ważę 53 kg przy wzroście 163 cm, to chyba nie jest źle? Nie dajmy się zwariować :P

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: )
2016-07-29 20:09:14

dokładnie jak mówisz. po prostu trzeba unikać niezdrowych, tłustych rzeczy i słodyczy, troszkę ruchu i od razu człowiek zdrowszy. ja przy takim samym wzroście 163 ważę 51 i chyba też spoko :D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-07-29 09:35:34

dieta złożona z 2 posiłków dziennie:gofry - rano +sałatka - południe i nic przez następne (zakładam) 16 - 18 godzin to nie jest chyba zbyt zdrowe

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1