Masz niebieskie oczy - jasne albo ciemne? Sprawdź, jakie produkty są najlepsze dla ciebie. Jeśli masz zielone oczy, przeczytaj, co jeść.
Twórczynią teorii doboru produktów względem koloru oczu jest Barbara Rias-Bucher. Według byłej kucharki inne produkty pasują do oczu w odcieniu ciemnego niebieskiego, a inne dla jasnego.
Posiadaczki oczu ciemnoniebieskich cechuje uwielbienie do leniuchowania i odpoczynku, niestety są też dosyć chorowite (katar, osłabienie, bóle żołądka, kłopoty ze snem). Jednocześnie są prawdziwymi smakoszkami, uwielbiają delektować się jedzeniem. Lubią od czasu do czasu urządzić sobie ucztę słodkości, ale nie muszą się martwić o swoją wagę. Przez takie wybryki utycie im nie grozi.
Najkorzystniej na niebieskookie panie podziałają następujące produkty: melony, jeżyny, brzoskwinie, brukselka i kalarepa. Słodycze zapewnią dodatkowego kopniaka energetycznego. Nie bójcie się węglowodanów, nie mają na was tak zgubnego wpływu, jak na innych, w swojej diecie możecie spokojnie umieścić ryż, makaron, ziemniaki.
Jeśli jesteście szczęśliwymi posiadaczkami niebieskich oczu, to według pani Rias-Bucher wasze działania cechuje dynamika, czerpanie z życia i nieskończone pokłady fantazji. Dzięki temu wasza przemiana materii jest podobna do waszego temperamentu, czyli bardzo dynamiczna. Przez szybkie spalanie wasze nerki, mięśnie i stawy są obciążone. Powinnyście tak skomponować dietę, aby uregulować przemianę materii.
W swojej diecie koniecznie umieśćcie dużo warzyw, szczególnie z grupy strączkowych. Nie musicie bać się chleba i ziemniaków, oczywiście z rozwagą. Powinnyście ograniczyć spożywanie mięs i wędlin. Od czasu do czasu zafundujcie sobie mleko kokosowe albo śliwki - pomoże to odżywić spragnione komórki.
Często jesteście głodne między posiłkami? Zamiast standardowych przegryzek, zróbcie sobie kanapkę z ciemnego pieczywa i białego sera albo ze świeżym ogórkiem.
Nie można do tego typu teorii podchodzić zbyt poważnie i podporządkowywać im całego życia, ale niech stanowią nakierowanie na odpowiednie tory, które pomogą osiągnąć stan równowagi w organizmie.