TEST: Czy grozi Ci nadwaga? Oceń ryzyko w skali od 1 do 10!

10 Czerwca 2015

Wynik powyżej 6 powinien być dla Ciebie ostrzeżeniem!

fat

Osoby, które zupełnie nie panują nad swoją wagą, zazwyczaj mają jedno usprawiedliwienie – to wina kiepskiej przemiany materii. Szczupli i zgrabni ludzie nie zawdzięczają pięknej sylwetki ciężkiej pracy i zdrowemu rozsądkowi, ale wyłącznie genom. Rzeczywistość jest nieco bardziej złożona i naprawdę żadna z nas nie jest skazana na nadwagę. Wystarczy to zrozumieć i mieć odwagę zmienić swój styl życia.

Trudno tłumaczyć się metabolizmem, kiedy stronimy od jakiejkolwiek aktywności fizycznej, a nasze codzienne menu składa się z zupełnie przypadkowych i zazwyczaj bardzo kalorycznych potraw. W tym temacie na usprawiedliwienia i tłumaczenia w ogóle nie powinno być miejsca. Lepiej zastąpić je szczerym rachunkiem sumienia.

Rozwiąż nasz test i sprawdź, jaka sylwetka jest Ci pisana. Za każdą odpowiedź twierdzącą przyznaj sobie 0,5 punktu, za negatywną – 0 pkt. Dodaj je do siebie, a wynik w skali od 1 do 10 powie, czy grozi Ci nadwaga...

Strony

Komentarze (8)
ocena
4.5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Agnieszka www_dietomat_pl
(Ocena: 5)
2015-07-03 11:04:52

re: TEST: Czy grozi Ci nadwaga? Oceń ryzyko w skali od 1 do 10!

Przeanalizuj za darmo swoje BMI na stronie dietomat.pl - wartościowa analiza. Dowiesz się czy masz nadwagę.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-06-30 00:05:08

re: TEST: Czy grozi Ci nadwaga? Oceń ryzyko w skali od 1 do 10!

Myślisz ze jestem ładna? - zapytała. On powiedział "nie". Zapytała wiec jeszcze raz: " Jestem w twoim sercu? Powiedział "nie". Na koniec się zapytała: "Jakbym odeszła, to byś płakał za mną? Powiedział, ze "nie". Smutne - pomyślała i odeszła. Złapał ja za rękę i powiedział: "Nie lubię Cię, kocham Cię. Dla mnie nie jesteś ładna, tylko piękna. Nie jesteś w moim sercu, jesteś moim sercem. Nie płakałbym za Tobą, tylko umarłbym z tęsknoty." Dziś o północy twoja prawdziwa miłość zauważy, że Cię kocha. Coś ładnego jutro miedzy 13-16 się zdarzy w Twoim życiu, obojętnie gdzie będziesz w domu,przy telefonie albo w szkole. Jeśli zatrzymasz ten łańcuszek, nie podzielisz się tą piękną historią - to nie znajdziesz szczęścia w 10 najbliższych związkach, nawet przez 10 lat. Jutro rano ktoś Cię pokocha. Stanie się to równo o 12.00. Będzie to ktoś znajomy. Wyzna Ci miłość o 16.00 Jeśli ci się nie uda wysłać tego do 20 komentarzy zostaniesz na zawsze samsama

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-07-02 20:13:53

ty anonim puknij się w łep

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Aneczka
(Ocena: 5)
2015-06-25 13:07:12

re: TEST: Czy grozi Ci nadwaga? Oceń ryzyko w skali od 1 do 10!

Zastosowałam w swojej diecie naturlany preparat figurena slim i moje odchudzanie znacznie przyśpieszyło, 2 tygodnie z figurena i już 3 kg mniej. Wcześniej chudłam 1 kg na dwa tygodnie więc zauważyłam 3 razy szybszy efekt. Jak ktoś się odchudza to spróbujcie je dołączyć do kuracji bo efekty sa znakomite.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Onhealthsite
(Ocena: 5)
2015-06-11 00:46:28

re: TEST: Czy grozi Ci nadwaga? Oceń ryzyko w skali od 1 do 10!

Witam. Nie tylko widoczna nadwaga jest grozna. Można być szczupłym wizualnie a mieć otłuszczone organy tzw. Tofi, tak wiec najważniejsza jest zdrowa dieta. Taka pomaga uzyskać zdrowa masę ciała, czy to nabrać ciałka czy tez zgubić, ale przede wszystkim zadbać o siebie. Ważne żeby była indywidualńie dobrana a osoba która podejmuje sie przestrzegania programu żywieniowego nauczyła sie jak dobierać zdrowe produkty, co będzie mogła wykorzystać w przyszłości i przekażac swoim dzieciom.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-06-10 21:47:32

re: TEST: Czy grozi Ci nadwaga? Oceń ryzyko w skali od 1 do 10!

ja akurat zawdzięczam genom :P w mojej rodzinie nie ma grubych kobiet tylko normalna kobieca figura jakieś krągłości :P No ja jestem wysoka więc szczupła ale jem jak popadnie nieraz się obżeram, brzuszek jest trochę krągły ale mi tam nie przeszkadza dobrze się czuję w swoim ciele i do szczęścia nie potrzebuję idealnej figury :) teraz celowo chciałam przytyć bo już dobiło do 64 kg przy wzroście 178 :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
ninka
(Ocena: 1)
2015-06-10 09:23:01

re: TEST: Czy grozi Ci nadwaga? Oceń ryzyko w skali od 1 do 10!

7. Czy zazwyczaj kładziesz się do łóżka późnym wieczorem lub nocą? - a co to za pytanie?? to kiedy można się kłaść spać? o 16?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-06-10 22:24:07

Mnie również rozwaliło to pytanie.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1