Najbardziej szalone sposoby na odchudzanie, które naprawdę działają

08 Sierpnia 2016

Niektórzy zrobią wszystko, by schudnąć. Uciekną się nawet do metod, które mogą wywoływać uśmiech politowania...

dieta odchudzjąca

Konia z rzędem temu, kto wie, ile wymyślono dotąd diet odchudzających. Kilkadziesiąt? Kilkaset? A może więcej? Faktem jest, że z mediów co i rusz dowiadujemy się o nowych „cudownych” jadłospisach. Niektóre z nich wydają się naprawdę absurdalne. Zanim je jednak skrytykujemy, uważajmy. Okazuje się, że niektóre dziwne sposoby na odchudzanie naprawdę działają!

Jedzenie czekolady…

Brzmi jak dobry żart, naukowcy potwierdzili jednak, że jedzenie czekolady może przyczynić się do zgubienia niechcianych kilogramów. Zdaniem uczonych należy jeść dwie-trzy kostki ciemnej (gorzkiej) czekolady dziennie – czyli ok. 7,5 g, żeby zacząć chudnąć. Czekolada powinna zawierać minimum 60 proc. kakao. Poza tym uczeni zwracają uwagę, że czekolada ma dość niski indeks glikemiczny, więc po jej zjedzeniu poziom glukozy wzrasta powoli, nie gwałtownie, jak po niektórych potrawach czy napojach bogatych w łatwo przyswajalne węglowodany.

Specjaliści z University of California w San Diego odkryli, że osoby, które jadły czekoladę, były szczuplejsze od osób, które sobie wszystkiego odmawiały. Wytłumaczono to faktem, że ten smakołyk zawiera substancje, które zapobiegają odkładaniu się tłuszczu.

Strony

Komentarze (7)
ocena
3.6/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2016-08-08 23:28:50

najbardziej szalonym sposobem na schudnięcie jest ZROBIENIE KOLCZYKA W JĘZYKU. Gdy go zrobiłam schudłam w 1.5 tygodnia 5 kg...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonimka
(Ocena: )
2016-08-09 07:12:14

Miałam 3 razy przebijany język i jakoś nie chudłam z tego powodu. Nie mogłam gryźć przez pierwsze 3-4 dni, ale spożywałam płynne posiłki. Po 7 dniach jadłam już normalnie. Kto Ci przekuwał język, że miałaś takie problemy? Koleżanka????

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Awkd
(Ocena: 5)
2016-08-09 14:16:19

Ja tez przebilam jezyk w salonie przez tydzien schudlam 4 kg. Nawet nie chodzilo o nie jedzenie ale wymeczenie bolem-:) kazdy ma inny organizm i wiadome zze jak dostanie jakies cialo obce jak kolczyk to z tym walczy to reakcja obronna organizmu.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonimka
(Ocena: 5)
2016-08-08 21:26:13

Najciekawsze jest to, że " dieta śpiącej królewny" faktycznie działa. Chciał, nie chciał sprawdziłam na sobie biorąc środki na uspokojenie, które mnie usypiały. Przez 3 tyg. ubyło 10kg.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
theuwaga
(Ocena: 5)
2016-08-08 16:19:47

nie ma co stosować szalonych sposobów jak tu wystarczy racjonalne odżywianie i rozsądek po prostu!! wystarczy wskoczyć też na rower parę dni w tygodniu i będą efekty. można też kupić iq green jeśli ktoś ma ochotę na szybszą redukcję i się tak wspomagać ale nie oczekujcie cudów jak nie ruszacie tyłków;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Daria
(Ocena: 5)
2016-08-08 09:02:00

Z tego co wiem to najważniejsze jest aby dobrze rozłozyć wysiłek i kalorie tak aby najwięcej ćwiczyc wtedy kiedy palimy tłuszcz a nie cukier. W książce Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii jest to ładnie opisane. Do wakacji coraz bliżej a wiem po sobie , ze jak sie chce to mozna ładnie schudnąc

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: )
2016-08-08 11:47:00

Do wakacji coraz bliżej? Chyba one już trwają haha, ale co ja tam wiem :D Kopiować reklamy też trzeba umieć :) A ty byś już mogła skończyć z tą nędzną reklamą jakiejś durnej książki.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1