Od pulchnej i zakompleksionej dziewczyny do MISS! Nastolatka schudła aż...

05 Września 2014

Kiedy miała 15 lat, zaczęła ćwiczyć w domu. Oto efekty!

odchudzanie

Każdy moment na zrzucenie nadprogramowych kilogramów jest dobry. Nawet jeśli masz zaledwie kilkanaście lat. Najważniejsze jest to, by odchudzać się racjonalnie i zdrowo. Niestety, większość podobnych historii kończy się tym, że młode dziewczyny wybierają głodówkę, zamiast zbilansowanej diety i wysiłku fizycznego. To jednak nie sprawdza się na dłuższą metę, a sukces osiągają tylko nieliczne. Emma Day w zaledwie 4 lata przeszła przemianę, która nie mieści się w głowie. Od klasowego pośmiewiska do miss piękności.

Dziewczyna od najmłodszych lat miała problemy z nadwagą. Nie wynikało to wyłącznie ze zmian hormonalnych, jak często próbujemy się usprawiedliwiać. Szczerze wyznaje, że jadła zbyt dużo, bo tylko wtedy czuła się szczęśliwa. Niemal zawsze miała przy sobie słodycze, które pochłaniała w ogromnych ilościach. Po wyjściu ze szkoły kierowała się do dziadków, gdzie serwowano jej obiad. Kiedy wracała do domu, nieświadomi niczego rodzice podawali jej kolejny posiłek. W najgorszym momencie ważyła niemal 100 kilogramów, co rówieśnicy chętnie jej wypominali. Miała zaledwie 15 lat...

Wtedy uznała, że miarka się przebrała. Albo coś ze sobą zrobi, albo w wieku kilkunastu lat stanie się kaleką. Proces przemiany rozpoczęła od ćwiczeń we własnej sypialni. Kupiła plan treningowy na DVD i ćwiczyła z trenerem z telewizyjnego ekranu. Po kilku miesiącach dotarły do niej pierwsze komplementy, bo rodzina i znajomi zauważyli efekty. Wysiłek fizyczny towarzyszył jej niemal każdego dnia.

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (14)
ocena
4.8/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

asia
(Ocena: 5)
2014-09-12 22:20:39

re: Od pulchnej i zakompleksionej dziewczyny do MISS! Nastolatka schudła aż...

Super przemiana, podziwiam za samozaparcie, u mnie zwykle staje na odchudzaniu "od jutra", aczkolwiek nie mamnadwagi, aczkolwiek jakby tak ze 3- 4 kg spadło to bybyłoby super, dlatego w końcu zapisałam się na siłownię i przyjmuję suplement diety z zieloną kawã Be slim zielona kawa.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
wenka
(Ocena: 5)
2014-09-12 20:22:22

re: Od pulchnej i zakompleksionej dziewczyny do MISS! Nastolatka schudła aż...

ja schudłam przyjmując naturalny suplement 2be slim który zawiera wyciąg z morszczynu, zielonej herbaty i opuncji kwiatowej :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
grrrr...
(Ocena: 3)
2014-09-06 14:57:11

re: Od pulchnej i zakompleksionej dziewczyny do MISS! Nastolatka schudła aż...

Zróbcie coś z tymi reklamami bo szału idzie dostać!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Już przypomniałam sobie dlaczego przestałam tu wchodzić.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 4)
2014-09-05 16:01:52

re: Od pulchnej i zakompleksionej dziewczyny do MISS! Nastolatka schudła aż...

nie rozumiem , przecież nie jest to jakoś bardzo wyjątkowa przemiana , nadal wygląda średnio , chociaż przyznam ostro wzięła się za siebie :-) co nie zmienia faktu że jest 1000 innych przemian które mogłyby zostać tutaj opisane na miejscu tego artykułu , chodzi mi o bardziej odmienione dziewczyny

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-09-05 13:59:09

re: Od pulchnej i zakompleksionej dziewczyny do MISS! Nastolatka schudła aż...

Kocham wasze nagłówki- "od pulchnej dziewczyny" tylko że ona nie była pulchna, tylko ohydnie gruba. Pulchna to jestem ja, gdzie nie mam nadwagi a mieszczę się w granicach normy wagowej BMI. Rozmiar odzieży L.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-09-05 12:19:59

re: Od pulchnej i zakompleksionej dziewczyny do MISS! Nastolatka schudła aż...

ale ramiona wielkie... tez mam z tym probem cwicze i nic dalej jakbym pakowala na silowni tyle ze to tluszcz

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-09-05 11:34:50

re: Od pulchnej i zakompleksionej dziewczyny do MISS! Nastolatka schudła aż...

uwielbiam to, po cztery razy to samo zdjęcie tyle że na innej stronie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-09-05 09:28:57

re: Od pulchnej i zakompleksionej dziewczyny do MISS! Nastolatka schudła aż...

Pewnie ma milion rozstepow teraz

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-09-05 15:38:11

Ktoś tu nie wie skąd się biorą rozstępy...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-09-05 08:35:05

re: Od pulchnej i zakompleksionej dziewczyny do MISS! Nastolatka schudła aż...

chyba do 65kg...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-09-05 10:36:53

to samo pomyślałam ....

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-09-05 02:04:13

re: Od pulchnej i zakompleksionej dziewczyny do MISS! Nastolatka schudła aż...

kocham takie artykuły

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz