Jak osiągnąć 60 cm w talii?

21 Grudnia 2012

Mniejszy obwód w pasie to Twój cel na 2013 rok!

60 cm w talii

Koniec roku to niezwykły czas. Zaczynamy rozpamiętywać to, co wydarzyło się w ostatnich miesiącach, dokonujemy różnych podsumowań, pojawiają się również noworoczne postanowienia. Wśród nich jedno i to samo każdego roku: Wreszcie wezmę się za siebie! Schudnę!

Dlaczego jednak zazwyczaj nie udaje nam się dotrzymać tej obietnicy? Powód jest dość prosty – stawiamy sobie zbyt ogólny cel i tak naprawdę, nie do końca wiemy, jak go osiągnąć.

Tym razem niech więc będzie inaczej! Spróbujmy skupić się na jednym, konkretnym dążeniu. Powiedzmy sobie: W 2013 roku osiągnę 60 centymetrów w talii! Jak tego dokonać? Oto kilka prostych wskazówek…

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (117)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2015-08-24 21:50:31

re: Jak osiągnąć 60 cm w talii?

Ja nie wiem, jakbym ja sie komuś pokazała w ubraniu to powiedzielibyście, ale chuda. Mało wazę i mam 60-61 cm w tali a absolutnie moj brzuch na chudy nie wyglada... Po pierwsze nie mam wzrostu modelki a jedynie 162cm wzrostu do tego mam wąskie biodra i pupę... Wiec u jednego talia 60cm to jest mega mało ale u mnie dobrze wyglądałaby 55cm

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
wercia
(Ocena: 5)
2015-08-16 21:04:10

re: Jak osiągnąć 60 cm w talii?

Ja mam 166cm i 66 w talii, ważę 47 kg nie za dużo?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Soooo!
(Ocena: 5)
2014-11-28 18:12:34

re: Jak osiągnąć 60 cm w talii?

Ja mam 152cm i 60/59 w tali, ważę 35,5 Czy to dużo?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
kate
(Ocena: 5)
2013-01-10 14:33:49

ja schudłam dzięki dietevo.pl 7 kg :) i dodatkowo chodziłam na zumbe !

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
nana
(Ocena: 5)
2013-01-09 15:46:14

a ja mam 184 cm wzrostu i przy 60cm w talii pewnie byłabym dawno na cmentarzu

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
cherry
(Ocena: 5)
2013-01-12 08:33:52

Mam 180 cm i 60 w talii - żyję i mam się dobrze :D Mało tego, dążę do tego żeby było mniej.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-08-24 21:52:33

Co za głupota, znam wiele osob wysokich z taka talia. Możesz miec płaski brzuch ale szeroki i dlatego masz wiecej w tali i tak Ci sie głupio wydaje, ze jaka ja chuda i jak tu miec jeszcze mniej cm

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
kamcia
(Ocena: 5)
2013-01-03 20:32:07

też mam 60 cm w tali, ale jestem wysoka 180 cm i tak jak poniżej uważam że ważne są proporcje...a tak na marginesie niejedzenie słodyczy korzystnie wpływa na talie bynajmniej w moim przypadku. Pozdrawiam:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-03-09 22:51:38

Wzrost godny pozazdroszczenia co ja bym dała za te 6 cm to twojego wzrostu :) Bo wymiary mam :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-10-01 15:11:55

ja mam 178 wzrostu i chciałabgm mieć mniej :( chętnie bym oddała z 15 cm

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-12-31 09:57:58

ej sorry ale 60cm w talii to gowno. nie jest wazne ile masz w talii tylko proporcje... takie jest moje zdanie. z reszta 60cm w talii to rozmiar xxs wiec powodzenia zycze

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Chudzinka
(Ocena: 5)
2012-12-24 22:25:11

Ja mam 60cm w talii i powiem wam, ze to nie jest powód do dumy. Przymierzam ciuchy w rozmiarze XS i wszystko na mnie po prostu wisi. Ciężko jest mi kupić coś co mi się podoba, pozostaje mi kupno tego co na mnie pasuje a niekoniecznie mnie urzekło. Ogólnie jestem szczupłą osobą, i nie jestem zbyt wysoka, talia nie jest proporcjonalna do reszty mojego ciała, ważę 50 kg ale moja talia najbardziej rzuca się w oczy. Biust też jest nieduży i moja pupa nie jest pupa JLo ;) Czuję się dobrze w swoim ciele, chociaż czasami przydałoby się troszkę więcej "masy" tu i tam :)Także dziewczyny nie ma sie po co katować bo 60cm w talii nie oznacza super wyglądu, zwlaszcza wtedy kiedy inne częsci ciała zupełnie nie będą sie zgrywały z tym chudym brzuszkiem. Pozdrawiam:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-12-23 22:55:03

ja mam 89/60/91, wszystko fajnie-ładnie, bez cwiczen, takie geny, tylko w tych bioderkach sporo troszku, a po świętach pewnie jeszcze pare cm przybędzie :))

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-12-25 17:54:44

zazdroszczę ja mam 84/60/84 przy wzroście 163 i wyglądam jak mały chłopiec :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-12-26 13:05:56

chwalipięta !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tyj tyj !

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
fizjoterapeutka
(Ocena: 5)
2012-12-23 21:12:24

brzuszki skośne, klasyczne nożyce - nie mogę na to patrzeć... :( skośne brzuszki nic nie dają, a nożyce koszmarnie obciążają kręgosłup!!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
grr
(Ocena: 5)
2012-12-24 01:30:08

no to już się wymigała od ćwiczeń ...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
x
(Ocena: 5)
2013-02-25 22:09:08

jak sie ma za slabe miesnie plecow to sie obciaza...wiec trzeba cwiczyc!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz