W czasach, gdy szczupła i zgrabna sylwetka króluje niepodzielnie, kobiety na całym świecie szukają sposobu, aby schudnąć zdrowo i na stałe. Nic zatem dziwnego, że w lawinowym tempie pojawiają się diety-cud, które obiecują paniom upragnione rezultaty w krótkim czasie.
Wszystko wskazuje jednak na to, że jedna z nich faktycznie może zostać określona mianem cudu. Chodzi mianowicie o ekstremalną dietę niskokaloryczną, która podobno daje nieprawdopodobne efekty już po 12 tygodniach stosowania.
- Udało nam się udowodnić, że dieta `800 kalorii dziennie` wcale nie jest niebezpieczna dla zdrowia. Osoby, które stosowały ją przez 3 miesiące nie tylko znacznie schudły, ale także zmniejszyły się ich problemy z układem krążenia, oddychaniem, czy płodnością. Co więcej, poprawa kondycji zdrowotnej była widoczna nawet 5 lat po zakończeniu tej diety – zachwala dr Catherine Rolland z Robert Gordon University w Aberdeen.
Ekspertka uczula jednak, że ekstremalna dieta niskokaloryczna jest odpowiednia wyłącznie dla ludzi z bardzo dużą nadwagą. W przeciwnym wypadku może prowadzić do niedożywienia organizmu i poważnych problemów ze zdrowiem.
My mimo wszystko jesteśmy sceptycznie nastawione do diety tego rodzaju, a Wy?
Maja Zielińska
Zobacz także:
Dietetyczne batoniki z ziarnem i owocami - zdrowe? W rzeczywistości to cukier i tłuszcz!
Niektóre z nich zawierają więcej cukru niż puszka Coli. Niewiarygodne!
Fuj, co za ohyda! W czekoladzie z migdałami były larwy i kokony z robalami - W POLSCE!
Mieszkaniec Poznania przeżył szok, gdy otworzył opakowanie czekolady.