Detoks po Świętach

27 Grudnia 2015

Zastosuj się do tych rad, jeśli marzysz o figurze modelki.

Detoks po świętach

Myśl, zanim zaczniesz jeść - to pierwsza z wielu banalnie prostych zasad, które ułatwiają osiągnięcie zdrowej i szczupłej sylwetki. Chcesz poznać kolejne? W tym artykule prezentujemy sposoby, dzięki którym łatwo pozbędziesz się niechcianych kalorii ze swojej codziennej diety.

Rady przydadzą się zwłaszcza tym z Was, które w Święta pozwoliły sobie na podjadanie!

Pij tylko wodę

Inne napoje mogą być bardzo kuszące. Jeśli jednak zależy ci na zdrowej i smukłej sylwetce - powinnaś ograniczyć się do wody. Unikniesz tym samym cukrów i zbędnych kalorii, zawartych w słodkich napojach. Woda utrzymuje prawidłowy poziom płynów w organiźmie, sprawia, że mamy uczucie sytości, a także wpływa pozytywnie na organy, mięśnie i skórę.

Strony

Komentarze (2)
ocena
1/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 1)
2015-12-30 09:29:20

re: Detoks po Świętach

Ocena 1 - Tylko I wylacznie przez natretna reklame maskary

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Obiektywnie
(Ocena: 1)
2015-12-27 18:09:02

re: Detoks po Świętach

Chyba autorka nie do końca wie, co to jest detoks. Nawet nie do początku.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1