Jak ratować swój związek? Sposoby na zażegnanie kryzysu

23 Października 2014

W każdej relacji mogą mieć miejsce gorsze momenty. Co zrobić, jeśli kryzys w waszym związku się przedłuża?

rozstanie

Nawet w najbardziej udanym, zgodnym związku może przytrafić się wielka kłótnia, a po niej ciche dni. Niektórzy naukowcy są zdania, że kryzys zdarza się w każdym związku – i przekonują, że potrafią wręcz wyliczyć, kiedy może mieć to miejsce. Część uczonych twierdzi, że kryzys spada na nas najczęściej po trzech latach, a część – że po siedmiu. Bez względu na to, jak wielkie uczucie was połączyło, może przytrafić wam się gorszy okres. Jeśli sprawa nie zostanie rozwiązana od razu, antagonizmy mogą się spotęgować, a żal z obu stron przybierze na sile. Co wtedy? Rozwiązywanie konfliktowych sytuacji nie jest łatwe, ale warto się tego nauczyć.

Spójrz na sprawę z innej perspektywy

Wszyscy jesteśmy zgodni co do tego, że kryzys to negatywne zjawisko. Przedłużający się i nierozwiązany może być dla związku zabójczy. Ale uwaga – zdaniem psychologów kryzys może mieć swoje dobre strony. Przede wszystkim każdy związek przechodzi przez kilka etapów i pomiędzy tymi etapami mogą mieć miejsce kryzysy. „Takie załamanie pojawia się, aby związek ewaluował, żeby był coraz lepszy, głębszy, satysfakcjonujący i aby rozwijał całą rodzinę” – pisze w jednej ze swoich publikacji psycholog mgr Małgorzata Remlein.

Kryzys uczy nas pokory wobec związku, jest cenną lekcją na temat potrzeb i oczekiwań partnera. Nie pojawił się przecież bez powodu. Kryzys to także sposób, by poradzić sobie z intensywnymi emocjami (np. pojawieniem się dziecka). Gdy spojrzysz na niego z tej perspektywy, szybciej uda się wam znaleźć rozwiązanie i wyjść na prostą.

Nauczcie się słuchać

Zazwyczaj mamy partnerowi bardzo dużo do powiedzenia. Zwłaszcza w kłótniach słowa wybuchają z nas z siłą granatu i ranią bliską osobę jak żyletki. Często mówimy dużo niepotrzebnych, przykrych rzeczy. Tylko czy umiemy słuchać? Powodem wielu kryzysów jest nieumiejętność słuchania partnera. Oczekujemy, że spełni on nasze oczekiwania, tyle że sami nie słuchamy tego, co ma nam do powiedzenia. Prawdopodobnie wielu kryzysów udałoby się uniknąć, gdyby partnerzy wzajemnie się słuchali. Rozwiązanie? Zacznijcie się słuchać! Zanim powiesz ukochanemu, o co masz do niego żal i na co z jego strony liczysz, wysłuchaj, co chce ci powiedzieć.

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (7)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2015-04-09 20:22:36

re: Jak ratować swój związek? Sposoby na zażegnanie kryzysu

Ja po rozstaniu nie mogłam się pozbierać. Dopiero dzięki urokowi miłosnemu ze strony urokmilosny24.pl odzyskałam faceta. Znow jestem szczęśliwa.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-10-23 22:02:27

re: Jak ratować swój związek? Sposoby na zażegnanie kryzysu

Mam totalny mętlik w głowie. Czy to normalne, że facetowi nieszczególnie zależy na seksie ze mną?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-10-23 11:43:43

re: Jak ratować swój związek? Sposoby na zażegnanie kryzysu

Mamy kryzys z chłopakiem, zaproponowałam, że wyprowadzę się na parę dni, ale on się nie zgodził

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-10-23 10:27:16

re: Jak ratować swój związek? Sposoby na zażegnanie kryzysu

sprzeczałam się z mężem, dopóki nie wyprowadził się do internatu (taka praca), tęsknie za nim coraz mocniej ! :(

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-10-23 09:04:49

re: Jak ratować swój związek? Sposoby na zażegnanie kryzysu

jak się rozstaniemy, to już nie wrócimy.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-10-23 08:44:39

re: Jak ratować swój związek? Sposoby na zażegnanie kryzysu

Na co komu związki?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-10-23 10:02:47

Jak dorośniesz to może zrozumiesz.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1