Czy żyjesz w toksycznym związku?

11 Sierpnia 2008

Skoro poważne związki międzyludzkie wymagają inwestycji czasu i energii, warto wybierać osoby, z którymi spędzamy czas w mądry sposób. Żeby stwierdzić, czy związek, w który jesteś zaangażowana, nie wysysa z ciebie energii, zadaj sobie kilka pytań. Wnioski nasuną się same...

Czy żyjesz w toksycznym związku?
  1. Czy w towarzystwie tej osoby czuję, że jestem sobą? Czy czuję się akceptowana?
  2. Czy czuję się nadmiernie oceniana lub krytykowana?
  3. Czy mój związek zakłada równy bilans przyjmowanej i oddawanej energii?
  4. Czy w towarzystwie tej osoby czuję się pozytywnie pobudzona i pełna energii czy raczej przybita i „wyssana” z energii?
  5. Czy bliska mi osoba podziela moje wartości?
  6. Czy czuję, że druga osoba jest zaangażowana w nasz związek?
  7. Czy bliska mi osoba potrafi cieszyć się z moich sukcesów?
  8. Czy w towarzystwie tej osoby czuję, że jestem wartościową osobą?

5 toksycznych typów ludzi

Niektóre związki z ludźmi nieustannie wysysają z ciebie całą energię, zarówno w oczywisty, jak i bardziej subtelny sposób. Kilka typów ludzi jest w stanie cię wykończyć i sprawić, że zboczysz ze ścieżki spełnionego życia. Przeczytaj koniecznie o 5 toksycznych typach ludzi:

Obwiniacz

Ta osoba lubi słuchać swojego głosu... Bez przerwy narzeka na swoje życie i wypunktowuje wyłącznie problematyczne jego strony, a energię czerpie z „jęczenia” i przerzucania swoich frustracji na... ciebie!

Wysysacz

To ta wiecznie wymagająca osoba, która dzwoni do ciebie po pomoc, wsparcie, informację, radę czy cokolwiek, czego potrzebuje, żeby chwilowo poczuć się lepiej. Przez jej ogromne wymagania rozmowa zwykle toczy się na jej temat, a ty praktycznie fizycznie odczuwasz, jak wysysa z ciebie całą energię podczas rozmowy.

Zawstydzacz

Uwaga: ten typ może być niebezpieczny dla twojego zdrowia!

Zawstydzacz umniejsza twoją wartość, ośmiesza, trywializuje lub po prostu okrutnie wyśmiewa wszystko, co mówisz przy innych ludziach. Bardzo często ignoruje twoje wewnętrzne słabości, doskonale zdając sobie z nich sprawę i jeszcze próbuje cię przekonać, że jego krytycyzm służy twojemu dobru! Zawstydzacz jest w stanie zmusić cię, żebyś zaczęła kwestionować swoją, a nie jego poczytalność...

Umniejszacz

To osoba, która umniejsza wagę i poddaje w wątpliwość każde twoje słowo. Często ma tak silną potrzebę posiadania racji, że znajdzie wadę w każdym stwierdzeniu. Dyskusja z Umniejszaczem może być niezwykle męcząca, więc w końcu możesz zdecydować, że lepiej jest się poddać i po prostu go słuchać...

Plotkarz

Unika bliskości z innymi ludźmi poprzez rozmawianie o nich za ich plecami. Plotkarz czerpie energię z opowieści, opinii i ostatnich „sensacji” towarzyskich. Przez nieustanne plotkowanie powoduje w swoich związkach z ludźmi zupełny brak poczucia bezpieczeństwa i zaufania, niezależnie, czy zdaje sobie z tego sprawę, czy nie. Bo przecież skoro obmawia twoją przyjaciółkę, to obmówi i ciebie...

Strony

Komentarze (64)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2009-11-09 22:11:11

Moja matka ma wszystkie te cechy na raz.Ujawniają się zależnie od okoliczności.Mojego ojca wpędziła w alkoholizm,jej matka a moja babcia często przez nią płakała,mój brat jest alkoholikiem i psychopatą,który jak jest trzeźwy to boi się mojej mamuni jak ognia a jak popije to demoluje wszystko co się da,oczywiście w przerwach pomiędzy kolejnymi odsiadkami w pudle do którego wsadza go moja mamunia za znęcanie się nad nią.Potem lata do więzienia ,zanosi mu paczki.Mnie doprowadziła do ciężkiej depresji i próby samobójczej.Nienawidzę jej i mam do niej straszny żal.To co robi powinno być karane z całą surowością.Szkoda tylko,że sędziowie,którzy tak szybko wsadzają mojego brata do więzienia nie widzą,że tak naprawdę winna wszystkiemu jest moja matka,która wychowała go na króla i ósmy cud świata,by móc żyć jego życiem.Uzależniła go od siebie, materialnie i finansowo.Jak słucha mamusi to jest dobry a jak ma własne zdanie to musi mamusia go ukarać. I ląduje w pudle.A tak naprawdę to powinna trafić tam moja matka.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-01-20 23:32:00

[quote="Gosc"]glupie :D ja jestem chyba kazdym z tych typow a moj chlopak nienarzeka ;p[/quote] moze do czasu...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2008-08-19 15:35:00

a co jest jak on posiada po trochu z każdego typu?? najgorzej jak my kobiety mamy klapki na oczach,które otwierają się dopiero wtedy kiedy ostro przegną i zostajemy z mniejszą wartością swoją niż jak weszłyśmy w ten związek. jak sprawdzic czy ten koleś jest wporządku? jest na to jakaś wskazówka??

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2008-08-18 23:32:00

dokładnie-umniejszacz, tz. nie zyje w toksycznym zwiazku, ale moj facet ma zaciągi pod typ umniejszacz, albo ja jestem jakas przewrażliwiona. a wogule to mi sie wydaje ze wiekszośc facetów próbuje złamac wten sposón swoje kobiety na zasadzie:ona moze mi zaszkodzić bo jest bystra,trzeba ja trochu przyteperowac,zdołowac- ja na to mam jedno antdotum:szekspirowska złośnica, nie dajmy sie oszukac,bo szekspirowaska złosnica została ujarzmiona przez miłość ale nie wtym życiu moje drogie!nie zemną te numer! NIGDY W ZYCIU! a wogule nie wchodze w dyskujse z toksycznymi facetami!kropka!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2008-08-16 14:18:00

Gość 2008-08-12 22:21 co za glupia publikacja.... Ludzi nie da sie rozdzielic na 5 grup.... kazdy sie calkowicie odmienny i wyjatkowy zgadzam sie jestesmy odmienni i 5 grup to zamalo

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
anonim
(Ocena: 5)
2014-06-04 18:28:55

To nie rozprawka psychologiczna tylko impuls do otworzenia oczu. Ludzie tworzą pewne pojęcia, klasyfikacje, typy i uproszczenia po to żeby lepiej zrozumieć i "ogarnąć" ten świat i ludzi. Nie czepiaj się. A jak byłabym złośliwa mogłabym powiedzieć że właśnie zaszufladkowałeś tę publikację do "głupich", a przecież każda jest inna i z tej również można coś wynieść.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2008-08-16 14:15:00

EweliNka20 Jestem z facetem starszym od siebie o 9 lat.. bardzo doslownie pasuje do niego opis UMNIEJSZACZ.. jest identycznie jak tutaj opisane.. nie wiem co mam robic bo strasznie mnie to dobija ze zawsze ma racje.. moze to ta roznica wieku.. naprawde nie wiem co mam robic.. ale jedno wiem ze go kocham..:( Mój facet jest starszy o 7 lat i czuję to samo co Ty bo facet jest starszy to mysli ze ty nic nie wiesz bo mlodsza dlatego ma zawsze racje nie traktuje cie powaznie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2008-08-15 18:37:00

.... jestem w związku z facetem o wiele starszy od siebie... i na szczęscie nie moge go sklasyfikować w żadnym typie.. i bardzo dobrze... trwałam w róznych toksycznych związkach i staram sie pielęgnować ten związek żeby nie był taki jak poprzednie...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2008-08-15 00:44:00

Tez mam slabosc do starszych i jakos nie wynosze pozytywnych wspomnien z tych zwiazkow, hm...a wydawac by sie moglo ze jak starszy top bedzie bardziej troskliwy i jakos lepiej zrozumie, ale nie umiem znales sobie partnera w swoim wieku bo nie lubie szczyli!!!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2008-08-14 20:32:00

[quote="EweliNka20"]Jestem z facetem starszym od siebie o 9 lat.. bardzo doslownie pasuje do niego opis UMNIEJSZACZ.. jest identycznie jak tutaj opisane.. nie wiem co mam robic bo strasznie mnie to dobija ze zawsze ma racje.. moze to ta roznica wieku.. naprawde nie wiem co mam robic.. ale jedno wiem ze go kocham..:([/quote] Mój facet jest starszy o 7 lat i czuję to samo co Ty

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2008-08-14 20:30:00

umniejszacz.. nie umiem sie od niego uwolnic, chociaz juz setki razy probowalam

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz