Wałeczki tłuszczu wokół talii i bioder mają swoje plusy (i to całkiem wymierne!)

17 Kwietnia 2013

I mamy argument, by porzucić dietę!

Fałdki tłuszczu

Jednymi z najgorszych wrogów kobiecej figury są tzw. `wałeczki` z tłuszczu, tworzące się na brzuchu. Pojawienie się takowych to przeważnie sygnał do rozpoczęcia diety. Ale okazuje się, że fałdki tłuszczu jednak na coś się przydają.

Naukowcy z Garvan Institute of Medical Research w Sydney dowiedli, że `wałeczki` chronią kobiety przed złamaniami kości. Jest to efekt dociążenia, a przy okazji efekt `poduszki` podczas upadków. Panie posiadające na swych brzuchach fałdki tłuszczu mają zwiększony poziom estrogenu, czyli hormonu pozytywnie wpływającego na twardość kości.

Obserwacja 1000 kobiet i mężczyzn przez 5 lat pokazała, że u kobiet posiadających `wałeczki` ryzyko złamania zmniejsza się o 40%. Co więcej, w krajach z rosnącym odsetkiem otyłych kobiet spada liczba złamań. Tego szczęścia niestety nie mają panowie – u nich pozytywnego efektu posiadania `oponki` nie stwierdzono. Mężczyźni z nadmiarem tłuszczu na brzuchu narażeni są na choroby serca i cukrzycę bardziej, niż ich szczuplejsi koledzy.

Zatem nie ma co się martwić upartymi fałdkami tłuszczu, które zagościły na naszych brzuchach po zimie i nie chcą zniknąć. W końcu dzięki nim nasze kości są mocne i zdrowe

Strony

Komentarze (36)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-18 09:19:57

re: Wałeczki tłuszczu wokół talii i bioder mają swoje plusy (i to całkiem wymierne!)

te wałeczki mogą się przydać tylko panią po menopauzie, Młodym kobietą nie są do niczego potrzebne bo jajniki produkują wystarczającą ilość estrogenów. Dla mnie młoda kobieta spasiona jeżeli nie jest poważnie chora porostu jest leniem i obibokiem. Bo większość powinna o siebie dbać i tu zdania nigdy nie zmienię ale niestety duża część po złowieniu chłopa ma w dupie jak wygląda. Kupno drogich ubranek i drogich kosmetyków nie ukryje otłuszczonych flaków, braku energii, depresji, zniechęcenia, a brak kasy też nie usprawiedliwia tego stanu bo można np. biegać a to jest praktycznie darmowe. Piszę tak bo kiedyś byłam spaślakiem a od 3 lat uprawiam sport i wiem,że można sprawdziłam to na sobie. Naprawdę jestem zadowolona ze swojej sylwetki. I dodam diety cud sobie darujcie tu trzeba zmienić całe życie na zawsze tylko wtedy będą efekty. Pozdrawiam walczących o piękno

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
raya
(Ocena: 5)
2013-04-18 09:34:10

*paniom, *kobietom, *po prostu... spaślakiem nie jesteś, ale debilem to i owszem.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-18 12:21:31

gruba inteligencja

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-18 16:52:57

słyszałam ze jak sie nie ma do czego przyczepić to czepia sie ortografii. Dziewczyna ma racje, a spaslakiem pewnie ty jestes bo zabolała cie jej wypowiedz. Miłego dnia :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
,,,,,,.
(Ocena: 5)
2013-04-20 21:10:38

baranico, paniom, kobietom to liczba mnoga i piszę się zawsze "om" ;) liczba mnoga "ą"

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
gosc
(Ocena: 5)
2013-07-26 23:24:16

faceci nie lubia tylko wychudzonych, czy szczuplych dziewczyn. mam 166 wzrostu i waze 75 (jestem nabita, takie geny) i mam wieksze poowodzenie niz niejedna szczupła dziewczyna. :) po ciąży i tak przytyjesz i dla swojego chłopaka juz nie bedziesz taka atrakcyjna jak przed.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-07-29 00:10:36

no

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-07-29 00:11:06

nie gadaj

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
me
(Ocena: 5)
2013-04-17 16:12:54

re: Wałeczki tłuszczu wokół talii i bioder mają swoje plusy (i to całkiem wymierne!)

polecam ćwiczenia z Ewą Chodakowską !

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-07-29 00:09:49

no co ty

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 15:33:10

re: Wałeczki tłuszczu wokół talii i bioder mają swoje plusy (i to całkiem wymierne!)

Dzieci mają Danonki, my mamy wałeczki :D. A tak na serio, to lubię swoje boczki i mały brzuszek ;). Osobiście wolę przytulać się do czegoś miękkiego, niż do kości, jak większość ludzi-tak myślę. No ale każdy ma swój gust :).Póki BMI mam w normie, to się nie martwię. Byle nie szkodzić swojemu zdrowiu :).

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-07-04 08:05:08

święta racja

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-07-26 20:15:18

Z własnego doświadczenie wiem, że z tym BMI to różnie. Zrzuciłam 10 kg ( ważyłam 63 kg, a teraz ważę 53 przy wzroście 166 cm) i moja waga była i jest w normie, a jednak teraz samopoczucie się poprawiło. Jednak uważam, że mimo wszystko trochę tłuszczyku nie jest niczym złym, a zwłaszcza gdy właścicielowi to nie przeszkadza.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 14:24:16

re: Wałeczki tłuszczu wokół talii i bioder mają swoje plusy (i to całkiem wymierne!)

Ee tam wolę mieć raz na jakiś czas złamaną kosc niz codziennie chodzić z tłuszczykiem ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 11:10:33

re: Wałeczki tłuszczu wokół talii i bioder mają swoje plusy (i to całkiem wymierne!)

heh ja wczoraj zaczęłam a6w na mój brzuch. Mam nadzieję, że wytrwam.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Aga
(Ocena: 5)
2013-04-17 11:35:29

Powodzenia :D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 11:57:17

Ja wytrwałam 5 tygodni, potem poczułam jak robi mi się przepuklina i przestałam

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 14:35:40

to nie jest sztuka to wytrwac. ja polecam ABS II niz 6W

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 14:49:37

poczytajcie sobie o a6w, to naprawdę niebezpieczne dla kręgosłupa. ja kiedyś zrobiłam całe 42 dni, po kilku miesiącach znowu i teraz muszę się leczyć. może nie trafiłam na wózek, ale jest bliżej niż dalej

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 15:29:16

ja mam już 19 dzień a6w :D wcześniej ćwiczyłam mięśnie na plecach aby kręgosłup dał radę. No niestety dopiero półtora tyg jem zdrowo bez słodyczy ale małe efekty już są więc dalej ćwiczę ale czy do końca to nie wiem już teraz zajmuje mi 25 min a to trochę monotonne

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 17:11:43

Ja mam dzisiaj 11 dzień, mam nadzieje ze pomogą coś ;d a bez przesady rozumiem ze te cw nie wplywają za dobrze na kręgosłup, ale jak sie je poprawnie wykonuje to nic poważnego się nei stanie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 21:04:15

ja dostałam zwyrodnienia kręgosłupa od ćwiczenia a6w przez rok, fakt, że podkręca metabolizm takie codzienne ćwiczenie, ale lepiej iść na aerobik i ćwiczyć pod okiem instruktora - zdrowo i efektywnie...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-18 17:09:08

a ja jestem po ,dużych efektów nie ma przy rygorystycznej diecie i innych treningach , jak ktoś ma szczupły brzuch to i ma genialny efekt a jak wałek tłuszczu to mało daje

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 10:46:45

re: Wałeczki tłuszczu wokół talii i bioder mają swoje plusy (i to całkiem wymierne!)

pierdu pierdu, ja problemow z wałeczkami nie mam i nie miałam, a nigdy w życiu sobie nic nie złamałam. (może poza małymi palcami u stóp, ale, to łamie sobie każdy nawet o tym nie wiedząc)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-19 13:51:26

masz racje ja do szczupłych nie należę a rękę miałam złamaną a po drugie wysoki poziom estrogenów wcale nie jest dobry dla organizmu bo może doprowadzić do obrzęków ,cellulitu, ale najgorszym skutkiem jest rak piersi wiec nie wiem z czego cieszą się autory artykułu

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 06:30:49

re: Wałeczki tłuszczu wokół talii i bioder mają swoje plusy (i to całkiem wymierne!)

o kurde... jak dobrze ze nie złamię sobie brzucha... -.-

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 07:12:02

haha ;D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 09:58:00

kocham umiejętność czytania ze zrozumieniem w naszym społeczeństwie... " Panie posiadające na swych brzuchach fałdki tłuszczu mają zwiększony poziom estrogenu, czyli hormonu pozytywnie wpływającego na twardość kości."

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-17 12:47:19

do anonima wyżej: zapraszam do zapoznania się z pojęciami sarkazmu, czy trollingu : P

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-07-04 16:13:33

kocham te wywyzszanie sie i udawanie inteligentnej/go w naszym społeczenstwie ... hahaha robisz z siebie lepszego od innych a jestes mega glupi/a zeby nie skapować ze ktos se jaja robi... zal mi cie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz