Suplementy diety – gwarantują piękny wygląd czy szkodzą zdrowiu? (Przeczytaj, czy warto je brać...)

19 Września 2013

Mogą być na wszystko: pamięć, potencję, poprawę kondycji cery, włosów i paznokci, lepszy wzrok, odchudzanie… Lista suplementów jest bardzo, bardzo długa. Co musimy o nich wiedzieć?

pigułki

Reklamy w radiu, internecie czy telewizji nie pozostawiają złudzeń, co się obecnie najlepiej sprzedaje: suplementy diety. Półki w aptekach, drogeriach czy stacjach benzynowych uginają się pod ich ciężarem. Możemy znaleźć specyfiki absolutnie na wszystko, począwszy od problemów z cerą czy włosami, przez osłabienie organizmu, na wzmocnieniu libido kończąc. Nie trzeba mieć recepty, by je kupić, a niektóre kosztują kilka złotych. Specjaliści alarmują, że Polacy łykają suplementy na potęgę, często wbrew zdrowemu rozsądkowi czy potrzebom organizmu. Czy preparatami tego typu możemy sobie zaszkodzić?

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (15)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Agnieszka Kruk
(Ocena: 5)
2016-09-02 19:16:22

https://myduolife.com/link/9e754d476f3350f3

Wywiad z dr Kardaszem wyjaśni kwestę suplementacji, warto zobaczyć.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
agata
(Ocena: 5)
2015-11-05 13:31:05

re: Suplementy diety – gwarantują piękny wygląd czy szkodzą zdrowiu? (Przeczytaj, czy warto je brać...)

nie mam nic przeciwko suplementom, byle tylko brać je z głową i analizować ich skład, ja np biore akron sept na wspomaganie odporności, bo wiem że jest z tylko z naturalnych składników :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Margaret
(Ocena: 5)
2014-11-06 21:02:21

re: Suplementy diety – gwarantują piękny wygląd czy szkodzą zdrowiu? (Przeczytaj, czy warto je brać...)

wśród suplementów diety jest mnóstwo chłamu, ale pośród tego zdarzają się perełki. Przez kilka miesięcy w odchudzaniu pomagały mi 2 be slim colfarmy, jedna tabletka rano, druga wieczorem. Na pewno nie schudłabym tylu kilogramów jadąc na samej diecie.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-06-10 23:18:51

re: Suplementy diety – gwarantują piękny wygląd czy szkodzą zdrowiu? (Przeczytaj, czy warto je brać...)

jeśli jest potrzeba to suplementy warto brać. tylko muszą być dobrze dobrane. mi problem sprawiała skóra, włosy i paznokcie i doradzono mi skrzypolen z biotyną.i faktycznie zaczyna działać, skóra nie jest taka sucha a paznokcie się nie łamią.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
emilia
(Ocena: 5)
2013-11-22 13:01:04

re: Suplementy diety – gwarantują piękny wygląd czy szkodzą zdrowiu? (Przeczytaj, czy warto je brać...)

Suplementy są potrzebne. Osobiście biorę magnez - jak nie brałam miałam okropne bóle mięśni głównie na plecach, czasem nie mogłam wyjść z łóżka. Łatwiej jest wziąć tabletkę niż myśleć, czy codziennie zjadłam wystarczająco dużo kaszy czy szpinaku. Nie jem czekolady, bo nie lubię słodkości, więc muszę się tak ratować. Kolejną rzeczą, którą biorę jest skrzyp - na paznokcie. Mam rodzinnie bardzo słabe pazurki i mimo dobrej diety i dbania o nie nie mogłam zapuścić, nie działały żadne odżywki w lakierach itp do paznokci, dopiero tabletki ze skrzypem :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-11-06 15:35:03

re: Suplementy diety – gwarantują piękny wygląd czy szkodzą zdrowiu? (Przeczytaj, czy warto je brać...)

A co sądzicie o suplementach osłonowych jak np Asequrella? Stosowałam kiedyś tabletki anty, ale puchły mi nogi i spadło mi libido. Pomoże to?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
monia
(Ocena: 5)
2013-09-19 22:47:41

re: Suplementy diety – gwarantują piękny wygląd czy szkodzą zdrowiu? (Przeczytaj, czy warto je brać...)

Wg mnie, ani one ziębią, ani grzeją :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-09-19 20:38:54

re: Suplementy diety – gwarantują piękny wygląd czy szkodzą zdrowiu? (Przeczytaj, czy warto je brać...)

jeszcze brakuje spermy w tabletkach!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-09-19 17:26:39

re: Suplementy diety – gwarantują piękny wygląd czy szkodzą zdrowiu? (Przeczytaj, czy warto je brać...)

ja nie wierzę w suplementy, śmiać mi się chce jak ludzie faszerują się rutinoscorbinem, centrum i innymi bellissami :D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-09-19 20:39:40

akurat na mnie belissa bardzo dobrze dziala,zwlaszcza na wlosy,wiec jako uzupelnienie diety jest dobrym produktem.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-09-21 01:24:41

jak stosujesz zbilansowaną dietę, to owszem może działa, jako efekt placebo ;]

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
xxx
(Ocena: 5)
2013-09-19 11:13:11

re: Suplementy diety – gwarantują piękny wygląd czy szkodzą zdrowiu? (Przeczytaj, czy warto je brać...)

XD uwielbiam

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz