Depresja, lęki, schizofrenia: Zaburzenia psychiczne rozprzestrzeniają się jak katar!

23 Września 2011

Do psychologów i psychiatrów trafiają coraz częściej dzieci i nastolatki.

depresja

W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi cierpi na różne choroby psychiczne. Co najgorsze jednak, zaburzenia takie, jak depresja, napady lęku, schizofrenia dotykają dzieci oraz nastolatki - podaje Sfora.pl. Do zwiększenia zachorowalności na różne schorzenia w dużym stopniu przyczynia się szybkie tempo życia oraz zła dieta. Do tego dochodzi jeszcze ciągły stres oraz brak czasu na wypoczynek.

Młodzi ludzie są coraz bardziej zabiegani, nie mają chwili wytchnienia. Wszystkie napięcia i emocje niwelują alkoholem. Nie wyobrażają już sobie dobrej imprezy, bez choćby kieliszka jakiegoś wysokoprocentowego trunku.

Złe nawyki wpływają bardzo niekorzystnie na ich psychikę. Zaburzają prawidłowe działanie układu odpornościowego, negatywnie oddziałują na pracę mózgu.

Na szczęście, ryzyko wystąpienia choroby psychicznej można nieco zmniejszyć. Jak wynika z badań australijskich naukowców, najłatwiejszym sposobem zapobiegania problemom psychicznym jest zdrowe odżywianie. Warto więc, zwracać uwagę na spożywane posiłki. Codzienna porcja warzyw i owoców dostarcza naszemu organizmowi nie tylko składników odżywczych, lecz także wpływa na nasze samopoczucie. Dodaje energii i sił niezbędnych do pokonywania codziennych trudności.

Alicja Piechowicz

Zobacz także:

Bakterie mutują się szybciej niż pracują koncerny farmaceutyczne!

Lekarze ostrzegają przed niebezpiecznymi bakteriami, które są odporne nawet na najsilniejsze antybiotyki.

Marzyłaś o "hialuronowym biuście"? Lepiej się pośpiesz, bo niebawem zabiegi będą zakazane

DLACZEGO?

Strony

Komentarze (33)
ocena
4.9/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2015-11-06 21:27:37

re: Depresja, lęki, schizofrenia: Zaburzenia psychiczne rozprzestrzeniają się jak katar!

Ja czułam się wyobcowana, nie miałam znajomych z którymi lubiłabym przebywać, co gorsze nie chciało mi się wychodzić do ludzi. Do tego dochodził stres w pracy i kłopoty ze snem. Bywały dni gdy nie spałam w ogóle, czasem 1 czy 2 godziny. Nie miałam na nic siły i ochoty. Przeczytałam gdzieś że może się to brac z negatywnej energii w naszym ciele. Postanowiłam oczyścić tę energię zamawiając kilka sesji na stronie moc-energii.pl . Efekty przerosły moje oczekiwania. Po kilkunastu dniach od odprawienia zaczęłam być żywsza i otworzyłam się na ludzi. Teraz funkcjonuje normalnie, tak jak większość ludzi. I umiem cieszyć się nawet z małych rzeczy.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-04-17 00:20:29

re: Depresja, lęki, schizofrenia: Zaburzenia psychiczne rozprzestrzeniają się jak katar!

Też przez to przechodziłam…. byłam załamana, nic mi się nie chciało, ciągle bym spała…. Pomogło mi oczyszczenie aury ze strony rzeka-energii.pl , po takim zabiegu stanęłam na nogi i znowu zaczęłam się starać, aby moje życie szło w odpowiednim kierunku.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 1)
2014-08-21 20:52:06

re: Depresja, lęki, schizofrenia: Zaburzenia psychiczne rozprzestrzeniają się jak katar!

Jasne, zdrowo jesz = nie masz schizofrenii. Większej głupoty dawno nie czytałam.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-08-22 02:11:44

Właśnie, że dieta pomaga. Jak to mówią: w zdrowym ciele, zdrowy duch. Ahoj! Przygodo. Świat się stacza - Kac Wawa

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-10-05 22:17:05

ja mam nerwicę lękową od 5 lat i mam już dość życia z tym cholerstwem...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-09-25 13:34:48

Bzdura. Dieta nie zdziała cudów jeśli nasz stan dosięga do stopnia choroby. Ważna jest terapia i leki. Chociaż mam niecałe 15 lat, to wiem co mówię, od ponad 2 lat cierpię na depresję i jestem uzależniona od samookaleczeń. I to nie wina tego, że rodzice mnie źle wychowują i nie przygotowali na te wszystkie przeszkody (bo takie informacje wypisujecie tam na dole), to kwestia ogromnej wrażliwości, empatii, odpowiedzialności. A papilot zamiast wypisywać bzdety powinien się zabrać za opisywanie jak radzić sobie z życiowymi przeszkodami i gdzie szukać wsparcia, żeby nie doszło do najgorszego. Aśka.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
wino
(Ocena: 5)
2013-03-15 15:40:35

pomimo wszystko aby nie doszlo do najgorszego to pomysl o tym ze nigdy sie nie poddasz bo gdy to wygra zlo.Druga kwestia to twoji najblizsi.Sama napisalas ze twoji rodzice nie sa temu winni.Pomysl ile im bolu sprawisz.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-09-24 15:01:32

ja mam nerwice lękową od 2-3 lat a mam prawie 19 lat:(

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-09-24 13:15:08

dotykają ludzi co raz częściej bo co raz więcej z nas sięga po marichuane, a jej składnik THC wywoluje choroby psychiczne, które mamy w genach jednak nie u każdego są one widoczne.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-09-25 19:17:24

hahahahahahahahahahahahhahahaha boze dziewczyno skad buerzesz takie informacje? "ktore mamy w genach jednak nie u kazdego sa ona widoczne" matko... co za ciemnogrod..

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-09-23 20:38:23

haha

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-09-23 18:53:21

ale brzydka twarz :|

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-09-23 19:31:32

sama masz brzydką twarz

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz