Wydawałoby się, że odkryty ostatnio przez naukowców sposób na wydłużenie egzystencji to bułka z masłem. Badacze z Louisiana University w USA przekonują bowiem, że wystarczy tylko zerwać z siedzącym trybem życia, by móc cieszyć się długowiecznością.
W celu udowodnienia tej tezy, specjaliści przebadali 167 tys. osób w wieku od 18 do 90 lat – informuje The Daily Mail. Wyniki były jednoznaczne. Okazało się, że osoby, które większą część dnia spędzały w ruchu, żyły średnio o 2 lata dłużej niż pozostali.
Proste do wykonania? Nie dla wszystkich! Co bowiem mają zrobić osoby, które całe dnie pracują za biurkiem? Wydaje się, że w ich przypadku zerwanie z popołudniowym leniuchowaniem na kanapie nie do końca wystarczy. Osiem godzin spędzonych przed komputerem i tak przecież zrobi swoje...
Michalina Żebrowska
Zobacz także:
Wydało się! Grupa naukowców zmodyfikowała DNA ludzkich płodów. Powstaną potwory?
Na świat przyszło już 30 dziecięcych hybryd. Jednak to tylko początek!
Jak spać krócej i nie ziewać? Znamy metody, dzięki którym wyśpisz się w dwie godziny!
Specjaliści przekonują, że wyspać można się w... dwie godziny. Jak to możliwe?