Lekarze alarmują! Coraz więcej kobiet choruje na raka piersi. Dane są zatrważające. W Wielkiej Brytanii liczba osób, które cierpią na tą straszną chorobę wzrosła w ostatnim roku aż o trzy i pół procent. Co więcej, jak donoszą najnowsze badania, znaczną winę ponoszą tutaj same kobiety.
Zdaniem lekarzy, panie, chcąc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi, muszą natychmiast zmienić swoje dotychczasowe codzienne przyzwyczajenia. Przede wszystkim powinnyśmy zwrócić uwagę na naszą dietę. Chodzi tutaj głównie o wzbogacenie jadłospisu w produkty bogate w błonnik oraz dbanie o to, aby posiłki zawierały jak najmniejszą ilość tłuszczów nasyconych.
Straszliwym wrogiem naszego zdrowia jest również alkohol. Spożywanie zbyt dużej ilości napojów wysokoprocentowych niszczy organizm. Alkohol uszkadza zdrowe komórki oraz powoduje zwiększenie poziomu estrogenów, których nadmiar może doprowadzić do powstania choroby.
Ryzyko wystąpienia raka piersi, zwiększa również brak aktywności fizycznej. Według specjalistów, negatywny wpływ na nasze zdrowie ma także zbyt długie stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych. Co ciekawe, jak dowiodły najnowsze badania, możliwość zachorowania na raka piersi wzrasta również u kobiet, które późno zdecydowały się na macierzyństwo lub u tych, które nie mają dzieci wcale. Okazuje się, że ciąża ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie!
I chociaż niektórych czynników ryzyka, takich jak starzenie się czy też uszkodzone geny, nie da się wyeliminować, to jednak warto wprowadzić do swojego życia pewne zmiany, które być może uchronią nas przed tą straszliwą chorobą…
Karina Hefner
Zobacz także:
NA BOTOX DO DENTYSTY: W Polsce prawie każdy może zrobić zastrzyk, a nasza naiwność jest bezkresna!
Wydajemy na zabiegi medycyny estetycznej już około 4 mld zł rocznie. Masowo wstrzykujemy sobie botoks i kwas hialuronowy.
Właścicielki dużych ud i bioder mają powody do zadowolenia. Są inteligentniejsze, dłużej żyją i…