CIACHO? Nie do końca… (Pod koszulką skrywa bardzo wstydliwy sekret!)

21 Maja 2014

Chłopak był otyły, ale postanowił schudnąć i się wyrzeźbić. Jego brzuch znacznie odbiega jednak od ideału.

Efekty odchudzania

Większość z nas doskonale wie, że jedzenie potrafi uzależnić. Czasami zwykła słabość do słodyczy czy fast foodów przeradza się w obsesję, która skutkuje sporą nadwagą. Z takim problemem zetknął się m.in. bohater dzisiejszego artykułu.

Jeszcze kilka lat temu chłopak był otyłym, zaniedbanym facetem. Postanowił jednak, że chce całkowicie zmienić swoje życie i zaczął się odchudzać. Aby efekt był jak najlepszy, zapisał się również na siłownię.

Rezultat? Świetnie wyrzeźbiona klatka piersiowa, ładnie zarysowane mięśnie i… brzuch w opłakanym stanie. Po drastycznym schudnięciu pozostały na nim bowiem spore płaty zwisającej skóry.

Zobaczcie, co tak naprawdę ten przystojniak skrywa pod koszulką.

Strony

Komentarze (37)
ocena
4.9/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

lasencja
(Ocena: 5)
2014-05-27 19:22:06

re: CIACHO? Nie do końca… (Pod koszulką skrywa bardzo wstydliwy sekret!)

Jakby chodziła na siłke to by niemiał obwisłej skury b tylko ze trzymał samądiete i skura zostałą

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
xxx
(Ocena: 5)
2014-05-25 18:26:33

re: CIACHO? Nie do końca… (Pod koszulką skrywa bardzo wstydliwy sekret!)

propsy za determinacje i sukces! kozak!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
;d
(Ocena: 2)
2014-05-24 12:30:21

re: CIACHO? Nie do końca… (Pod koszulką skrywa bardzo wstydliwy sekret!)

brzuszek taki smutny bo jeść nie dają

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-22 22:13:57

re: CIACHO? Nie do końca… (Pod koszulką skrywa bardzo wstydliwy sekret!)

ten kto napisał ten artykul jest jakis nienormalny wstydliwy defekt?? zamiast pisac wstydliwy defekt powinnac powinienes napisac " zobacz jak czlowiek moze zmienic swoje cialo na lepsze " nie powinno byc tak ze na tym portalu krytykuje sie wszystko co nie ma 36 kg i nie jest idealne

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-22 17:34:27

re: CIACHO? Nie do końca… (Pod koszulką skrywa bardzo wstydliwy sekret!)

nie widzę problemu. Wystarczy usunąć skóre operacyjnie. Chirurg plastyczny zaprasza...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-22 08:09:04

re: CIACHO? Nie do końca… (Pod koszulką skrywa bardzo wstydliwy sekret!)

Ja i tak podziwiam za metamorfozę, upór i zdobycie celu :) można? Można!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-21 21:39:16

re: CIACHO? Nie do końca… (Pod koszulką skrywa bardzo wstydliwy sekret!)

Moze pwoinnas jesc 1000 kalorii dIennie i ewentualnie duzo biegac...cwiczenia na ogol buduja miesnie, a nie zmiejszaja, a poza tym mmusisz spalic tlusz z nog, a ten zacztna spalac sie dopiero po 30 min biegania. z

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-21 22:16:50

1000kcal dziennie i po 2 miesiącach tyć po listku sałaty, bo metabolizm poszedł się je bać :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-22 07:52:17

bożeee.... nie wierze w to co czytam... i tak to właśnie jest, osoby które nie mają żadnego pojęcia na temat odchudzania udzielają rad. A jeszcze lepiej, że inni sie do tych rad stosują!! Normalnie ręce opadają :/ 1000 kcal to jest katowanie swojego ciała, głodówka i tyle! Poza tym jak jesteśmy na deficycie kalorycznym to chudniemy wszędzie , a nie tylko np. z nóg czy brzucha. Mam nadzieję, że nikt sie skorzysta z Twojej rady 1000 kcal i dużo biegania.. I nie jest to złośliwość co pisze tylko przestroga :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Genesis
(Ocena: 5)
2014-05-22 08:48:18

1000 kalorii to przecież prawie głodówka... a efekt jojo po takim czymś murowany. Trzeba jeść tyle ile nasz organizm potrzebuje ale do tego odżywiać się racjonalnie i rozsądnie, a nie pochłaniać byle co. Można ewentualnie prowadzić ujemny bilans kaloryczny ale wtedy odejmuje się 500 kalorii.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
W.
(Ocena: 5)
2014-05-22 15:38:16

OD ĆWICZEĆ MIĘŚNIE NIE ROSNĄ!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
ada
(Ocena: 5)
2014-05-25 09:54:43

zależy co jesz debilu. białko buduje.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-21 18:58:32

re: CIACHO? Nie do końca… (Pod koszulką skrywa bardzo wstydliwy sekret!)

Dziewczyny znacie jakieś skuteczne ćwiczenia na wyszczuplenie nóg? Jestem załamana bo dużo ćwiczę i zdrowo się odżywiam ale zamiast spalać tłuszcz, rozbudowują mi się mięśnie i nogi wyglądają coraz gorzej (dodam że mam figurę gruszki co potęguje ten efekt-szczupła góra i grube nogi). W dodatku na łydkach mam tłuszcz a gdy stanę na palcach to bardzo widać mięśnie..

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-21 19:47:58

lekkie cardio czyli np rower stacjonarny na małym obciążeniu ale bardzo intensywnie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-21 21:21:18

im mniejsza zawartosc tluszczu w organizmie tym mniej rzuca sie w oczy ta roznica, a wiec nie poddawaj sie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-21 18:34:09

re: CIACHO? Nie do końca… (Pod koszulką skrywa bardzo wstydliwy sekret!)

Eh niech do mnie na sianokosy przyjedzie i zaraz takie pierdoły z głowy wylecą. Mój syn od małego na roli pracuje i mięś nie jak młody buk. Tylko kobity mu trzeba bo nieśmiały trochę, Gospodarke ma, robotny jest, wyględny chętna jakaś? Tylko z dobrego domu i z dużym posagiem

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-21 18:59:59

Make my day :D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Annie
(Ocena: 5)
2014-05-21 19:19:03

make my day? naprawde? nie znasz jezyka to nie pisz.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Zbyszek
(Ocena: 5)
2014-05-21 20:00:13

Co ona na pisała? Bo ja po niemiecku tylko muwić umie a nie pisać.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-21 20:34:43

Że zrobiłeś jej dzień;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
haha
(Ocena: 5)
2014-05-25 17:01:48

Po polsku też nie umiesz pisać. I nie po niemiecku napisała, tylko po angielsku, w dodatku z błędem.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-05-21 17:24:38

re: CIACHO? Nie do końca… (Pod koszulką skrywa bardzo wstydliwy sekret!)

pozostaje plastyka brzucha i będzie ciacho ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz