Chociaż wakacje to czas, kiedy powinniśmy wypoczywać, niektórym szkoda na to czasu. Ciepłe noce sprawiają, że zamiast położyć się do łóżka i nabrać sił na kolejny dzień, chodzimy spać coraz później. Jeśli możemy sobie pozwolić na taką swobodę – nie ma w tym nic złego. Pod warunkiem, że nie oznacza to imprezowania dzień w dzień. A raczej noc w noc.
Jeśli nie przekonują Cię kwestie zdrowotne, bo nasz organizm naprawdę potrzebuje snu, może do Twojego rozsądku przemówią te zdjęcia? Fotografka z Nowego Jorku, Julia Hembree, postanowiła sprawdzić, jak niewyspanie wpływa na nasz wygląd. Zestawiła ze sobą zdjęcia tych samych osób – jedno z wypoczętą twarzą, drugie po nieprzespanych 48 godzinach.
W tak krótkim czasie zmieniamy się nie do poznania i na pewno nie wyglądamy lepiej!
Tak brak snu wpływa na nasz wygląd
Tak brak snu wpływa na nasz wygląd
Tak brak snu wpływa na nasz wygląd
Tak brak snu wpływa na nasz wygląd
Tak brak snu wpływa na nasz wygląd
Tak brak snu wpływa na nasz wygląd
Tak brak snu wpływa na nasz wygląd
Po lewej: twarz po nieprzespanych 2 dobach, po prawej: wypoczęta.
Tak brak snu wpływa na nasz wygląd