Jak skrócenie snu do 6 godzin dziennie zniszczyło jej twarz? ZDJĘCIA!

21 Maja 2015

Nie uwierzycie własnym oczom, jak bardzo zmienił się jej wygląd po tygodniu niedosypiania.

 Sarah Chalmers

- Codziennie rano na paluszkach szłam do kuchni i tam po cichu gotowałam obiad dla całej rodziny. Wyjmowałam z lodówki odpowiedni słoik i gotowałam zupę, którą zwykle jedliśmy razem po południu. Tym razem było jednak inaczej. Słój z pastą pomidorową wypadł mi z rąk i z hukiem rozbił się o podłogę. Patrzyłam na wielką czerwoną plamę i rozpłakałam się. Byłam zmęczona i rozdrażniona. Spojrzałam w lustro i prawie się nie rozpoznałam. Wcale nie wyglądałam na swoje 46 lat tylko co najmniej 10 więcej. Podkrążone oczy, ziemista cera, zmarszczki wokół ust i spojrzenie, w którym nie było radości. Powód? Przez ostatni tydzień spałam celowo tylko przez 6 godzin w ciągu nocy – opowiada o nietypowym eksperymencie Sarah Chalmers, 46-latka z Wielkiej Brytanii.

W porozumieniu z mieszczącą się w Londynie Sleep School postanowiła sprawdzić, czy niedosypianie przez okrągły tydzień będzie miało widoczny wpływ na jej wygląd. Wykonała dwa zdjęcia – jedno przed rozpoczęciem eksperymentu, czyli wtedy, kiedy na co dzień spała przez przynajmniej 8 godzin – a drugie po zakończeniu doświadczenia. Efekt? Szokujący.

- Wiele kobiet nie jest w stanie na co dzień porządnie się wyspać. Mają na głowie rodzinę, dom, pracę. To straszne, że brak snu tak bardzo odbija się na naszym nastroju i wyglądzie – skomentowała wyniki nietypowego badania Chalmers.

Zobaczcie, jak ona i kilka innych kobiet prezentują się po skróceniu snu o zaledwie dwie godziny w ciągu nocy…

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (15)
ocena
4.1/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Aga
(Ocena: 3)
2015-05-25 12:56:02

re: Jak skrócenie snu do 6 godzin dziennie zniszczyło jej twarz? ZDJĘCIA!

Biedna Sarah Chalmers - brwi i włosy też z niewyspania pojasnialy..? ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Zosia
(Ocena: 5)
2015-05-24 15:07:39

re: Jak skrócenie snu do 6 godzin dziennie zniszczyło jej twarz? ZDJĘCIA!

Ja od 3 lat pracuje tylko i wyłącznie na nocną zmianę i śpie od 7 do 12 czyli 5 godzin dziennie w ciągu tygodnia i jakoś nie widzę zmian :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-05-22 22:37:47

re: Jak skrócenie snu do 6 godzin dziennie zniszczyło jej twarz? ZDJĘCIA!

A pani na siódmym zdjęciu to nawet włosy zmieniły kolor przez brak snu:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-05-21 22:25:58

re: Jak skrócenie snu do 6 godzin dziennie zniszczyło jej twarz? ZDJĘCIA!

prawda jest taka że każdy ma inną potrzebę snu i w innych godzinach. mój chłopak jest nocnym markiem, najlepiej mu się pracuje w nocy (jest grafikiem) i tak z natury kładzie się spać ok. 3 a rano do 12 nie ma co z nim gadać. ja też lubię chodzić spać tak ok. 2 ale z drugiej strony rano odrazu jestem świeża. ojciec mojego chłopaka sypia po 4 godziny i jest całkowicie wypoczęty ale moja koleżanka jeśli nie pojdzie spać przed 24 a rano musi wstać przed 9 jest absolutnie nie do życia. tak więc każdy ma swoje potrzeby a te sławne 8 godzin to taka średnia tak samo jak 36,6 C jest średnią typową temperaturą

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 1)
2015-05-22 00:30:34

urzekła mnie twa historia

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-05-22 14:47:06

nie zesraj sie 2015-05-22 0:30:34, forum jest po to by sie wypowiedziec

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 1)
2015-05-29 19:24:29

Sam sie nie zesraj, gówno mnie to obchodzi

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
xxx
(Ocena: 5)
2015-05-21 20:53:02

re: Jak skrócenie snu do 6 godzin dziennie zniszczyło jej twarz? ZDJĘCIA!

Ja sypiam po 3-4 godziny,ja to dopiero mogę ponarzekać na brak snu :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-05-21 18:18:10

re: Jak skrócenie snu do 6 godzin dziennie zniszczyło jej twarz? ZDJĘCIA!

Wy już naprawdę przesadzacie z tym, że każde na innej stronie... Mam dość, idę i nie wracam.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-05-21 12:00:44

re: Jak skrócenie snu do 6 godzin dziennie zniszczyło jej twarz? ZDJĘCIA!

Czy tylko ja tu nie widzę żadnej różnicy? ;|

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-05-21 09:46:40

re: Jak skrócenie snu do 6 godzin dziennie zniszczyło jej twarz? ZDJĘCIA!

wow... nawet włosy i brwi jej pobladły... niesamowite...;/

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
sandra
(Ocena: 5)
2015-05-21 20:14:40

hahahahahahahhah

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 1)
2015-05-21 08:29:26

re: Jak skrócenie snu do 6 godzin dziennie zniszczyło jej twarz? ZDJĘCIA!

dopiero co pisaliscie, ze 8h snu to za duzo i 6h jest najbardziej optymalne. co artykul to inna teoria

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-05-21 01:31:03

re: Jak skrócenie snu do 6 godzin dziennie zniszczyło jej twarz? ZDJĘCIA!

Dobra ściema xD Na pierwszym zdjęciu jest na jaśniejszym tle i ma umalowane oczy... od razu wygląda zdrowiej. Na drugim nie otwiera oczu tak szeroko, co daje jej zmęczony wyraz twarzy... i to ciemne tło, które stylizuje ją na chorobliwie bladą... eh... w przypadku tych wcześniejszych zdjęć nie widzę w tych kobietach różnicy.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-05-21 08:07:27

ściema, czy nie, ja uważam, że brak snu naprawdę źle działa na nasz organizm ;) wypróbuj na sobie ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz