Codzienne życie baletnic pełne jest wyrzeczeń. Ich dzień zaczyna się od morderczych treningów, na których tancerki wykonują zestaw ćwiczeń rozgrzewających i usprawniających mięśnie, stawy oraz ścięgna. Do tego dochodzą wyczerpujące próby przed spektaklami, trwające nierzadko po kilka godzin dziennie.
W zależności od zaleceń przełożonych lub własnych potrzeb, baletnice wykonują także codziennie ćwiczenia uzupełniające, np. pilates czy treningi na siłowni. Wszystkie te zajęcia, połączone z wyczerpującymi treningami sprawiają, że po pewnym czasie stopy tancerek znajdują się w opłakanym stanie (na kolejnej stronie FOTO!).
Początkujące tancerki, które rozpoczynają swoją edukację baletową w dzieciństwie, zazwyczaj pełne są entuzjazmu. Ćwiczą w skupieniu, z dużym zainteresowaniem i przejęciem wykonują polecenia instruktorki, a po zakończeniu lekcji wraz z koleżankami powtarzają na korytarzu ćwiczone na kursie układy.