Nie mam okresu! Dlaczego miesiączka się spóźnia?

28 Września 2010

Sprawdź, co może oznaczać nagły zanik menstruacji. Dowiedz się, jak ją przywrócić.

stres

Ciąża

Gdy miesiączka się nie pojawia, a współżyłaś bez zabezpieczenia, bardzo możliwe, że zaszłaś w ciążę. Test ciążowy (na obecność w moczu hormonu beta HCG) najlepiej jest wykonać po 14 dniach od stosunku – wtedy jest najbardziej wiarygodny. Warto również upewnić się u ginekologa, czy faktycznie wynik jest prawidłowy (zwłaszcza jeśli okaże się pozytywny). A gdy do tego pojawią się takie objawy, jak nudności i/lub wymioty, wzmożony apetyt, częste parcie na pęcherz, zaparcia, zawroty głowy, mrowienie, pełność piersi, wyraźne naczynka krwionośne na piersiach, możesz być niemalże w 100 proc. pewna, że spodziewasz się dziecka.

Inne przyczyny zaniku miesiączki to: intensywny wysiłek fizyczny, zmiana klimatu, choroba (np. grypa) czy przyjmowanie leków (zwłaszcza antydepresantów). Okres zanika czasem również po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych.

Leczenie:

Na własną rękę

Jeśli zanik miesiączki nie jest objawem ciąży lub poważnych zaburzeń hormonalnych, możesz spróbować przywrócić ją sama. Gdy menstruacja zniknęła, bo intensywnie się odchudzałaś lub ćwiczyłaś, wystarczyć powinna bogata w składniki odżywcze i zbilansowana dieta. O tym, że odpowiedni jadłospis może wywołać okres, świadczy fakt, że dziewczynki jedzące dużo czerwonego mięsa zaczynają szybciej miesiączkować. Koniecznie musisz również zredukować wysiłek, żeby twój cykl wrócił do normy. Z kolei gdy zanik miesiączki to wynik dużego stresu, zadbaj o siebie, unikaj obciążających psychikę sytuacji, dobrze się odżywiaj, wysypiaj się, łykaj witaminy, a wszystko wróci do normy.

Pomoc lekarza: luteina

Warto pamiętać, że choć nie lubimy „tych dni”, przedłużający się brak menstruacji może być bardzo niebezpieczny dla naszego zdrowia - niezbędna jest wtedy wizyta u ginekologa. Najprostszym i jednocześnie skutecznym sposobem przywracania okresu jest przyjmowanie luteiny. Luteinę stosuje się albo doustnie albo dopochwowo – decyduje o tym lekarz. Miesiączka pojawia się zazwyczaj kilka dni po odstawieniu preparatu. Uwaga! Dostępny jest on na receptę.

 

Strony

Komentarze (267)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Paula123
(Ocena: 5)
2016-04-26 20:03:31

re: Nie mam okresu! Dlaczego miesiączka się spóźnia?

Hej. Ja mam 15 lat a miesiączka spóźnia się od miesiąca. Pomóżcie mi!!!!! Błagam!!!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Wera
(Ocena: 5)
2016-04-07 19:14:06

re: Nie mam okresu! Dlaczego miesiączka się spóźnia?

Mam 16 lat i prawie 4 miesięcy nie mam okresu i nie wiem co z tym robić. Pomóżcie mi proszę i co mam robić? Proszę boje się o siebie.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Dwudziestka
(Ocena: 5)
2016-03-29 23:24:33

re: Nie mam okresu! Dlaczego miesiączka się spóźnia?

Hey. Mam 19 lat Nie pamiętam kiedy miałam okres no może miałam chyba gdzieś w styczniu i do teraz , od miesiąsca powinnam mieć okres ale sie spóźnia , być może to stresu rzadko sie stresuje i mam czasami nawroty głowy myślę że to nic poważnego ,. Czekam na jakąś opinie .. Ale szczerze powiem jestem jeszcze dziewicą .

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-03-17 14:03:48

re: Nie mam okresu! Dlaczego miesiączka się spóźnia?

Mam 12 lat i nie mam okresu przez 50 dni. Co mam robić? Pomóżcie.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Dwudziestolatka
(Ocena: 5)
2016-01-02 21:54:04

re: Nie mam okresu! Dlaczego miesiączka się spóźnia?

Witam. Chciałam się dowiedzieć dlaczego w grudniu miałam okres tylko dwa dni jak powinnam mieć 5 dni.? I teraz mi się spóźnia, bo zawsze tydzień przed okresem zaczyna mnie boleć brzuch i boli aż do okresu a teraz nic, nie boli a okres mam mieć 5 stycznia. W grudniu miałam 2 dni a teraz nie będę mieć bo nie boli brzuch. Co to może znaczyć?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-11-12 08:06:52

re: Nie mam okresu! Dlaczego miesiączka się spóźnia?

Ostatni okres miałam 20 października a 3 miesiące temu uprawiałam sex i spóźnia mi sie okres juz 3 dni nie wiem co robić

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
iwa
(Ocena: 5)
2015-09-16 19:03:08

re: Nie mam okresu! Dlaczego miesiączka się spóźnia?

w dzień spodziewanej miesiaczki dostałam okres i trwał od 11 do wieczora,zawsze mam ok5 dni, robiłam test ciazowy 2 dni po tym jednodniowym okresie i negatywny,okresy mam w cyklu 32 a czasem wiecej bo mam nie regularne okresy,mam 2 dzieci

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonimka
(Ocena: 5)
2015-08-06 09:16:12

re: Nie mam okresu! Dlaczego miesiączka się spóźnia?

Mam 12lat i nie mam okresu juz 2dzien. I nie wiem czy to poważne :( i ani sie nie stresowałam bardzo mocno ani nie miałam durzego wysiłku ani sie nie odchudzam.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Amonim112
(Ocena: 5)
2015-08-04 08:18:42

re: Nie mam okresu! Dlaczego miesiączka się spóźnia?

Okres spóźnia mi sie 2 dni i boje sie ze moge byc w ciąży , ale nie uprawiałam sexu, tylko chłopak robił mi palcówke i przebił mi błone dziewiczą

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonimka
(Ocena: 5)
2015-07-21 11:57:59

re: Nie mam okresu! Dlaczego miesiączka się spóźnia?

Ostatni raz okres miałam 23 czerwca , i wg kalendarza powinnam już dostać . Spóźnia mi się 2 dni . Trochę się boję, ale w sumie zabezpieczamy się z partnerem . Brzuch i piersi bolą mnie, jak zawsze przed miesiączką . Co zrobić, żeby przyspieszyć miesiączkę?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz