Jak policzyć dni płodne?

04 Maja 2010

Obliczanie dni płodnych i niepłodnych to jedna z naturalnych metod zabezpieczania się przed ciążą.

> -->

Stosowanie tej metody naturalnej antykoncepcji jest jednak dosyć kłopotliwe i szczególnie młode dziewczyny mają trudności ze zrozumieniem fizjonomii własnego ciała. Warto wtedy poprosić o pomoc ginekologa, który wytłumaczy niuanse w wyglądzie wydzieliny oraz pomoże zrozumieć, na co należy zwracać szczególną uwagę.

Odrobinę prostszym sposobem na ekologiczne planowanie ciąży jest stosowanie metody termicznej. Pozwala ona na określenie dni płodnych na podstawie regularnie przeprowadzanych pomiarów temperatury. Należy mierzyć ją w pochwie albo w ustach, tuż po przebudzeniu (przez 10 minut, po śnie trwającym minimum 5 godzin). Co ważne, należy używać jednego termometru, aby uniknąć błędu wynikającego z różnic pomiędzy narzędziami. Wyniki powinno się zawsze starannie notować w specjalnie przeznaczonym do tego notesie.

Gdy temperatura podniesie się  o dwie kreski i przez trzy kolejne dni nie spadnie, to znak, że nastąpiła owulacja. Dopiero czwartego dnia wieczorem możesz kochać się  z partnerem.

Niestety, żadna z wyżej opisanych metod naturalnego zabezpieczania się przed ciążą nie jest w pełni skuteczna i komfortowa. Może jednak warto, abyś przemyślała stosowanie pigułek antykoncepcyjnych, plastrów albo prezerwatyw. Dzisiejsza medycyna daje kobiecie wiele nowych, mało inwazyjnych sposobów na ochronę przed ciążą i rozsądne zaplanowanie powiększenia rodziny.

Gabriela Mostowicz - Zamenhof

Zobacz także:

Porada ginekologiczna: Jak przesunąć miesiączkę?

Porada ginekologiczna: Skąd się bierze nieprzyjemny zapach miejsc intymnych?

Strony

Komentarze (59)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2010-07-18 18:24:07

Dziewczyny, zanim się wypowiecie na temat metod naturalnych to zadajcie sobie trochę trudu i dowiedzcie się, od kompetentnej osoby najlepiej lub z naukowych źródeł, o co w niej chodzi. W tym artykule wszystko jest strasznie uproszczone, w rzeczywistości obserwacje są dość skomplikowane ale rzeczywiście mogą być skuteczne, o ile przestrzega się zasad i pomiary robi prawidłowo. Jeśli kogoś te metody zawiodły to najprawdopodobniej popełnił błędy w obserwacji lub interpretacji. Ale to już może mieć żal tylko do siebie. Ta metoda opiera się na fizjologii czyli czymś bardzo ludzkim i naturalnym, więc nie piszcie, że to bzdury. Tylko, tak jak już napisałam, zanim zacznie się na tych metodach polegać należy je bardzo dobrze i szczegółowo poznać. Brałam tabletki 5 lat bo byłam młoda i głupia, tak było mi wygodnie a teraz dopiero, gdy staram się o dziecko to widzę, jakie spustoszenie zrobiły one w moim organizmie. Jeśli uda mi się urodzić dziecko to na pewno nie wrócę do hormonów. Pozdrawiam Was i zachęcam do poznania się z zasadami NPR - nie koniecznie w powiązaniu z nauką kościoła katolickiego, bo to dwie różne sprawy. Natomiast super jest znać swoje ciało i móc naturalnie unikać ciąży lub dla innych - wiedzieć co robić, by w ciążę zajść:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-06-12 01:03:35

doirzała emocjonalnie kobieta to wyczuje,proste jak ...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-05-19 22:29:02

w 1933roku zamordowano dziewczynę. Miała 16lat. Chłopak zakopał ją żywcem w ziemi ciągle powtarzając "Toma-sota-baltu" jeśli już przeczytałeś/przeczytałaś te słowa duch tej dziewczyny zjawi sie u ciebie w nocy. Będzie czekała na suficie aby zamordować cię w ten sam sposób jak ją zamordowano. Dziewczyna chciała być zawsze sławna wiec nie zamorduje cię pod 1 warunkiem : wyślesz ta wiadomość 33 osobom. W ten sposób spełni się jej marzenie o sławie w 1933roku zamordowano dziewczynę. Miała 16lat. Chłopak zakopał ją żywcem w ziemi ciągle powtarzając "Toma-sota-baltu" jeśli już przeczytałeś/przeczytałaś te słowa duch tej dziewczyny zjawi sie u ciebie w nocy. Będzie czekała na suficie aby zamordować cię w ten sam sposób jak ją zamordowano. Dziewczyna chciała być zawsze sławna wiec nie zamorduje cię pod 1 warunkiem : wyślesz ta wiadomość 33 osobom. W ten sposób spełni się jej marzenie o sławie w 1933roku zamordowano dziewczynę. Miała 16lat. Chłopak zakopał ją żywcem w ziemi ciągle powtarzając "Toma-sota-baltu" jeśli już przeczytałeś/przeczytałaś te słowa duch tej dziewczyny zjawi sie u ciebie w nocy. Będzie czekała na suficie aby zamordować cię w ten sam sposób jak ją zamordowano. Dziewczyna chciała być zawsze sławna wiec nie zamorduje cię pod 1 warunkiem : wyślesz ta wiadomość 33 osobom. W ten sposób spełni się jej marzenie o sławie w 1933roku zamordowano dziewczynę. Miała 16lat. Chłopak zakopał ją żywcem w ziemi ciągle powtarzając "Toma-sota-baltu" jeśli już przeczytałeś/przeczytałaś te słowa duch tej dziewczyny zjawi sie u ciebie w nocy. Będzie czekała na suficie aby zamordować cię w ten sam sposób jak ją zamordowano. Dziewczyna chciała być zawsze sławna wiec nie zamorduje cię pod 1 warunkiem : wyślesz ta wiadomość 33 osobom. W ten sposób spełni się jej marzenie o sławie w 1933roku zamordowano dziewczynę. Miała 16lat. Chłopak zakopał ją żywcem w ziemi ciągle powtarzając "Toma-sota-baltu" jeśli już przeczytałeś/przeczytałaś te słowa duch tej dziewczyny zjawi sie u ciebie w nocy. Będzie czekała na suficie aby zamordować cię w ten sam sposób jak ją zamordowano. Dziewczyna chciała być zawsze sławna wiec nie zamorduje cię pod 1 warunkiem : wyślesz ta wiadomość 33 osobom. W ten sposób spełni się jej marzenie o sławie w 1933roku zamordowano dziewczynę. Miała 16lat. Chłopak zakopał ją żywcem w ziemi ciągle powtarzając "Toma-sota-baltu" jeśli już przeczytałeś/przeczytałaś te słowa duch tej dziewczyny zjawi sie u ciebie w nocy. Będzie czekała na suficie aby zamordować cię w ten sam sposób jak ją zamordowano. Dziewczyna chciała być zawsze sławna wiec nie zamorduje cię pod 1 warunkiem : wyślesz ta wiadomość 33 osobom. W ten sposób spełni się jej marzenie o sławie w 1933roku zamordowano dziewczynę. Miała 16lat. Chłopak zakopał ją żywcem w ziemi ciągle powtarzając "Toma-sota-baltu" jeśli już przeczytałeś/przeczytałaś te słowa duch tej dziewczyny zjawi sie u ciebie w nocy. Będzie czekała na suficie aby zamordować cię w ten sam sposób jak ją zamordowano. Dziewczyna chciała być zawsze sławna wiec nie zamorduje cię pod 1 warunkiem : wyślesz ta wiadomość 33 osobom. W ten sposób spełni się jej marzenie o sławie w 1933roku zamordowano dziewczynę. Miała 16lat. Chłopak zakopał ją żywcem w ziemi ciągle powtarzając "Toma-sota-baltu" jeśli już przeczytałeś/przeczytałaś te słowa duch tej dziewczyny zjawi sie u ciebie w nocy. Będzie czekała na suficie aby zamordować cię w ten sam sposób jak ją zamordowano. Dziewczyna chciała być zawsze sławna wiec nie zamorduje cię pod 1 warunkiem : wyślesz ta wiadomość 33 osobom. W ten sposób spełni się jej marzenie o sławie w 1933roku zamordowano dziewczynę. Miała 16lat. Chłopak zakopał ją żywcem w ziemi ciągle powtarzając "Toma-sota-baltu" jeśli już przeczytałeś/przeczytałaś te słowa duch tej dziewczyny zjawi sie u ciebie w nocy. Będzie czekała na suficie aby zamordować cię w ten sam sposób jak ją zamordowano. Dziewczyna chciała być zawsze sławna wiec nie zamorduje cię pod 1 warunkiem : wyślesz ta wiadomość 33 osobom. W ten sposób spełni się jej marzenie o sławie w 1933roku zamordowano dziewczynę. Miała 16lat. Chłopak zakopał ją żywcem w ziemi ciągle powtarzając "Toma-sota-baltu" jeśli już przeczytałeś/przeczytałaś te słowa duch tej dziewczyny zjawi sie u ciebie w nocy. Będzie czekała na suficie aby zamordować cię w ten sam sposób jak ją zamordowano. Dziewczyna chciała być zawsze sławna wiec nie zamorduje cię pod 1 warunkiem : wyślesz ta wiadomość 33 osobom. W ten sposób spełni się jej marzenie o sławie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-05-08 18:42:40

Aż chce mi się krzyknąć "BZDURA!". Jeśli nie chcecie zajść w ciążę to nie stosujcie tej metody. Mam wrażenie że wymyślił ją Kościół, żeby rodziło się wiecej dzieci w katolickich rodzinach... Stosowałam, wszystko miałam jak w zegarku, łącznie z śluzem i temperaturą, I co? I zaszłam w ciążę podczas tzw "dni niepłodnych" które moim skromnym zdaniem nie istnieją...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-05-09 18:32:30

Zgadzam się! I dodam do tego jeszcze, że jeśli tak święcie wierzycie w ten tekst dni "niepłodne" to czemu same nie spróbujecie się kochać bez zabezpieczenia, a co to? przecież są niepłodne nie?! ... I powodzenia, żebyście się nie zdziwiły zbytnio! :]

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-05-07 22:00:40

ludzie bez przesady mysle ze malo ktora nastolatka zdecyduje sie na cos takiego, owszem kalendarzyk maluzenski jak to sie popularnie okresla jest dobrym pomyslem ale stosuje sie go w dlugo trwalych zwiazkach.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-05-07 19:00:13

ale wy jestescie nienormalni ;/ stosunek przerywany polega na wyjeciu czlonka z pochwy tuz przed wytryskiem wiec nie wiem skad wam sie sperma w pochwie wziela ;/ ja ja stosuje z moim nazeczonym i jakos jeszcze w ciazy nie jestem.. jak sie umie stosowac ta metode to bardzo polecam, ale jak ktos nawet nie wie o co w tym chodzi to sorry, ale nie stosujcie tego ;P serdecznie pozdrawiam wszystkie papilotki ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-05-08 17:01:01

słyszałam że jeśli przez dłuższy czas pary stosują stosunek przerywany to bardzo się to odbija na psychice dziewczyny a najbardziej chłopaka,bo po kilku latach stosowania takiej metody może nie mieć w ogóle zwodu prącia.Ja tylko dziele się tym co wiem.....

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-05-07 17:21:34

nie rozumiem po co tu sie kłuóicie i przegadujecie siebie na wzajem w kazdej wypowiedzi jest jakies 45-65% prawdy...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-05-06 19:24:16

Nie chcę używać zadnych hormonalnych leków i innych srodkow antykoncepcji. Byłam jakiś czas temu u ginekologa i dowiedziałam się o takich urządzeniach jak BIOSELF, LADY COMP (badają dni płodne) są bardzo drogie ale starczają na kilka lat wiec w przeliczeniu na pigułki na to samo wychodzi. Czytałam opinie użytkowniczek są bardzo pozytywne. Niestety mało o nich się słyszy, a szkoda.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-05-06 14:35:50

nie wiem dlaczego, ale czytając ten artykuł miałam wrazenie , ze dziecko to cos strasznego i trzeba robic wszystko by go nie bylo:/i wogóle jest tu dla mnie pogmatwane wszystko , i potem 15 latki sie dziwia, jak zajda w ciaze a robia tak jak tu jest napisane:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-05-06 13:17:39

To co tytaj piszą to są naprawde głupoty....!!! "w dni niepłodne możecie kochać sie do upadłego..." co za debil to napisał...przecierz plemnik przez 70..kilka godzin potrafi sie utrzymac i kto wie czy w tym czasie nie zajdzie do zapłodnienia...... Te artykuły są poprostu śmieszne...! Nie wiem skąd oni takie bzdury biorą..:(

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz