Kiedyś była subtelną i zgrabną dziewczyną, dziś wygląda jak... SIŁACZKA! (Opłaciło się?)

27 Października 2013

Spektakularne krągłości nie spodobają się każdemu...

ćwiczenia

Podobno każda forma aktywności fizycznej jest dla nas dobra. Rzeczywiście, o wiele zdrowiej jest się choć odrobinę poruszać, niż siedzieć bezczynnie. Jednak przed rozpoczęciem treningu, musimy zastanowić się nad tym, czego po nim oczekujemy. Poprawy samopoczucia? Lepszej kondycji? Zrzucenia kilku nadprogramowych kilogramów? Zbudowania tkanki mięśniowej? Nasza bohaterka postawiła na znacznie bardziej spektakularne efekty...

Na siłownię uczęszcza od kilku lat. Zaczęła od standardowych ćwiczeń poprawiających wydolność organizmu. Potem przyszła pora na pracę nad własną sylwetką. Pojawiły się coraz większe obciążenia i wymagający plan treningowy. Trudno powiedzieć, czy spodziewała się aż takich efektów, ale nie skończyło się tylko na ładnie wyrzeźbionym brzuchu i szczupłych udach.

Wręcz przeciwnie – efekty jej transformacji są wyjątkowo wyraziste. Wymagające ćwiczenia zmieniły ją nie do poznania. Zgrabna i filigranowa dziewczyna przemieniła się w siłaczkę z pokaźnymi udami i jeszcze większymi pośladkami.

Kiedy wyglądała lepiej?

Strony

Komentarze (43)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Exa
(Ocena: 5)
2014-08-30 08:04:25

re: Kiedyś była subtelną i zgrabną dziewczyną, dziś wygląda jak... SIŁACZKA! (Opłaciło się?)

A od jakich cwiczeń tak cycki rosną? Chcę je robić już od dziś! Tyłek mi się podoba, uda mam takie same (uwarunkowania genetyczne) i marzę o mniejszych...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-06-04 03:33:53

re: Kiedyś była subtelną i zgrabną dziewczyną, dziś wygląda jak... SIŁACZKA! (Opłaciło się?)

w dupie się jej pop***doliło

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-11-22 20:18:35

re: Kiedyś była subtelną i zgrabną dziewczyną, dziś wygląda jak... SIŁACZKA! (Opłaciło się?)

bardzo jej współczuję... nawet jeżeli jej się to podoba, to nie wie jak wielką krzywdę sobie zrobiła... szczerze mi jej żal... :(

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Podpis...
(Ocena: 5)
2013-11-07 13:38:40

re: Kiedyś była subtelną i zgrabną dziewczyną, dziś wygląda jak... SIŁACZKA! (Opłaciło się?)

Napisz komentarz...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-11-01 21:30:14

re: Kiedyś była subtelną i zgrabną dziewczyną, dziś wygląda jak... SIŁACZKA! (Opłaciło się?)

wygląda obrzydliwe .. Kobieta powinna być delikatna ,subtelna i z klasa ,a nie faceta z siebie robić .

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-11-01 09:48:41

re: Kiedyś była subtelną i zgrabną dziewczyną, dziś wygląda jak... SIŁACZKA! (Opłaciło się?)

ja osobiście sama dąże do takiego efektu. To bardzo wiele pracy i wyrzeczeń, dlatego wielkie brawa ode mnie.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-30 07:03:20

re: Kiedyś była subtelną i zgrabną dziewczyną, dziś wygląda jak... SIŁACZKA! (Opłaciło się?)

musiala jesc duzo bialka i ostre cwiczenia i nie trzeba zadnych wsomagaczy wiem co mowie chodzilam na silke kilka lat

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-29 20:42:36

re: Kiedyś była subtelną i zgrabną dziewczyną, dziś wygląda jak... SIŁACZKA! (Opłaciło się?)

LEPSZE MIESNIE NIZ TLUSZCZ I OBSISLE CIALO 11111111111111

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-28 12:32:11

re: Kiedyś była subtelną i zgrabną dziewczyną, dziś wygląda jak... SIŁACZKA! (Opłaciło się?)

naturalnie to ona nie wygląda, wydaje mi się, że ma implanty w pupie i piersiach; no albo bierze sterydy, nie wiem, ale na pewno takiego efektu się nie osiągnie samymi ćwiczeniami.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
hgfsw
(Ocena: 5)
2013-10-28 22:48:26

da sie..

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Mrowka
(Ocena: 5)
2013-10-28 10:54:36

re: Kiedyś była subtelną i zgrabną dziewczyną, dziś wygląda jak... SIŁACZKA! (Opłaciło się?)

jak Hulk :P

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz