Decyzja dnia

Które ćwiczenia mięsni brzucha są według was lepsze: 6 weidera czy Abs

Ty też masz przed sobą trudną decyzję? Opisz ją i wyślij pytanie na redakcja@papilot.pl.
Wybrane maile zostaną opublikowane.

Komentarze (25)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2011-08-22 18:21:24

Próbowałem już 2 razy. 1szy raz udało mi się dojść do 21 dnia. 2-gi raz do 10-tego. Macie jakiś dobry sposób aby dobrnąć do końca

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-22 16:55:22

ludzie... wy nie macie zielonego pojecia co piszecie.. jestes amatorem to nie pisz bo gowno wiesz..

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-22 16:52:58

nie robcie 6 weidera, to jest przereklamowane gowno, nie ursona ci ZADNE miesnie jesli bedizesz je cwiczyl codziennie, poniewaz miensie musze miec duzo odpoczynku. 6 weidera spala tylko tluszcz i jest przyczyna chorob kregoslupa, poniewaz przy tych cwiczeniach napinaja sie jednoczesnie miesnie brzucha oraz plecow a gregoslup sie wtedy skrzywia. robcie intensywne treningi 2 razy w tygodniu na brzuch, a tluszcz spalcie za pomoca biegania :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-08-04 17:00:38

O zgrozo! 6 veidera do tej pory jeszcze mi się śni;) Skapitulowałam po 2 tygodniach! Ale efekty są fenomenalne!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-08-01 13:47:11

robilam kiedy szostke, jesli masz warstwe tluszczyku na brzuchu nie licz na to, ze po 2 tygodniach cwieczenia ona zniknie, trzebaby zrobic calosc, a wierzcie mi to jesyt nie do wytrzymania ; )

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-31 17:46:41

na początek polecam dobrą dietę by usunąc tłuszcz z brzucha a później dopiero bierzcie się za mięśnie. ;]

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-29 12:13:56

Nie znam się na ćwiczeniach dlatego nie głosuję,ani się nie wypowiadam na ten temat ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-30 18:39:43

to po co to w ogóle pisałaś...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-29 11:36:47

A6W są to ćwiczenia bardziej pod kątem "kaloryfera" a ABS to trening mięśni brzucha, jeśli chcesz mieć zadbany płaski dziewczęcy brzuch to polecam ABS :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-28 17:37:20

Nie znam się... eh

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-28 17:28:52

a6w jest bardzo trudne osobiscie wole pocwiczy 8 minut abs mam to na kompie ;) bardzo fajne a jak cos zawsze mozna puscic jeszcze raz

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz