GŁADKA CERA, PIĘKNE WŁOSY, LEPSZA ODPORNOŚĆ: Poznaj 10 korzyści płynących z regularnego seksu!

Dłuższa młodość, jędrne pośladki, piękna sylwetka... Tak miłosne igraszki wpływają na nasz organizm!
GŁADKA CERA, PIĘKNE WŁOSY, LEPSZA ODPORNOŚĆ: Poznaj 10 korzyści płynących z regularnego seksu!
13.02.2011

Masz problemy ze zdrowiem? Brakuje ci kondycji fizycznej? A może po prostu dopadła cię zimowa chandra? Jak dowodzą naukowcy, najlepszym lekarstwem poprawiającym nasz nastrój i samopoczucie są... miłosne igraszki!

Oto co zyskujesz, będąc aktywna w łóżku:

1. Złagodzisz stres

Namiętne pieszczoty działają podobnie, jak masaż czy pocałunki. Odprężają cały organizm, rozluźniają ciało, wprawiają w stan błogości. W organizmie wyrównuje się poziom hormonów, co sprawia, że jesteśmy wypoczęte i mamy dobry nastrój. Gdy czujemy się pożądani, odrzucamy również wszelkie obawy. Leżąc w ramionach ukochanej osoby, zapominamy o wszystkim, co złe. Wyciszeni i zrelaksowani możemy spokojnie zapaść w zdrowy, głęboki sen.

2. Poprawisz swój nastrój

Nie ma lepszego sposobu poprawiającego samopoczucie niż seks! To zasługa hormonów szczęścia – endorfin i serotoniny, które w trakcie miłosnych igraszek wydzielają się w naszym organizmie. Dzięki nim na wszystko zaczynamy patrzeć z optymizmem. Badania wykazały, że osoby usatysfakcjonowane seksualnie prawie nigdy nie popadają w depresję, a wręcz przeciwnie, dobry nastrój nie opuszcza ich przez cały dzień.

3. Pozbędziesz się bólu głowy

Z medycznego punktu widzenia głównym powodem, by uprawiać seks jest jego działanie przeciwbólowe. Kiedy się kochamy, z mózgu uwalniane są oksytocyny, które powodują wzrost poziom endorfin, będących m.in. naturalnym środkiem przeciwbólowym. Pamiętajmy więc, kiedy dokucza nam migrena powinniśmy jak najszybciej oddać się namiętnej miłości.

4. Zwalczysz przeziębienie

Podczas zbliżenia seksualnego uaktywnia się nasz system odpornościowy. Ponadto efektywniej pracują wtedy również nadnercza, które produkują kortyzon odpowiedzialny za ilość białych krwinek w naszym organizmie. Leukocyty, wyłapując bakterie i groźne wirusy, chronią nas przed wieloma chorobami, hamują stany zapalne. Kiedy więc nie czujemy się najlepiej nie musimy od razu rezygnować z seksu. Niektórzy lekarze wręcz zalecają go jako najlepsze lekarstwo na rozliczne niedomagania naszego organizmu.

sposoby na długowieczność

5. Wzmocnisz mięśnie

Uprawiając seks regularnie, wzmacniasz mięśnie ud, ramion i pleców. Fizyczne zbliżenia to połączenie gimnastyki aerobowej, ćwiczeń siłowych i rozciągających. Co najważniejsze, częste stosunki ujędrniają nasze pośladki. Podczas stosunku mięśnie pośladków rytmicznie napinają się i rozluźniają, jak przy ćwiczeniach gimnastycznych. Dodatkowo, podniecające akrobacje pozwalają nam zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Nic przecież tak skutecznie nie spala tłuszczu, jak przyspieszone krążenie krwi.

6. Będziesz piękniejsza

Namiętny seks sprzyja produkcji estrogenu. Uprawiając regularnie miłość fizyczną nasza skóra będzie zawsze jędrna, elastyczna i gładka, a włosy mocne, zdrowe i lśniące. Niektórzy twierdzą nawet, że seks działa, jak wizyta u kosmetyczki. Poprawia ukrwienie, osusza gruczoły łojowe, napina skórę twarzy. Ponadto, jak dowiodły badania, kobieta, która prowadzi regularne życie seksualne i często przeżywa orgazm, ma mniej zmarszczek niż jej koleżanki, które rzadko się kochają. Erotyczne igraszki to przecież swoisty eliksir długowieczności.

7. Poprawisz koncentrację

Wydajność naszego organizmu po erotycznych uniesieniach jest ogromna. Podczas gorących zbliżeń następuje zwiększone dotlenienie mózgu. A to ułatwia koncentrację, sprzyja podzielnej uwadze, zwiększa zdolność zapamiętywania, skuteczność uczenia się, a także szybkość reakcji na bodźce. Potężna dawka tlenu, która dopływa do organizmu podczas stosunku płciowego polepsza dodatkowo nasze umiejętności logicznego myślenia. Jeżeli więc mamy przed sobą trudny egzamin, zamiast kolejny raz powtarzać ten sam materiał, zróbmy sobie małą przerwę na igraszki ze swoim ukochanym.

8. Pobudzisz swoją wyobraźnię

Orgazm to niesamowite doznanie. Przez kilka cudownych sekund zupełnie przestajemy myśleć i analizować. Uaktywnia się za to nasza wyobraźnia. Poznajemy nieznane dotąd bodźce i wrażenia. Widzimy fantastyczne obrazy, nierealny, często bajkowy świat. W zaciszu sypialni wyostrzają się również nasze zmysły. Lekkie muśnięcie warg, delikatny dotyk czułych miejsc na naszym ciele czy choćby miłe łaskotanie kosmykiem włosów potrafi przyprawiać o dreszcze. A co najważniejsze, pamięć o tych wspaniałych doznaniach towarzyszyć nam będzie przez wiele dni.

poprawa koncentracji

9. Będziesz bardziej pewna siebie

Satysfakcja płynąca z udanego seksu sprawia, że czujemy się bardziej pewni siebie. Podobno im częściej się kochamy, tym czujemy się mądrzejsi i skuteczniejsi w działaniu. Sukcesy w miłości prowadzą również do tego, że czujemy się bardziej wartościowymi ludźmi. Nie bez powodu, ktoś kiedyś dowiódł, że dobry seks może wpłynąć na rozwój naszej kariery. Zadowolenie i spełnienie podczas namiętnych nocy, pomaga nam bowiem osiągnąć pewność i wiarę w siebie również w życiu zawodowym.

10. Wzmocnisz więź uczuciową

Nic tak bardzo nie zbliża do siebie dwoje ludzie, jak namiętne, gorące noce. Seks to przecież źródło wspólnych, niesamowitych przeżyć. Dostarczanie sobie nawzajem przyjemności sprzyja zacieśnianiu więzi. Miłość fizyczna buduje również wasz prywatny, intymnych świat, do którego nikt inny nie ma wstępu. Bliskość ukochanej osoby daje również poczucie bezpieczeństwa, świadomość, że ktoś obdarza nas miłością, czuwa nad nami.

Należy jednak pamiętać, że seks pozbawiony uczucia nie działa już na nas tak korzystnie. Tylko bowiem prawdziwa miłość daje możliwość głębokiego przeżywania bliskości i jest gwarancją szczęśliwego życia pełnego pasji i fascynacji drugą osobą.

Karina Hefner

Zobacz także:

Uwaga, seks oralny w ciąży MOŻE ZABIĆ MATKĘ I DZIECKO! Dowiedz się, dlaczego?

Kobiety ciężarne powinny unikać miłości francuskiej, która może doprowadzić do wielu groźnych chorób i powikłań.

Mężczyzna z obrączką: Dlaczego zajęci faceci są dla nas łakomymi kąskami?

Sprawdź, dlaczego obrączka u faceta działa na kobiety jak magnes i zamiast wysyłać sygnał "STOP", kusi do podrywania!

Polecane wideo

Komentarze (30)
Ocena: 5 / 5
Anonim (Ocena: 5) 19.02.2011 14:13
YUUUUUUU TO MUSZE PRZESTAC UPRAWIAC SEX! BO SCHUDNE !!!!!!
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 17.02.2011 11:37
czyli identyczne rezultaty jak po godzinnej sesji na bieżni, tylko że biegnie jest bardziej energochłonne i spala więcej kalorii i nie zajdę po nim w ciążę. Czyli jednak warto pozostać dziewicą.
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 13.02.2011 20:29
to juz wiem czego mi trezba, posiadam wszystkie wyżej wymienione "dolegliwości" ale niestety nie mam chlopaka ;(
zobacz odpowiedzi (1)
Anonim (Ocena: 5) 13.02.2011 18:35
Nie ma nic przyjem,niejszego od seksu z ukochaną osobą. Uprawiam go conajmniej 5-6 razy w tygodniu i widze rezultaty. ;)) od 9 miesiecy bycia w takim związku schudlam i rzadko zdarza się bym miala zły humor. ;))
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 13.02.2011 18:31
ZAPRASZAM NA MÓJ PASAŻ !
odpowiedz

Polecane dla Ciebie