Roztyły się po ciąży, nie znosiły swoich ciał. Jak wyglądają teraz?

13 Stycznia 2014

W środku zdjęcia niesamowitych transformacji!

nadwaga po ciąży

Ciąża i macierzyństwo to niezwykły moment w naszym życiu. Dla większości z nas to czas ogromnych wyzwań, ale przede wszystkim prawdziwej bliskości. Jeśli dziecko prawidłowo się rozwija, mamy u boku kochającego partnera i warunki do godziwego życia, jedynym zmartwieniem może być już tylko nasze ciało. A to, nie oszukujmy się, ulega ogromnej transformacji. Wzrasta waga, poziom tkanki tłuszczowej, zmienia się jego kształt. Najpierw cieszymy się z narodzin dziecka, by po chwili spojrzeć na siebie wyjątkowo krytyczne.

Żadna kobieta nie chce mieć obwisłego brzucha, wielkich ud i bezkształtnych nóg. Jeśli stan błogosławiony wpłynął na nas właśnie w ten sposób, potrzebne jest ogromne samozaparcie. Nie jest to proste, bo rygorystyczna dieta i godziny spędzone na siłowni nie są ani wskazane, ani możliwe w tym momencie. Okazuje się jednak, że nawet tak niezwykłych okolicznościach można sporo zdziałać.

Doskonałym przykładem są kobiety, które chcemy Wam przedstawić. Redakcja serwisu ivillage.com poprosiła czytelniczki o podzielenie się swoimi historiami. Większość z nich wygląda podobnie. W ciąży znacznie przytyły i nie wierzyły, że kiedyś powrócą do dawnej formy. Jednak odpowiednia dieta obfitująca w zdrowe i pełnowartościowe produkty w połączeniu z jakąkolwiek aktywnością fizyczną – działają cuda!

Zobaczcie kobiety w różnym wieku, którym się to udało.

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (34)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

24
(Ocena: 5)
2014-04-01 01:42:33

re: Roztyły się po ciąży, nie znosiły swoich ciał. Jak wyglądają teraz?

Ja po ciazy mialam w tydzien plaski brzuch i bylam bardzo szczupla,za to pozniej powoli zaczelam tyc i tera znow jestem na dietce-na szczescie mam szybka przemiane materii:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-01-15 20:33:47

re: Roztyły się po ciąży, nie znosiły swoich ciał. Jak wyglądają teraz?

Anonim a jakich kosmetyków używałaś dokładnie przeciwko rozstępom?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-01-14 15:20:54

re: Roztyły się po ciąży, nie znosiły swoich ciał. Jak wyglądają teraz?

takie rzeczy tylko w stanach, nie znam zadnej Polki ktora po ciazy wazy 100 kg lub wiecej, moje kolezanki przytyly max 20 kg, co jest norma, a tu masakra

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Marlena
(Ocena: 5)
2014-01-13 22:56:48

re: Roztyły się po ciąży, nie znosiły swoich ciał. Jak wyglądają teraz?

Po ciąży to chyba mało która kobieta się sobie podoba... tak naprawdę to wszystko zależy od nas - od tego jak szybko jesteśmy w stanie zacząć zdrowo jeść, ćwiczyć. Ja miałam sporą nadwagę. Zaczęłam chodzić na fitness i tam sobie pomyślałam, że fajnie byłoby coś takiego prowadzić. Zapisałam się do szkoły policealnej do Progresu i zostałam instruktorką fitness. Wróciłam do formy szybciej niż podejrzewałam, ale naprawdę bardzo, ale to bardzo tego chciałam!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-01-13 22:43:23

re: Roztyły się po ciąży, nie znosiły swoich ciał. Jak wyglądają teraz?

Jap w 9 miesiącu ciąży ważyłam 9 kg więcej niż wynosi moja normalna waga. Dość szybko wróciłam do dawnej figury. Wiadomo, że każda kobieta inaczej przechodzi ten czas ale nie rozumiem kobiet w ciąży, które jedzą za kilka osób, a później płaczą, że nie mogą schudnąć.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
gfmcgk
(Ocena: 5)
2014-01-13 20:57:38

re: Roztyły się po ciąży, nie znosiły swoich ciał. Jak wyglądają teraz?

ja w ciazy osiagłam 107 a po ciaży w prawie 4 mce zeszłam do 95

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-01-13 22:40:42

łohoho, ale sukces :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-01-14 09:09:00

xxxx byłas w ciąży??? bo ja miałam tak samo a dzieki kosmetykom stosowanym w trakcie ciaży nie mam ani jednego rozstępu

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
meg
(Ocena: 5)
2014-01-13 18:54:30

re: Roztyły się po ciąży, nie znosiły swoich ciał. Jak wyglądają teraz?

Zero szału. Ja w ciąży przytyłam 12 kg a schudłam 25kg. To nic trudnego zgubić kilogramy gdy dziecko wymaga ciągłej opieki. Niestety taka chudość w moim przypadku źle wygląda:*(

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-01-13 14:31:20

re: Roztyły się po ciąży, nie znosiły swoich ciał. Jak wyglądają teraz?

Ja przed pierwszą ciążą ważyłam 57 kg, przed drugą 57,5 kg, w ciąży przytyłam 14 kg i teraz ważę 58-60 kg. W ciązy jadłam ile chciałam i co chciałam, karmienie piersią również bardzo pomaga w zrzucaniu kilogramów. W tej chwili kontroluję swoją wagę, jak mało się ruszam to mniej jem, jak więcej się ruszam pozwalam sobie na trochę więcej, generalnie nie ćwiczę i nie katuję się dietami ale nigdy nie najadam się do syta. Co to za flozofia obrzerać się na maksa a potem kupować cudowne środki na odchudzanie. Trzeba postawić sprawę tak, sama jesteś dopowiedzialna za to ile ważysz.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
lalaka
(Ocena: 5)
2014-01-13 13:23:56

Chodakowska

Ja schudłam po ciąży dzięki ćwiczeniom Ewy Chodakowskiej na wrytmiekobiety :) Już jest -8kg a nie poddaję się i walczę dalej! Trzymajcie kciuki :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-01-13 11:13:42

re: Roztyły się po ciąży, nie znosiły swoich ciał. Jak wyglądają teraz?

Jak można doprowadzić się do takiego stanu? Ja przytyłam 8 kg, jestem w 9 miesiącu ciąży.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Matka
(Ocena: 5)
2014-01-13 12:23:03

yyy, bo każda kobieta jest inna? niektóre mają skłonności do tycia, problemy zdrowotne. ja przytyłam 23 kg z powodu późno wykrytej niedoczynności tarczycy, moja koleżanka ma problemy z kolanami, dlatego też ciężko jej się poruszać w ciąży. przestańcie patrzeć na wszystko przez pryzmat własnej osoby, bo nie wiadomo, co zdarzy się w przyszłości. być może i Ty droga czytelniczko w kolejnej ciąży sporo przytyjesz. Pozdrawiam.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-01-13 12:46:42

A być może nie. Przestań patrzeć na wszystkich przez pryzmat własnej osoby.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Matka
(Ocena: 5)
2014-01-13 13:00:33

ja po prostu nie oceniam innych tak krytycznie, jak Ty droga czytelniczko. nie patrzę na innych poprzez pryzmat własnej osoby, tylko nie krytykuję, skoro nie znam sytuacji danej osoby.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz