Kiedy wrócić do życia erotycznego po ciąży?

10 Listopada 2010

Niedawno zostałaś mamą? Kiedy przychodzi czas na ponowną aktywność seksualną?

Kiedy wrócić do życia erotycznego po ciąży?

Seks po ciąży, seks po porodzie – jakby tego nie nazwać, jest to niezwykle istotna kwestia dotycząca kobiecego zdrowia. Mówi się, że po ciąży potrzeby seksualne kobiety znacznie maleją, a wielu mężczyzn skarży się, że dla ich wybranki najważniejsze staje się dziecko. Faktycznie, gdy na świecie pojawia się maluch, może na tym ucierpieć życie seksualne obojga partnerów. Tak było w przypadku Kasi z Lublina, która przyznaje, że po porodzie nie uprawiała seksu przez trzy miesiące. Powód? Po prostu bała się bólu. – Musiałam pokonać barierę psychologiczną, a to wymaga cierpliwości – wyznaje. Z kolei Agata obawiała się, że po porodzie partner nie zaakceptuje jej blizn. – Wydawało mi się, że po zszyciu jestem strasznie oszpecona. Dopiero gdy za namową męża obejrzałam się w lusterku, okazało się, że blizna była kompletnie niewidoczna. Wtedy wszystko wróciło do normy – opowiada.

Przeczekać połóg

Żeby również w twoim przypadku po ciąży wszystko wróciło do norm, warto zdobyć podstawową wiedzę na ten temat. O seksie po porodzie często mówi się, że jest jak „drugi pierwszy raz”. Chodzi o to, że zwykle jest bolesny. Dlatego każda kobieta po urodzeniu dziecka powinna powstrzymać się od uprawiania seksu przez około 6 tygodni. Tyle trwa połóg. Jest to okres, w którym dochodzi do cofania się zmian, jakie wystąpiły w organizmie kobiety podczas ciąży i porodu. Następuje wtedy m.in. obkurczanie się macicy połączone ze zmniejszeniem jej masy, gojenie ran poporodowych, ponowna aktywność jajników oraz rozpoczęcie wydzielania pokarmu przez gruczoły mleczne. W tym czasie seks może sprawiać kobiecie największy ból. Dlatego zamiast skreślać dni w kalendarzu zanim rozpoczniesz współżycie, dotknij swoich miejsc intymnych i sprawdź, czy nie sprawia ci to bólu. Jeśli wciąż odczuwasz dyskomfort, jest za wcześnie – seks będzie dla ciebie gehenną a nie przyjemnością.

Problem w głowie

Przed seksem kobietę może powstrzymywać również bariera psychologiczna. Po porodzie myśli kobiety krążą głównie wokół dziecka. Poza tym świeżo upieczona mama czuje się zmęczona, nieatrakcyjna, jest osłabiona i brakuje jej sił. A gdy dodatkowo wpadnie w depresję poporodową (więcej na jej temat w osobnym tekście), na nic starania partnera – z seksu nici! Lekarze uspokajają jednak, że to stan całkowicie naturalny, który mija po około dwóch miesiącach. Do tego dochodzi wspomniana wcześniej kwestia: lęk przed bólem. Kobiety obawiają się, że seks będzie nieprzyjemny, więc go unikają. Do tego mogą również dojść względy natury biologicznej. Po porodzie wiele kobiet może mieć problem z suchością pochwy. Konieczne staje się wtedy użycie lubrykantu, inaczej odbycie stosunku może być niemożliwe.

Strony

Komentarze (23)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-14 01:12:29

Chcialam powiedziec ze nie ma nic piekniejszego nizeli urodzic dziecko. Nie mam nic do adopcji bo tym dziecia napewno potrzebny jest dom, ale niech sie zajma tym osoby ktore nie maja tej przyjemnosci urodzic wlasnego malucha. a Co d tematu nie mam zdania. Mam 15 lat.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-11 08:41:21

do osób które piszą w komentarzach że właśnie dlatego nie chcą mieć dzieci i że adoptują albo ktoś im urodzi dziecko. Nigdy nie słyszałam większej głupoty. Albo musicie być strasznie młode albo strasznie zacofane i nie uświadomione. Po pierwsze to seks w czasie ciąży nie ulega zmniejszeniu intensywności, odkrywacie siebie na nowo, poznajecie całą masę nowych pozycji, partner okazuje wam wtedy więcej zrozumienia i to dla niego jest super wyzwaniem sprawienie Ci mega przyjemności mimo brzuszka który w łóżku wydaje się 'znikać'. Po prostu się go nie zauważa, jeśli seks jest dobry. A co do powrotu do seksu po porodzie to znam kobietki które zaczęły go uprawiać już po kilku tygodniach 4-6. Fakt, powoli i delikatnie ale nie narzekały na żadne zmiany w sobie. Wszystko wraca idealnie do normy a czym mama młodsza tym trudniej po niej poznać że w ogóle urodziła. Dlatego zanim zaczniecie pisać że wolicie adoptowane dziecko zastanówcie się 2 razy.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 22:17:21

wtedy kiedy masz na to ochote, Twoj organizm wie najlepiej :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 14:50:24

nie chcę mieć dzieci, wolę kochać się częściej:]

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 14:52:42

przyznaję, że ja też:P

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 14:48:52

całkiem ciekawy artykuł.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 14:44:10

to ja już wolę adoptować jakiegoś malucha:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 14:45:04

ja też:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 14:31:49

to mnie utwierdza w przekonaniu, że nie chce mieć dziecka

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 14:34:22

ja też nie zamierzam rodzić, wolę być szczupła i móc uprawiać więcej seksu:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 14:41:58

ja znajdę surogatkę

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 21:10:13

Ja też nie zamierzam zajść w ciążę. Mam wiele powodów, głównie to emetofobia i nieodporność na ból.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 14:27:33

toprawda i to jest straszne:(

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 09:27:57

co prawda to prawda,sama jestem 3,5 miesiąca po porodzie, i dopiero tydzien temu uprawialismy z mezem pierwszy raz sex.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-10 07:03:09

czyżby to był pierwszy artykuł na temat? ;ooo

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz