Co powinnaś zrobić przed ciążą? (Lista rzeczy, o które warto zadbać, zanim dziecko przyjdzie na świat)

27 Października 2013

Już wiesz, że wkrótce chcesz zostać mamą. Jak się do tego przygotować?

jessica alba

Współczesne kobiety mają ułatwione zadanie, jeśli porówna się ich sytuację do tego, z czym musiały zmierzyć się ich matki czy babki, o wcześniejszych pokoleniach nie wspominając. Czekają na nas poradniki, magazyny, broszury, informacje w telewizji i internecie. Często wydaje nam się, że o ciąży wiemy absolutnie wszystko. Czy to jednak wystarczy? Nieraz okazuje się, że życie weryfikuje naszą wiedzę. Dlatego do ciąży warto dobrze się przygotować.

Budowanie bezpieczeństwa

Z badania „Zdrowa ONA” przeprowadzonego na zlecenie producenta preparatu Folik wynika, że ponad 55 proc. kobiet planujących ciążę na nowo planuje przestrzeń w mieszkaniu, 45 proc. czyta poradniki dla przyszłych rodziców, a ponad 40 proc. radzi się innych mam. „To bardzo dobre działania, które pomagają przygotować się do tego etapu w życiu. Kobiety chcą być świadomymi matkami, wiedzieć, co i kiedy robić, jakie ubranka kupić, jakie kosmetyki wybrać, na co zwrócić uwagę przy wyborze szpitala. Część z tych działań stanowi nie tylko zewnętrzne przygotowania na przyjście dziecka, ale również jest elementem budowania poczucia bezpieczeństwa i kontroli w nowej sytuacji” – uważa psycholog Dorota Gromnicka, ekspert programu „Zdrowa ONA”.

Dzięki takim świadomym działaniom i dobremu przygotowaniu się do nowej roli niewiele miejsca pozostanie na lęk i niepewność. Liczy się bliska więź z partnerem i jego pomoc, a także zaplanowanie określonych czynności, które dadzą poczucie kontroli nad tym, co się z tobą dzieje i pomogą ci lepiej przygotować się do roli matki.

Strony

Komentarze (10)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2013-12-04 12:38:14

re: Co powinnaś zrobić przed ciążą? (Lista rzeczy, o które warto zadbać, zanim dziecko przyjdzie na świat)

My się specjalnie nie przygotowywaliśmy. Zdrowo się odżywiałam, brałam kwas foliowy i zaczęłam obserwować swój cykl przy pomocy cyclotestu (komputerek cyklu). Zaszłam szybko, synek urodził się zdrowy :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Vera
(Ocena: 5)
2013-10-28 21:17:44

re: Co powinnaś zrobić przed ciążą? (Lista rzeczy, o które warto zadbać, zanim dziecko przyjdzie na świat)

Ja bym chciała robić mnóstwo rzeczy, ale mam takie zaparcia, że nic robić nie mogę tak mnie brzuch boli. Dieta jest w porządku, lekarz sam mi ją układał. Nie wiem czy cokolwiek mogę w ciąży stosować?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-27 14:48:48

re: Co powinnaś zrobić przed ciążą? (Lista rzeczy, o które warto zadbać, zanim dziecko przyjdzie na świat)

Myślę że planując dziecko przedewszystkim trzeba zwrócić uwagę na finanse. Drugorzędną sprawą jest to czy bardzo chce się mieć dziecko. Dziwie się że w polsce w ogóle się decydują ludzie na dzieci. Przy takich zarobkach i bezrobociu. to nie najlepiej świadczy o polskich rodzicach. W sumie najczęściej jest tak że jak kobieta zachodzi w ciąże to nie pracuje, jedynym żywicielem rodziny jest ojciec dziecka. Za najniższą krajową nie ma mowy o utrzymaniu rodziny. Przeraża mnie też fakt że są na tyle głupie kobiety które tylko zachodzą w ciąże żeby żyć z alimentów jakie zostaną przyznane na dziecko.potem rośnie taka patologia.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Alex
(Ocena: 5)
2013-10-27 18:05:41

Nie generalizuj. Nie jest tak że każdy ma teraz ciężko. Jeżeli ludzie się nie staraja, idą na łatwe studia które ukańcza każdy i odpuszczają sobie zostając w pierwszej pracy jaką znajdą to nic dziwnego. Mój facet skończył informatykę, samą inżynierkę. Ale po prostu się starał, robił co mogł, uczył sie czego mógł i teraz ma bardzo przyzwoitą pracę. Ja też nie narzekam na zarobki chociaż nie pracuje "w zawodzie". Po prostu się staraliśmy. I znam wiele takich malżeństw/par/ narzeczonych. Każdy z nich bez problemu może pozwolić sobie na dziecko. Więc nie ma co generalizować. Nie zgadzam się że sytuacja finansowa jest najważniejsza. Najważniejsze jest żeby kobieta regularnie się badała i jeśli uprawia seks była gotowa na ciąże. Wpadki się zdarzają a potem już za późno na leczenie.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-27 12:31:48

re: Co powinnaś zrobić przed ciążą? (Lista rzeczy, o które warto zadbać, zanim dziecko przyjdzie na świat)

no to daliście odpowiedni artykuł. Akurat mam ten problem, że okres spóźnia mi się już 5 dzień. Robiłam test wyszedł negatywny, ale dalej okresu ani widu ani słychu. Tym bardziej, że nie mam żadnych objawów pojawienia się miesiączki :/ poczekam jeszcze ze 2 dni. Jak się nie pojawi idę do gina. Trudno najwyżej zostanę mamusią :D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-27 13:36:46

Spokojnie, może od stresu. Też miałam sytuację, w której była możliwość że zajdę w ciążę, myślałam że serce mi wyskoczy. Pojawiły się bóle podbrzusza, a im więcej na ten temat czytałam, tym więcej wskazywało na to że ta ciąża będzie... Fakt, okres się nie spóźnił a żeby go w ogóle wywołać, wzięłam 2 gorące kąpiele i po kilkunastu minutach się pojawił. Jednak dalej mając wątpliwości i czytając Kafeterię, nie ufałam tej miesiączce... W efekcie zrobiłam 4 testy ciążowe, tydzień po tygodniu. Dlatego postaraj się nie panikować :D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Sonja
(Ocena: 5)
2013-10-27 11:57:55

re: Co powinnaś zrobić przed ciążą? (Lista rzeczy, o które warto zadbać, zanim dziecko przyjdzie na świat)

A czy może mi ktoś wyjaśnić czemu trzeba zgłosić się na wizytę do stomatologa przed ciążą?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-27 12:29:27

żeby wyleczyć sobie wszystkie zęby. Ciąża źle wpływa na zęby, ponieważ dziecko pobiera od matki witaminy i minerały przez co zęby stają się bardziej podatne na psucie.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-27 01:45:52

re: Co powinnaś zrobić przed ciążą? (Lista rzeczy, o które warto zadbać, zanim dziecko przyjdzie na świat)

Pytanie: ile wszystkich ciąż (w Polsce) jest planowanych? 10%?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Sonja
(Ocena: 5)
2013-10-27 11:46:15

Nie ma takich danych. Mało który dorosły przyzna się że zaszalał i jest wpadka. Znalazłam dane że przed 23 rokiem życia 64% ciąż jest nieplanowanych. Więc wydaje mi się że w ogólnym rozliczeniu procent planowanych jest znacznie wiekszy. Jeśli odejmiemy jeszcze nielegalne aborcje o których nikt nie wie że miały miejsce ( bo nie wiem czy mówisz już o dzieciach poczętych) to myslę że to ok. 70%. :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1