Ciężarne Polki ważą za dużo?

10 Listopada 2014

Talerze pełne jedzenia, obfite dokładki, uczty o różnych poradach dnia… Mamo, nie jedz za dwoje!

ciąża

Kiedy Martyna, lat 27, zaszła w ciążę, błyskawicznie zaczęła przybierać na wadze. Wystartowała z 58 kg, a skończyła na 77. „Naprawdę miałam ogromny apetyt! – przyznaje. Jadłam dosłownie wszystko, co mi wpadło w ręce. Ogromne śniadania, obiady, kolacje, mnóstwo słodyczy, dużo owoców, fast foody. Nie mogłam przejść obojętnie obok KFC, a potem w domu, gdy mój mąż prawie umierał z przejedzenia, otwierałam sobie ptasie mleczko i zjadałam całe pięterko. Naprawdę się opychałam”.

Na szczęście dla Martyny po porodzie dość szybko wróciła do formy, choć nie udało jej się dobić do 58 kg. „Teraz ważę 62. Mogłabym trochę schudnąć, ale karmię piersią, więc nie mogę na razie myśleć o żadnej diecie. Poza tym wciąż mam apetyt – może nie taki jak w ciąży, ale na pewno nie jestem niejadkiem”.

Nadwaga groźna dla zdrowia

Martyna nie jest jedyną kobietą, która w ciąży jadła, na co tylko miała ochotę. Specjaliści zwracają uwagę, że coraz więcej ciężarnych Polek waży za dużo. Z analiz lekarzy i dietetyków wynika, że co czwarta spodziewająca się dziecka kobieta ma nadwagę albo jest otyła. Do takich wniosków eksperci doszli po przebadaniu czterech tysięcy kobiet. Problem jest poważny. Specjaliści alarmują, że zbyt wysoki wskaźnik BMI u ciężarnych wiąże się z ryzykiem wystąpienia poważnych powikłań ciąży oraz problemami zdrowotnymi zarówno u matki, jak i u dziecka.

Dane epidemiologiczne, które przedstawiła Polska Agencja Prasowa, wykazały, że wśród kobiet w ciąży zmagających się z nadwagą i otyłością dwukrotnie częstsze są nadciśnienie tętnicze i cukrzyca ciążowa, natomiast choroba zakrzepowo-zatorowa występuje aż 4,5 razy częściej. Z kolei trzykrotnie wzrasta ryzyko wystąpienia tzw. stanu przedrzucawkowego, częściej dochodzi również do poronień czy urodzenia martwego dziecka. U kobiet, które ważą za dużo, nierzadko konieczne jest rozwiązanie porodu przez cesarskie cięcie. Lekarze twierdzą, że u dzieci kobiet, które w ciąży miały zbyt wysokie BMI, częściej występują wady wrodzone.

Strony

Komentarze (30)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-14 02:07:13

re: Ciężarne Polki ważą za dużo?

"otwierałam sobie ptasie mleczko i zjadałam całe pięterko" lol to i tak słabo ja zjadam od razu całe opakowanie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
kaja
(Ocena: 5)
2014-11-12 00:52:05

re: Ciężarne Polki ważą za dużo?

Pic na wode ! Mam 8 miesiecznego synka i teraz waze 54 kg przed ciaza wazylan 56/7 a w ciazy 60 i jadlam dokladnie WSZYSTKO kebaby slidycze frytki w mc itd

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
M
(Ocena: 5)
2015-01-05 00:37:07

To nie jest pic na wode...ma pani farta...epwnie byla Pani szczupła przed zajsciem w ciaze...ja jestem w 5 mies i waze niespełna 56 kg przy wzroscie 169 cm....niestety wiekszosc dziewczyn jakie znam w ciazy wygladały jak hipopotamice....nie wpsomne o tych, które siedza ze mna w poczekalni u ginekologa...to jest straszne ale prawdziwe....obzarstwa nie mozna sobie tłumaczyc ciaza...trzeba dbac o swoje ciało przed, w trakcie i po ciazy...i to wbrew pozorom nie jest takie trudne

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-11 21:13:14

re: Ciężarne Polki ważą za dużo?

Problem jest w tym, ze kobiety nie maja pojecia jak sie odzywiac- w ciazy, czy normalnie. Wierza, ze tyja od owocow, za to mieso z kurczaka im sluzy. Poczytajcie troche o diecie weganskiej wysokoweglowodanowej, a zupelnie zmieni sie Wam obraz diety. Mieso jakiekolwiek powinno byc zakazane, zwlaszcza w ciazy. Same hormony, tluszcz i chemiczne dodatki, praktycznie 0 wartosci. To samo tyczy sie mleka i serow. Na tej diecie zupelnie odchodzi ochota na slodycze i fastfoody, nawet w ciazy.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anna
(Ocena: 5)
2014-11-11 20:07:28

re: Ciężarne Polki ważą za dużo?

"Staraj się spożywać 5-6 posiłków w ciągu dnia;" - Jassssne... Odkąd zaszłam w ciążę, jestem wiecznie głodna, zwłaszcza w pracy. Próba powstrzymania się od jedzenia kończy się okropnym bólem żołądka i mdłościami, więc te 5-6 posiłków to ja zjadam w trakcie 8 godzin pracy. Gdybym miała mieć przerwę między posiłkami nie mniejszą niż 2,5h, padłabym z głodu i bólu żołądka. Fakt, pożeranie ptasiego mleczka i wysyłanie męża w nocy po lody to ostre przegięcie, ale te wasze wspaniałe rady to można sobie wsadzić GDZIEŚ, na pewno nie do serca.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-11 12:09:41

re: Ciężarne Polki ważą za dużo?

ja ważylam 54 kg a w 9 miesiącu 73kg, teraz jestem 5 dni po porodzie i waże 66kg, i nie wyglądam tak żle, o dziwo, w ciąży jadłam kiedy chce i na co miałam ochotę, nie wolno sobie odmawiać, byle jeść w miare zdrowo

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-11 15:47:42

ale dlaczego nie można sobie odmawiać? to jest po prostu usprawiedliwienie obżerania si,e

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-11 21:25:59

To chyba w ciąży nie byłaś. Czasem organizm tak się przestawia, że inaczej się nie da. U mnie jeśli przerwa była dłuższa, po prostu występowały wymioty. Tyle

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-11 09:02:47

re: Ciężarne Polki ważą za dużo?

No wlasnie, mniej zrec a poziej nie bedziecie plakac ze was maz zostawil dla innej

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-11 21:32:31

Zakompleksiony facet wypowiada się na temat kobiecej ciąży i jej fizjologi.... up. Zerknij sobie na męskie strony :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
ewcia
(Ocena: 5)
2014-11-10 21:42:42

re: Ciężarne Polki ważą za dużo?

Startowałam od wagi 61kg. Przy porodzie ważyłam 80! Karmilam piersią 18 miesięcy podczas których nie odmawiałam sobie niczego, a już po 6miesiacach od porodu ważyłam 53 kg. I przy moim wzroście 168 cm wygladalam tak chudo ze aż mi sie niedobrze robili na mój widok. Na szczęście po skończeniu karmienia wrocilam do swojej wagi. Przepis na zrzucenie kg : nie przejmować sie nimi, a zająć sie dzieckiem i rodzina:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-10 23:25:23

Uwielbiam takie "przepisy". Każda kobieta jest trochę inna i ma inne warunki fizyczne, inaczej zareaguje na ciążę i innych rzeczy będzie potrzebowała. Są ludzie, którym ciąża pomaga osiągnąć szczupłą sylwetkę, której wcześniej nie mieli bez żadnych wyrzeczeń (tak miała moja mama), ale nie można powiedzieć, że coś jest regułą i że "nie należy się przejmować". Właśnie należy. Należy obserwować swoje ciało i wszystkie działania dostoowywać do niego indywidualnie. A już na pewno można zrezygnować z ogłaszania wszem i wobec swoich złotych myśli jeśli nic pożytecznego nie wnoszą. Ty miałaś tak, tysiąc kobiet ma inaczej, a kolejny tysiąc w ogóle powie coś innego. Jak tu niby znaleźć uniwersalny przepis na zachowanie zdrowej sylwetki po ciąży?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
coola
(Ocena: 5)
2014-11-10 23:37:57

NAJSSSS ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
madzia
(Ocena: 5)
2014-11-10 20:01:27

re: Ciężarne Polki ważą za dużo?

Ja przytylam w ciąży 24 kg jestem 4 miesiące po i zostalo juz tylko 5 kg.... i jak dla mnie mogliby tak zostać bo przed ciąża mialam niedowage ledwo dobijalam do 50 kg. Jadlam na pewno więcej jak przed ciąża ale nie molam mniej bo jak tylko probowalam mniej jeść to zaraz slabo mi się robilo wiec nie bylo wyjscia:-) staralam się jeść zdrowo choć nie powiem jadlam dużo no ale cóż widocznie tyle nasz maluch potrzebowal:-) mi moja lekarka jak przytylam 12 kg powiedziala ze od takiej wagi to ja powinna startować...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Aga
(Ocena: 5)
2014-11-10 19:55:13

re: Ciężarne Polki ważą za dużo?

Ha to nie dozeczne masakra co za artykuł? Popatrzcie na Angielki ja jestem po 4 porodach a najwięcej przytyłam 6 kg

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-10 22:21:38

A co do tego mają Angielki?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-10 23:35:39

Wymagasz logicznej wypowiedzi, w której argumenty odnoszą się do krytykowanej tezy oraz zrozumienia, że wszelkie statystyki by być prawdziwe nie muszą sprawdzić się w każdym indywidualnym przypadku od osoby, która w prostym wyrazie zrobiła dwa poważne błędy ortograficzne.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-10 16:44:37

re: Ciężarne Polki ważą za dużo?

A ja jadłam identycznie jak przed ciążą, ani mniej, ani więcej i przytyłam 9 kg.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz