12 trudnych pytań o połóg

08 Września 2010

Jak dbać o higienę w czasie połogu? Czy można współżyć? Kiedy pojawi się miesiączka? To jedne z najczęstszych pytań młodych mam.

12 trudnych pytań o połóg

Organizm kobiety potrzebuje aż sześciu tygodni, aby wrócić po porodzie do normalnego funkcjonowania. To trudny i kłopotliwy moment dla świeżo upieczonej mamy. Nasz ginekolog odpowiada na intymne pytania związane z połogiem:

1. Jak długo goi się krocze?

Po porodzie krocze jest bardzo obolałe, szczególnie gdy zostało nacięte i zszyte. Bezbolesne siedzenie jest wtedy raczej niemożliwe. Nabrzmiała skóra rozciąga szwy i krocze dłużej się goi (nawet ponad miesiąc). Powinnaś często podmywać krocze, stosując antybakteryjne i przeciwzapalne płyny do higieny intymnej oraz osuszać to miejsce papierowym ręcznikiem lub suszarką do włosów. Ukojenie przyniesie ci wietrzenie krocza (2 - 3 razy dziennie przez kwadrans; rozchylając nogi i podkładając pod pośladki podkład) i okłady z lodu. Zawsze siadaj na poduszce z otworem pośrodku lub dziecięcym kółku do pływania.

2. Czy w czasie połogu można współżyć?

Zależy to przede wszystkim od ogólnej formy kobiety. Jeśli rany szybko się zagoiły i nie ucierpiałaś bardzo po porodzie (szczególnie przy cesarskim cięciu), już 3 - 4 tygodnie po urodzeniu dziecka możesz rozpocząć współżycie.

3. Jak długo po porodzie kobieta krwawi?

Po każdym porodzie pojawiają się odchody połogowe, tzw. lochia. Zawierają one śluz, resztki tkanek łożyska oraz krew. W ten sposób oczyszcza się macica oraz goi się miejsce, gdzie było zagnieżdżone łożysko. Takie krwawienie trwa od 3 do 8 tygodni. Przez pierwsze 4 dni ma jasnoczerwony odcień, potem różowy lub brązowawy, a na końcu żółtawy. Stosuj wtedy podkłady poporodowe (np. Bella) – są duże i bardzo chłonne. W żadnym wypadku nie używaj tamponów, ponieważ zwiększają ryzyko zakażenia.

4. Kiedy pojawi się pierwsza miesiączka po porodzie?

Jeśli nie karmisz dziecka piersią, miesiączka pojawi się szybciej – zwykle 4 - 8 tygodni po porodzie. U kobiet karmiących piersią jest to sprawa indywidualna. Czasami menstruacji nie ma nawet rok i dłużej, ale zdarza się, że miesiączka powraca już po 6 tygodniach. Po porodzie skurcze menstruacyjne są słabsze i mniej bolesne niż przed urodzeniem dziecka.

5. Jak walczyć z zaparciami?

Po porodzie możesz mieć duże kłopoty z wypróżnianiem. Młode mamy boją się bólu, pieczenia rany w kroczu i rozejścia się szwów podczas parcia. Aby ułatwić sobie tę nieprzyjemną powinność, pij dużo płynów i spaceruj. Stosuj łagodne środki przeczyszczające (np. czopki glicerynowe) oraz zadbaj o swoją dietę – jedz jabłka, otręby i suszone śliwki.

6. Jak poradzić sobie z hemoroidami?

Hemoroidy pojawiają się, gdy okres parcia był długi i intensywny. W efekcie, w okolicach odbytu pojawiają się tzw. guzki krwawnicze, które są bolesne. Na szczęście, ustępują one po kilku tygodniach. Aby przyśpieszyć ten proces, stosuj zimne kompresy i kąpiele, jedz dużo błonnika oraz używaj specjalnych maści i czopków.

Strony

Komentarze (188)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

kasia030384
(Ocena: 5)
2015-10-14 14:42:17

re: 12 trudnych pytań o połóg

Dostałam po porodzie hemoroidy bolało niesamowicie położna zaleciła czopki wydałam sporo pieniędzy i nie było poprawy dopiero koleżanka poleciła mi smarowanie smalcem wieczorem już była ulga. Tak więc drogie panie na hemoroidy tylko smalec :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Aga
(Ocena: 5)
2015-11-19 13:12:54

Zwyklym smalce?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Ewa
(Ocena: 1)
2014-12-10 21:46:22

re: 12 trudnych pytań o połóg

Moja znajoma urodziła dziecko a następnego dnia zaprosiła mnie na herbatę, jak przyszłam jeszcze odkurzała mieszkanie a w kuchni bulgotał obiad. Czuła się dobrze tylko była trochę zmęczona. strasznie straszy ten artykuł. Jakby to była jakaś krwawa masakra. Śmieszy mnie to z sioadaniem w kółku :D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-17 15:57:32

Nie mogę się zgodzić z artykułem a dokładnie z suszeniem krocza suszarką,jedynie można wycierać ręcznikiem papierowym i dużo wietrzyć,w nocy spać na podkładzie bez bielizny.Suszeniem suszarką możemy tylko pogorszyć i doprowadzić do owrzodzeń.Nie mogę się zgodzić także z tym,że można współżyć przed upływem 6 tyg.po porodzie.6 tygodni potrzebne jest na powrót do stanu sprzed ciąży i najlepiej pójść po tym czasie do ginekologa żeby upewnić się że wszystko jest w porządku.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-07-09 12:40:45

W moim przypadku porod trwal 57 godzin...od 1 godziny skurcze regularne ale brak rozwarcia..w polsce pewnie zrobiliby mi cersarke... a tu musialam czekac:) ale nie wspominam tego jakos tragicznie... sam porod byl malo bolesny, gorzej ze skorczami.. ojoj... a po porodzie... coz... 2 godziny po tym jak urodzila sie moja coreczka wypisali nas do domu, tak dobrze sie czulam, jeszcze podeskscytowana, ze w domu nie moglam usiedziec, moj maz poszedl spac z malutka a ja zaczelam sprzatac i gotowac:)) i musze przyznac, ze nic a nic mnie nie bolalo... jeju jak sama to czytam to az nie dowierzam hihi pozdrawiam wszystkie mamy,

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-02-05 17:48:48

A ja moge powiedziec, ze porod nie zawsze musi byc bardzo bolesny i tragiczny. Mam za soba drugi porod oby dwa ok 1,5 godziny liczac od 1 skurczu do porodu, oba porody bez naciecia i bez szycia, i zycze wszystkim takich szybki i latwych porodow.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-09-12 01:21:53

najdziwniejsze w tym wszystkim jest to, że artykuły o ciąży, macierzyństwie, połogu komentują te, co to podobno nie chcą nigdy w życiu i takie tam bzdury.... Zastanawiam się po co w takim razie zaczytują się artykułami, które w zasadzie nie powinny je interesować (no bo przecież nie będą rodzić, to po co komentują kwestię pielęgnacji rany po nacięciu krocza???). Przykład: skoro np. nie zamierzam się tatuować, to nie wyszukuję w necie stron temu poświęconych i nie wypisuję na nich głupot /koniec przykładu/. Moim zdaniem większość panien, które piszą głupie komentarze tak naprawdę bardzo chciałaby mieć dziecko ale albo: 1. nie ma z kim; 2. nie ma kasy (ciąża i dziecko to jednak duży wydatek); 3. jest jeszcze młoda i musi się jeszcze kształcić i zdobyć jako-taka pozycję na rynku pracy; 3. nie ma warunków lokalowych; 4. milion innych powodów, do których trudno im się przyznać.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-03-14 23:06:49

Nie chciałam mieć dzieci, ale ten artykuł tylko przypieczętował moje postanowienie. Nigdy, nigdy, nigdy.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-07 17:26:50

po tym artykule odechciało mi się dziecka

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-09-15 20:23:27

Zapraszamy na nowy konkurs kobiecego forum ŚWIAT WENUS! Można w nim wygrać MARKOWE PERFUMY - SAME WYBIERACIE, KTÓRE CHCECIE DOSTAĆ!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-09-11 13:52:22

Zapraszam do mojego pasażu:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz